Vers un bien-être avec Accord-Sophro
De nos jours, de plus en plus de personnes souffrent de manque de sommeil, de stress au travail qui peut aller jusqu'au burn-out. Souvent cela créé une perte d'estime de soi qui peut perturber votre santé. Au travers de parcours illustrés par des photos, vous saurez gérer votre stress, améliorer votre sommeil et augmenter votre confiance en vous. Au bout du chemin vous aboutirez à un [...]
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Auteur : Christophe MEYER
Editeur : Editeurs Divers
Collection : SOPHROLOGIE
Date parution : 06/2020CB Google/Apple Pay, Chèque, Virement
Quel est le sujet du livre "Vers un bien-être avec Accord-Sophro"
De nos jours, de plus en plus de personnes souffrent de manque de sommeil, de stress au travail qui peut aller jusqu'au burn-out. Souvent cela créé une perte d'estime de soi qui peut perturber votre santé. Au travers de parcours illustrés par des photos, vous saurez gérer votre stress, améliorer votre sommeil et augmenter votre confiance en vous. Au bout du chemin vous aboutirez à un mieux-être Christophe Meyer, Expert sophrologue certifié RNCP
Auteurs :Auteur Christophe Meyer, Expert sophrologue certifié RNCP.
Avec ce livre de sophrologie vous allez pouvoir suivre un parcours et comprendre pourquoi celle-ci est efficace. Vous allez acquérir un état d'esprit pour vivre un bien-être. De nos jours, de plus en plus de personnes souffrent de manque de sommeil, de stress au travail qui peut aller jusqu'au burn-out. Souvent cela créé une perte d'estime de soi qui peut perturber votre santé. Au travers de parcours illustrés par des photos, vous saurez gérer votre stress, améliorer votre sommeil et augmenter votre confiance en vous. Au bout du chemin vous aboutirez à un mieux-être.En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Sophrologie.