Partir à la découverte du chemin qui va De la Lésion à l'Emotion et retracer le parcours depuis la maladie ou ses symptômes vers l'évènement de vie et son émotion qui les ont engendrés. Au travers de la lecture de ce livre, vous comprendrez que le sens de la maladie qui est venue à vous n'est pas dû au hasard, bien loin de là. [lire la quatrième du livre De la lésion à l'émotion]
Comprendre l'hypersensibilité alimentaire et surtout ses causes profondes : perméabilité intestinale, candidoses, stress chronique et insuffisance de digestion. Hypersensibilité et inflammation digestive, oui ça existe. Gestion du stress et recettes de cuisine. Non ce n'est pas que dans ma tête ! La douleur, la fatigue chronique et autres symptômes sont bien là, présents. [lire la quatrième du livre Hypersensibilités alimentaires & émotionnelles]
'On dit souvent que les autistes sont compliqués à comprendre. En réalité il n'y a pas plus simple que moi : je pense ce que je dis, je dis ce que je pense. Directe, limpide, précis. Tu verras, cher lecteur non-autiste, à la lecture de ces pages, que c'est toi l'inconnu complexe dans l'équation de ma vie atypique'. [lire la quatrième du livre L’autisme est mon super pouvoir]
Ballonnements, gaz, douleurs au ventre, digestion lente, problèmes de transit... Cela vous dit quelque chose ? Comme 10 % des Français, vous souffrez peut-être du syndrome de l’intestin irritable (SII). [lire la quatrième du livre Le syndrome de l'intestin irritable]
En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s'est souvent sentie frustrée par les limites de la psychothérapie traditionnelle. Voulant plus pour ses patients et pour elle-même, elle a développé une philosophie unifiée de la santé mentale, physique et spirituelle qui dote d'outils interdisciplinaires les personnes en quête de mieux-être. [lire la quatrième du livre Guéris tes blessures]
Le programme holistique pour prévenir et soulager l'inflammation ! Alors qu'il était atteint depuis ses 18 ans de la maladie de Crohn, considérée comme incurable par les médecins, Yohan Mannone n'a aujourd'hui plus aucun symptôme. En décidant de devenir acteur de sa santé, il s'est tourné vers la naturopathie et a mis en place un programme anti-inflammatoire global qui a changé sa vie. [lire la quatrième du livre Mon programme anti-inflammatoire]
Un témoignage illustré et coloré pour comprendre les douleurs chroniques, comment elles affectent la vie des personnes atteintes et celle de leur entourage. Trop souvent minimisées ou niées, les douleurs d'origine neuropathiques touchent pourtant 7 % de la population française et font partie des handicaps invisibles qui peuvent être invalidants. A travers son parcours médical et ses [...] [lire la quatrième du livre Vivre avec une douleur chronique - Une [...]]
La ménopause s'inscrit naturellement dans notre vie de femme. C'est un passage, l'occasion de renaître à soi, de nous connecter à notre éclatante puissance féminine et une invitation à reprendre le pouvoir sur notre vie. [lire la quatrième du livre Ménopause métamorphose]
Depuis des temps immémoriaux, le pavillon de l'oreille est considéré comme une zone magique du corps. Grâce à ce livre, découvrez ses pouvoirs extraordinaires ! En apprenant à observer vos oreilles, vous pourrez non seulement identifier des problèmes physiologiques ou émotionnels, mais aussi les soulager en appuyant sur des points précis avec vos doigts. Aujourd'hui, l'action sur ces [...] [lire la quatrième du livre Les mystères de l'oreille]
Mal de dos, tendinite, torticolis, contractures, fatigue visuelle... La sédentarité devant nos écrans et les gestes répétitifs entraînent de nombreuses douleurs physiques qui peuvent rapidement empoisonner nos journées, surtout si elles deviennent chroniques. Grâce à la méthode proposée dans ce cahier par une ostéopathe diplômée, fini d'avoir mal au travail ! Véritable guide visuel [...] [lire la quatrième du livre Mon cahier des bonnes position au bureau, et en [...]]
Après une période pendant laquelle il perd beaucoup de poids et boit des litres d'eau, Alban Orsini est hospitalisé d'urgence. Le diagnostic est sans appel : il est diabétique. Passé les péreuves de l'annonce et de l'éducation thérapeutique, il se confronte à la maladie, l'apprivoise et découvre au apssage qu'elle est victime de nombreux préjugés. [lire la quatrième du livre Merci pour ce diabète]
La nouvelle collection de la jeune génération, sans concession : des cahiers pratiques, engagés, au style graphique affirmé, pour faire du sport, manger et vivre selon ses valeurs, affirmer qui l'on est et vivre sa meilleure vie. Mieux comprendre son anxiété, l'apaiser et l'écouter pour être en phase avec soi ! Angoisse écologique, réseaux sociaux anxiogènes, covid, guerre... [lire la quatrième du livre Hello Anxiété]
Ballonnements, flatulences, pets, gaz ? Sortez enfin de ce cauchemar. Ce livre vous donne toutes les clés pratiques et quotidiennes pour aller mieux dès le prochain repas. Issu des toutes dernières recherches scientifiques, il propose des conseils efficaces basés sur l'alimentation, la gestion du stress et du sommeil, un meilleur contrôle des émotions. [lire la quatrième du livre Plus jamais ballonné !]
'L'essentiel, pour prévenir le burn-out, est un check-up périodique. N'attendez pas que le stress soit trop élevé pour agir ! ' L'épuisement professionnel est un déséquilibre entre l'effort fourni dans le travail et la régénération pour récupérer son énergie. Fréquemment confrontés aux tensions dans notre quotidien, il est essentiel de bien comprendre et prévenir le burn-out. [lire la quatrième du livre Burn-out : le détecter et le prévenir]
Charlotte a toujours été en surpoids. Enfant, elle adore manger et au fil des années, elle grossit inexorablement. A l'école, celle qu'on appelle la ' grosse ' ou la ' baleine ' est humiliée, harcelée et victime de violences. Ce n'est que le début d'une véritable descente aux enfers. Quelques années plus tard, à seulement 30 ans, la jeune femme pèse déjà 126 kilos. [lire la quatrième du livre XXL SOS]
Encore taboue, souvent redoutée, la ménopause est un péril sanitaire qui fait l'objet de nombreuses rumeurs et hypothèses contradictoires. Pourtant, 35 millions de femmes en France sont ou seront concernées. [lire la quatrième du livre Ménopause]
' Le diabète, c'est aujourd'hui un véritable fléau. Plus de 3 millions de personnes en souffrent, sans compter les quelques diabétiques qui s'ignorent. Pourtant, prévenir le diabète, c'est possible. En adoptant, comme toujours, une bonne hygiène de vie, cette maladie de civilisation peut être combattue ' Michel Cymes Aujourd'hui, le diabète est devenu un véritable fléau. [lire la quatrième du livre Je préviens (et je traite) le diabète !]
Peut-être êtes-vous ophidiophobe, glossophobe ou bien tétraphobe sans le savoir ? Peut-être croisez-vous chaque jour des personnes qui ne supportent pas les palindromes ou qui ne peuvent s'empêcher de danser ? Aversions insurmontables ou désirs irrépressibles, nos obsessions font partie de ce que nous sommes. Elles nous obnubilent et nous façonnent. [lire la quatrième du livre Petites manies et grosses phobies]
' J'ai longtemps fait partie de ces personnes qui pensaient naïvement que le cancer du sein, c'était pour les autres. Mes seins étaient trop beaux pour être touchés par la maladie. [lire la quatrième du livre Sois malade et tais-toi]
Vos jambes ont-elles tendance à vous faire mal sans raison apparente ? Avez-vous souvent remarqué que leur forme semblait différente de celle de vos proches ? Avez-vous régulièrement l'impression que vous avez des bleus apparus sans explication ? Si cette description correspond à votre quotidien ou à celui d'une de vos proches, il se pourrait bien que le lipoedème soit une piste à [...] [lire la quatrième du livre Vivre avec le lipoedème]
Pourquoi certaines personnes sont des machines à gaz, flatulent plus que le supportable, au point de vivre un enfer personnel et social ? Et surtout, comment en guérir ? Ballonnée, à fleur de pet et à fleur de peau, l'auteure découvre qu'elle souffre d'une maladie du microbiote jusqu'alors méconnue, y compris par les médecins en France. Elle enquête et part à la recherche de solutions [...] [lire la quatrième du livre A fleur de pet]
Depuis un siècle, la psychiatrie a fait des progrès considérables dans la connaissance et le traitement des troubles mentaux. Pourtant, ces pathologies restent méconnues par nombre d'entre nous, souvent résumées en 'folie' , une folie qui effraie... [lire la quatrième du livre 55 idées reçues sur les troubles mentaux]
Un magnifique témoignage-manifeste contre l'errance médicale chez les femmes. 'Trop jeune et trop jolie pour être malade' m'a affirmé le neurologue de l'hôpital où je venais d'être admise en urgence, le côté droit de mon corps paralysé. 'On va partir sur une prise en charge psychologique parce que c'est dans votre tête tout ça ! ' m'a lancé le rhumatologue... [lire la quatrième du livre L'errance médicale chez les femmes]
Quelles sont les relations entre les produits toxiques dans notre environnement (COV, glyphosate, bysphénol, nitrites, etc.) et notre santé. Quels sont vrais risques ? De très nombreux produits toxiques sont présents dans notre environnement : dans l'air que nous respirons, dans notre alimentation, dans l'eau que nous buvons, dans les médicaments, etc. [lire la quatrième du livre Les produits toxiques, le vrai du faux]
En France, 225 000 personnes sont diagnostiquées chaque année. Plus de 1 million de Français sont touchés, soit 8% des Français de plus de 65 ans. Accompagner une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer est un grand défi. [lire la quatrième du livre Alzheimer]
Apaiser les bouffées de chaleur, les troubles de l'humeur, garder un ventre plat, protéger son squelette, gérer son anxiété, prévenir les maladies cardiaques et autres agressions liées à l'âge, préserver souplesse articulaire et force musculaire... [lire la quatrième du livre Mon programme ménopause minceur]
Tous les systèmes immunitaires n'ont pas besoin d'être ' boostés ' ! Le système immunitaire, c'est un réseau complexe et invisible de cellules, de récepteurs et de messagers dont les subtilités et les ramifications restent inconnues de la plupart des gens. [lire la quatrième du livre A chacun son système immunitaire]
Du burn-out au born-out, le chemin vers la renaissance Suis-je vraiment en burn-out ? Comment en suis-je arrivé là? Guérit-on d'un burn-out et comment ? Il est temps de faire tomber les tabous. Crise, télétravail... le nombre de burn-out sévères continue d'exploser. [lire la quatrième du livre Du burn-out au born-out]
'Ce livre est un immense trésor pour comprendre les spécificités des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ou de pathologies apparentées. Comprendre leurs réactions, c'est pouvoir mieux les aider au quotidien et diminuer ou même éviter les situations de crise'. [lire la quatrième du livre Alzheimer]
Redonner confiance et autonomie aux personnes atteintes de troubles cognitifs, c'est possible. AG&D a collaboré avec le professeur Cameron Camp pour développer une approche innovante qui se rencentre sur les capacités, les goûts et les motivations de l'individu pour que celui-ci redevienne acteur de sa vie. [lire la quatrième du livre Alzheimer autrement]
Cet ouvrage s'adresse aux étudiants et aux acteurs des milieux de la formation et de l'enseignement de l'éducation physique et du sport, des sciences de l'activité physique et de la rééducation (éducateurs physiques, enseignants, éducateurs sportifs, kinésiologues, physiothérapeutes, etc. [lire la quatrième du livre Surpoids et obésité chez les enfants et les [...]]
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