Le stress, présent au quotidien dans notre existence trépidante, est-il un facteur causal du cancer du sein ? Doit-on l'incriminer comme facteur déterminant ou au contraire, vérifie-t-on que le stress peut aussi protéger de ce fléau ? Quelles que soient les conclusions qui s'imposent après lecture de ces pages, le stress nous accompagne [...] [lire le résumé du livre]
Quel est le sujet du livre "Stress et cancer du sein"
Le stress, présent au quotidien dans notre existence trépidante, est-il un facteur causal du cancer du sein ? Doit-on l'incriminer comme facteur déterminant ou au contraire, vérifie-t-on que le stress peut aussi protéger de ce fléau ?
Quelles que soient les conclusions qui s'imposent après lecture de ces pages, le stress nous accompagne dans la vie et donc dans la maladie ; de l'annonce d'une tumeur, moment terrible, à sa gestion quotidienne, cet ouvrage nous aidera à assumer de manière éclairée. Nous découvrirons une des 10 causes du cancer du sein, le stress, qui nous est, au premier abord si évidente, une réalité qu'il faut apprendre à gérer en douceur avec le minimum de traitements. Enfin, l'auteur nous propose pour une prévention active du cancer du sein et de ses récidives, un arsenal de 9 solutions, dont certaines seront aussi déterminantes pour une gestion raisonnée quand se déclenche la maladie.
Un questionnaire pratique basé sur une longue expérience clinique et sur les dernières découvertes de la Science est à votre disposition. Il vous permettra d'évaluer vos facteurs «risque» de cancer du sein, de mieux comprendre ses causes si vous en avez été victime mais encore d'établir une échelle de probabilités d'éventuelles rechutes et ainsi de les éviter ! Un livre pour toutes les femmes qui veulent prévenir le cancer du sein ou une récidive, pour tous les psychologues confrontés à des patientes stressées qui ont besoin d'être écoutées et apaisées.
Auteurs :
Chirurgien cancérologue et chirurgien des hôpitaux, le professeur Henri Joyeux enseigne à la Faculté de Médecine de Montpellier. Parmi ses nombreuses publications, 'Changez d'alimentation, l'atout BIO' aux éditions François-Xavier de Guibert, s'est vendu à plus de 300.000 exemplaires.
Sommaire et contenu du livre "Stress et cancer du sein"
AVANT-PROPOS
CHAPIT'RE 1
: LE CANCER DU SEIN UN FLÉAU
SOCIAL DE PLUS EN PLUS STRESSANT 9
1 Le stress en cause dans l'apparition et le
développement d'un cancer? 9
2 Les causes des cancers du sein sont identifiées 11
Le stress n'est qu'une des
10 causes du cancer du sein 15
En France, en 2011, plus de 70 000
nouveaux cas de cancer du sein 16
CHAPITRE 2
: DES INQUIÉTUDES JUSTIFIÉES 19
1 Des études rassurantes d'abord... 20
2 Distinguer les causes psychologiques dans
l'apparition du cancer du sein, des
conséquences psychologiques après le
diagnostic et tout au long des traitements 23
CHAPITRE 3: LE STRESS ET LES STRESS 29
1 Définir et comprendre le stress et les chocs psychologiques 29 Le stress est responsable de cancers dans des localisations autres que les seins 30 Le nouveau concept de «Commotion sociale» ou «Stress social» 31
2 Les données expérimentales chez l'animal et avec des fragments de tumeurs humaines 32 Limites des relations entre stress-cancer et gravité plus pregnante du «burn-out » 35
CHAPITRE 4: LES CONSÉQUENCES BIOLOGIQUES ET CLINIQUES DU STRESS 39
1 Les conséquences biologiques du stress 39 Classiquement, on distingue 3 phases
du stress: la phase d'alarme, la phase de résistance, la phase d'épuisement 39 Les réactions hormonales
de la psycho-endocrinologie 40 Le jeu des 4 Hormones principales du stress 41 L'immunodépression du stress 43
Le cortisol est immunodépresseur 43 Les protéines du Stress 44 Un biomarqueur de l'état immunitaire:
la «Divpénie®» 44
;4
2 Les conséquences cliniques du stress 45
L'angoisse et ses trois réflexes
dans la vie quotidienne 45
Les angoisses de la vie de tous
les jours pour les femmes atteintes
de cancer du sein 47
Les signes qui ne trompent pas 48
Les risques d'addictions
par réactions au stress 49
Les fumées: du tabac au haschich 49
Les addictions alimentaires du stress 50
Le sucre appelle le sucre 51
Le gras appelle le gras 52
Les régimes amaigrissants et leurs fausses espérances 52
L'alcool appelle l'alcool 54
Les médicaments du stress:
la médicalisation de l'existence psychique 54
CHAPITRE 5
: LES STRESS DES
PERTURBATIONS ENDOCRINIENNES 59
1 Les stress dus aux perturbations
endocriniennes médicamenteuses 59
Des xéno-hormones immuno-dépressives
et responsables d'anomalies
congénitales inquiétantes 59
Les stress des contraceptions réduits par
l'hormonothérapie inconsciente des pilules
qui ne sont pas sans danger 61
Dès 1986 l'alerte, avec « The Bitter Pill»
(la pilule amère) du Dr Ellen Grant 62
Les informations capitales de 1998 et 2005
curieusement jamaIs relayées par les médias:
la pilule est cancérigène! 64
Attention aux informations de la décennie 2070 concernant la pilule qui trompent totalement le grand public et surtout les jeunes 65
Les stress d'une grossesse désirée 68
Les stress des interruptions involontaires ou volontaires de grossesse 69 Les stress de la demande de grossesse
après cancer du sein 73
Les stress de l'infertilité et de la Procréation médicalement assistée (PMA) 75 Les stress de la ménopause et du vieillissement 76
Les autres risques de la pilule 78
Les stress des pollutions environnementales avec ses principaux contaminants 79
Des études accusent des risques de cancer du sein pour les femmes travaillant à la ferme 82
traitements: la peur de la récidive 100
6 La chirurgie de l'obésité peut être utile pour réduire les risques de cancer du sein, quand les réductions alimentaires ne suffisent pas 101
CHAPITRE 7: LA GESTION DU OU DES STRESS 103
1 Les recherches orientées vers la compréhension des mécanismes biologiques du stress 103
2 La personnalité de la patiente plus ou moins naturellement inquiète: quelques conseils de spécialistes 105
3 Un programme de support psycho-social chez les femmes atteintes de cancer du sein 107 Ce que le cancer change dans la vie 109
Bien comprendre ce qui vous arrive 109
Des antidépresseurs le moins
Se méfier des traitements
S'occuper de soi, éviter le regard des autres 110
longtemps possible 111
contre l'hypertension artérielle 111
CHAPITRE 8
: LES 9 AUTRES CAUSES
DE CANCER DU SEIN 113
3 Hormones des œstro-progestatifs
des pilules aux Traitements Hormonaux
4 Autres médicaments à action
1 Génétique avec 2 gènes BRCA 1 et BRCA 2 113
2 L'épigénétique surtout avec le tabac 114
Substitutifs (THS) de la ménopause 116
immunodépressive ou hormonale 120
5 Une nutrition désastreuse 122
6 Les excès radiologiques 123
7 Virus oncogènes? 124
8 Modes de vie: alcools forts + « no sport» 125
9 Isolement social ou médicalisation mondaine 129
CHAPITRE 9
: LES 10 CONSEILS
DE PRÉVENTION 131
1 Une grossesse avant 30 ans 131
Une démonstration d'expression
génétique au niveau des seins 131
Les religieuses font plus de cancer du sein 132
;8
D.
Allaitement maternel sur 10 points 144
E.
Fausse(s} couche(s} naturelle(s}
ou provoquées sur 5 points 145
F.
Comportement alimentaire
et surpoids éventuel sur 10 points 145
G.
Tabagisme et autres addictions 146
H.
Consommation d'hormones 146
1.
Anomalies à la mammographie
ou à l'échographie 147
J.
Activité physique sur 5 points 148
K.
Cancer de la prostate de l'homme
avec lequel vous vivez 148
L.
Cadre de vie 149
M.
Consommation de médicaments
hyperprolactinémiants 149
N.
État psychologique et social 149
RÉFÉRENCES BIBLIOGRAPHIQUES 151
TABLE DES MATIÈRES 153
ANNEXE: OFFRIR À UNE
AMIE QUI SE POSE DES QUESTIONS 161
3 Des études qui relient le stress parmi les causes du cancer du sein et même du cancer de la prostate 24
4 Le stress protégerait-il du cancer du sein? 25
CHAPITRE 6: LES STRESS DE LA PRÉDICTION,
DU DÉPISTAGE, DU DIAGNOSTIC, DES
TRAITEMENTS ET DE LA SURVEILLANCE 85
1 Les angoisses de la médecine prédictive:
la prédisposition génétique
au cancer du sein dès l'enfance 85
Quelles surveillances et quels conseils,
quelle éthique 7 85
Les stress de la chirurgie mutilante au niveau
des seins et des ovaires 88
La mastectomie bilatérale préventive en
l'absence de cancer du sem 88
La mastectomie controlatérale
préventive après cancer d'un premier sein 90
Les résultats de la reconstruction mammaire
uni ou bilatérale 91
L'ovariectomie bilatérale préventive 92
2 Les angoisses du dépistage du cancer du sein Toutes les femmes ne sont pas à risque Les excès de radiographies et de mammographies de la cancérophobie Les suites de catastrophes nucléaires et les risques de cancer du sein Des microcalcifications sur la mammographie: quelles inquiétudes? Les risques liés à la prothèse mammaire 93 93 94 95 95 96
3 Les angoisses de l'annonce du diagnostic de cancer du sein 97
4 Les angoisses des effets secondaires des traitements contre le cancer du sein 98
5 Les angoisses de la surveillance après les
2 L'allaitement maternel au moins 6 mois selon les conseils de l'OMS 133
3 Pas d'intoxication respiratoire au tabac ou haschich 134
4 Faire du sport au moins 2 fois par semaine pour éviter le surpoids 134
5 L'affectivité est un grand facteur de résistance aux stress et n'est jamais assez prise en compte 134
6 Pas d'hormones exogènes sans indication médicale réelle 135
7 Une alimentation à forte orientation végétale, plus végétarienne que végétalienne 135
8 Un seul produit laitier par jour 136
9 Prendre le soleil pour fabriquer assez de vitamine D, car elle protège du cancer du sein 137
10 Pour en finir avec les conseils, voici ceux du Wall Street Journal pour prévenir le cancer du sein 139
CHAPITRE 10: LA PLACE DU STRESS DANS LE QUESTIONNAIRE D'ÉVALUATION DES RISQUES DE CANCER DU SEIN ET DE RÉCIDIVES 141
A. Antécédents personnels mammaires 143
B. Antécédents familiaux 144
C. Nombre d'enfants sur 5 points 144
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