Yoga pour enfants

Quel est le sujet du livre "Yoga pour enfants"

Un livre coloré très précieux pour tous les parents et éducateurs qui souhaitent inspirer aux jeunes enfants la confiance et la connaissance de soi à travers la pratique du yoga. Une approche ludique et joyeuse qui invite à s'identifier aux animaux représentés dans certaines postures : grâce à des instructions qu'ils doivent suivre pas à pas, les enfants pourront s'étirer comme un chien, rugir comme un lion, bouger les genoux comme des ailes de papillon, se cambrer comme un chat, sauter comme une grenouille... Une explication des bienfaits particuliers de chaque exercice qui peut être motivante et adaptée à certains profils, et une sensibilisation globale à une pratique qui réduit le stress, augmente la sensation de bien-être et encourage la pleine conscience. Avec un poster des différentes postures en fin d'ouvrage.

Auteur Auteur Leila Kadri Oostendorp est la fondatrice de KiYoMaMu, une des pratiques de premier plan de YOGA pour les enfants en Allemagne. Elle a écrit et édité de nombreux livres à ce sujet. Elle a vécu au Brésil et au Canada et habite à Munich en Allemagne. Elsa Mroziewicz est une illustratrice française qui a étudié à l'Ecole supérieure des Arts décoratifs de Strasbourg. En plus de l'illustration, elle développe des livres popup. Son travail est inspiré par le monde du cirque, du théâtre, des films et de la musique