Etre bien dans son ventre, c'est possible ! Maux de ventre, ballonnements, constipation... Cela fait des années que vous souffrez et, faute de prise en charge ou de traitements adaptés, vous avez appris à vivre avec ? Les troubles digestifs, bien que souvent bénins, ne doivent pas être négligés, car ils peuvent être les premiers signes d'un déséquilibre, voire d'une maladie plus grave. [lire la quatrième du livre Les troubles digestifs, c'est fini !]
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Saviez-vous que l’endroit le plus dangereux de votre maison n’est pas la lunette de vos toilettes, mais bien l’éponge de votre évier ? Qu’un baiser transmet des millions de bactéries ?
Les virus de la grippe ont marqué l'Histoire par plusieurs pandémies et chaque année, sous ses airs de maladie banale, la grippe saisonnière fait des centaines de milliers de victimes. Ils infectent de nombreux animaux et entretiennent une relation particulière avec les canards, qui les disséminent à la surface de la planète. [lire la quatrième du livre La grippe]
Ce livre s'adresse à ceux qui veulent mieux comprendre le fonctionnement de l'odorat, un sens discret révélé récemment en pleine lumière par la Covid-19 : on peut le perdre, le récupérer vite, ou pas. Il a pour ambition de faire découvrir au grand public et aux curieux ce sens remarquable par ses relations avec notre cerveau émotionnel mais aussi par le fait qu'il est capable de [...] [lire la quatrième du livre Cerveau et odorat]
Exigence du travail, exigence émotionnelle, manque d'autonomie et de marge de manoeuvre, manque de soutien social et de reconnaissance au travail, harcèlement... Le corps des salariés est mis à rude épreuve et fait émerger de nouvelles formes de souffrance au travail. [lire la quatrième du livre La prise en charge du burn-out]
Chaque année, 250 000 personnes seraient diagnostiquées rien qu'en France. D'ici 2020, on estime que 3 millions de personnes seront concernées par cette maladie neurodégénérative. Les chercheurs estiment que ce nombre devrait doubler tous les 20 ans. C'est dire toute l'importance de la recherche et du suivi des patients dans ce domaine. [lire la quatrième du livre Vivre avec alzheimer]
Cher Monsieur, De coeur et d'âme, je vous dis merci de nous offrir la possibilité de lire ce long texte de M. Eric Ancelet ' pour en finir avec nos peurs... ' Merci d'avoir sollicité Monsieur Ancelet de reprendre la plume tout récemment, merci à Monsieur Ancelet pour les informations si précieuses que j'ai découvertes et merci à vous de nous l'offrir gratuitement. [lire la quatrième du livre Pour en finir avec nos peurs]
Encore méconnue, mais existant depuis une vingtaine d'années, cette technique offre une perspective efficace aux personnes souffrant de maladies chroniques (dont l'arthrose, les lombalgies, la migraine, les allergies, les maladies auto-immunes...) ou atteintes de douleurs récidivantes, en quête d'une solution pour soulager leurs douleurs. [lire la quatrième du livre Vaincre les maladies chroniques]
La thérapie métacognitive pour chasser les idées noires Comment se prémunir des pensées négatives, éviter les ruminations qui conduisent souvent au sentiment de tristesse, voire de déprime ? Avec la méthode métacognitive ! Elle ne constitue pas un gardefou contre les aléas de la vie. [lire la quatrième du livre Vivez plus, pensez moins]
Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable... [lire la quatrième du livre Le charme discret de l'intestin]
A l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent équilibre émotionnel, rythme cardiaque, digestion, immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé. [lire la quatrième du livre Stress, inflammation, troubles digestifs, [...]]
Douleurs chroniques, fatigue intense, troubles du sommeil, de la mémoire, dépression, anxiété, arrêts de travail, isolement social..., la fibromyalgie touche généralement les femmes, mais les hommes sont de plus en plus concernés. Or, ce syndrome est encore mal compris, sous-diagnostiqué car l'origine de ses mécanismes est mal connue. [lire la quatrième du livre Fibromyalgie]
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UN MAL REPUTE IMPOSSIBLE A TRAITER La misophonie, c'est l'impossibilité de réagir normalement à des sons organiques émis par autrui. Si vous ne supportez pas entendre quelqu'un mâcher un chewing gum ou manger la bouche ouverte, vous êtes peut-être misophone sans le savoir ! Les misophones, face à un bruit de bouche, peuvent rentrer dans une colère noire, totalement disproportionnée. [lire la quatrième du livre Misophonie]
Diagnostiquée Crohn à l'âge de 18 ans, Jeanne Deumier vous révèle comment elle a réussi à guérir d'une maladie inflammatoire chronique incurable, qui touche 250000 Français. En changeant sa manière de se nourrir et de vivre, elle est parvenue à transformer son diagnostic, sans pilule miracle ni méthode improbable. [lire la quatrième du livre Pour en finir avec Crohn. Mes conseils, mes [...]]
Mêlant théorie et pratique, un ouvrage clair et synthétique pour mieux venir en aide aux enfants touchés par le trouble du spectre autistique et pour proposer à l'enseignant des actions à sa portée. Le Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA) est un syndrome neuro-développemental qui survient chez les jeunes enfants et qui va accompagner leur développement jusqu'à l'âge adulte. [lire la quatrième du livre Les troubles du spectre autistique]
Ce recueil de témoignages présente une autre facette de la société africaine et plus particulièrement de celle de la Guinée : la santé et les problèmes socioculturels qui y sont liés, à travers notamment l'épilepsie. Les principaux personnages sont tous des enfants qui sont confrontés à des problèmes de santé et parfois de rejet de la part de leurs camarades et même de leur [...] [lire la quatrième du livre Sortir l'épilepsie de l'ignorance]
Comment est-ce arrivé ? Comment ai-je craqué ? Mon esprit et mon corps ont dit stop ; il faut ramasser les morceaux. Comment exorciser la dépression, connaître ses causes et combattre ses conséquences?? A 37 ans, j'ai traversé une épreuve difficile, il faut que je me reconstruise. [lire la quatrième du livre Une violence invisible]
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'Trop souvent, on ne les écoute pas, on les assomme de calmants'. Les personnes atteintes de troubles de type Alzheimer continuent d'avoir des besoins, des émotions et l'envie de rester en relation avec leur entourage. Le monde médical analyse, dissèque, traite les symptômes. Trop souvent il néglige la relation et enferme ces personnes dans la solitude. [lire la quatrième du livre J'ai Alzheimer : écoute-moi !]
Vous paniquez pour un mal de tête et courez chez le médecin au moindre bobo ? Pire, vous stressez quand vous n’avez rien, persuadé que votre corps vous cache quelque chose ? Vous faites certainement partie des 8,5 millions d’hypocondriaques en France !
En micro-dose, le LSD a des effets spectaculaires sans entraîner de dépendance - ; aussi bien sur la santé psychique que sur la créativité, l'empathie... L'impact est si frappant, que partout dans le monde des recherches scientifiques et médicales sont menées. [lire la quatrième du livre Les nouvelles promesses des psychotropes]
L'avis des lecteurs : 'Ce livre a été écrit avec le soin d'un orfèvre, analysant et critiquant courageusement l'establishment médical, les élites au sein des grandes entreprises et les puissantes institutions de financement des gouvernements. Il est le résultat d'une connaissance rare et parfaite, doublée d'une grande attention aux détails. [lire la quatrième du livre Virus Mania - Corona/COVID-19, rougeole, grippe [...]]
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Comprendre et gérer une maladie suppose que l'on appréhende la personne dans sa totalité. Pour le diabète, comme pour d'autres affections, on soigne trop souvent la maladie plus que le malade. Le yoga nous propose d'agir à la racine du mal, qu'elle soit physique ou psychologique, en permettant à notre corps, notre mental et nos émotions de trouver un équilibre sain et durable. [lire la quatrième du livre Mieux vivre avec le diabète grace au yoga]
La dyslexie est un trouble de l'apprentissage de la lecture. Dénommée dyslexie développementale, elle fait partie, avec la dysphasie, la dyspraxie ou la dyscalculie, des troubles spécifiques des apprentissages (ou TSA). [lire la quatrième du livre La dyslexie]
Un livre éminemment utile qui permet non seulement de prendre soin de sa vue mais aussi de se ménager du temps pour soi afin de méditer, accéder à son inconscient et refuser que les écrans détériorent notre façon de vivre et nos sens. [lire la quatrième du livre Mieux voir pour mieux vivre]
Jérôme était un enfant obèse, malmené par ses congénères. Animé par la rage de se donner une autre image que celle du 'petit gros', l'adolescent qu'il était s'est soumis à toutes sortes d'épreuves pour se transcender jusqu'à devenir un sportif et coach de haut niveau. Comment a-t-il fait ? Par quels événements est-il passé ? Dans ce livre, l'auteur transmet toute son expérience [...] [lire la quatrième du livre Le poids de ma vie]
Nous sommes tous météo-sensibles Comment la météo influence votre humeur et votre vie Que nous le voulions ou non, nous sommes tous influencés par le climat, le changement de temps, de pression ou de température. Au fil des saisons, notre corps et notre moral doivent s'adapter. [lire la quatrième du livre Nous sommes tous meteo sensibles]
Oui, mais où, et comment, exactement ? Très fréquents, les maux de ventre poussent beaucoup de patients à consulter leur médecin. La douleur peut traduire un simple problème digestif ou une infection, mais aussi des pathologies fonctionnelles, chroniques ou encore allergiques. [lire la quatrième du livre Pourquoi j'ai mal au ventre]
Infirmière passionnée et sensible à la déshumanisation du soin, Isabelle El Khiari s'est heurtée à l'impuissance de sa profession et aux limites de la médecine conventionnelle. Elle aurait pu baisser les bras, mais elle a préféré redoubler d'activité et de curiosité. [lire la quatrième du livre Quand la chimie ne suffit pas]
Nous avons de multiples contacts avec les animaux. Ils sont présents partout autour de nous. Nous partageons le même environnement, la même planète... et nous partageons également des maladies infectieuses ou parasitaires.Cet ouvrage apporte un éclairage synthétique sur les maladies transmissibles entre les humains et les animaux, appelées zoonoses. [lire la quatrième du livre Les zoonoses, ces maladies qui nous lient aux [...]]
'La thyroïde est une petite glande située à la base du cou. Chef d'orchestre de notre corps, elle contrôle tout, de la silhouette au moral, en passant par les ongles et le foie. Dans la thyroïdite de Hashimoto le patient attaque lui-même sa thyroïde à cause d'un dérèglement immunitaire. Des médicaments sont prescrits pour réguler ce désordre. Mais souvent, des inconforts subsistent, [...] [lire la quatrième du livre Mes programmes Hashimoto en 21 jours]
Beaucoup d'ouvrages traitent de la manière de soulager le mal de dos mais la seule solution efficace pour combattre les douleurs de la colonne vertébrale c'est d'éviter qu'elles n'arrivent ! Il faut donc apprendre les bons gestes et les bonnes postures lors des manipulations de charges du quotidien. [lire la quatrième du livre Je protège mon dos]
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