Livres Sport - page 4

Le but de cet ouvrage est de vous faire découvrir comment percevoir, traiter des informations, prendre des décisions, en vue de produire le bon geste, et d’apprendre de nouvelles habilités.
Toutes ces questions sont abordées de la petite enfance au vieillissement, sans oublier le cas spécifique de l’expertise sportive.
[lire la quatrième du livre Objectif STAPS - Neurosciences comportementales]

La météorologie locale est la réponse d'un site aux conditions météorologiques générales. On cherche à utiliser ces effets locaux pour prendre l'avantage en course, augmenter le confort de la navigation en croisière, ou tout simplement pour avoir le plaisir de naviguer astucieusement dans un milieu complexe. Ce n'est pas un des moindres agréments de la navigation à voile.
[lire la quatrième du livre Météo locale et stratégie]

Le guide complet et ludique pour se mettre à la pêche ! Que vous soyez nouveau dans le domaine de la pêche ou que vous en soyez déjà mordu, ce livre est fait pour vous ! Il vous aide à comprendre le milieu de la pêche, à choisir les bons spots et ce qui vous y trouverez, à s'y retrouver ...
[lire la quatrième du livre La Pêche pour les Nuls, grand format]

Cet ouvrage tâche de faire le point sur l'explosivité et la pliométrie qui se nourrissent de ces deux qualités que sont la vitesse et la vivacité. Le souhait premier est de clarifier les mots et les expressions utilisées sur le terrain, mais pas toujours à bon escient.
[lire la quatrième du livre De l'explosivité neuromusculaire à la [...]]

Coquille Saint-Jacques ou amande de mer ? Palourde ou grande telline ? Ce guide ultra-compact vous emmène à la mer à la rencontre des coquillages de mollusques qui ornent les plages. Pieds nus dans le sable ou munis de masque et tubas, découvrez tous les secrets de ces cadeaux des marées. Un petit guide pour une chasse aux trésors échoués.
[lire la quatrième du livre Coquillages marins]

L'Everest, le toit du Monde, un rêve ultime, le projet d'une vie. Lorsqu'en 2022, Emma réussit à vaincre le plus haut sommet de la planète, elle devient l'une des rares femmes de l'Histoire à avoir résisté à des conditions extrêmes ; températures de -50°C, vents violents en très haute altitude,... la peur d'échouer... et de mourir.
[lire la quatrième du livre Aventurière]

Première édition en français de l'ensemble de l'oeuvre sur les Pyrénées de Charles Packe, auteur dans la seconde moitié du XIXe siècle du premier guide couvrant toute la chaîne et destiné aux 'ascensionnistes', avec d'autres textes et des cartes originales.
[lire la quatrième du livre Guide des Pyrénées et autres textes]

Maintenant ou jamais, c'est décidé ! A un moment donné nous nous sentons prêts à faire le grand saut de l'Atlantique pour rendre visite à notre fiston, Laurent, géomètre en Guadeloupe. C'est une première Transat pour son frère Ludovic, son père Jean-Claude et moi sa mère. Embarquerez-vous dans la lecture du récit ?
[lire la quatrième du livre La Brigne vagabonde]

Michèle Bos Pérot alias Zoé naquit en 1946 au bord du Bassin d'Arcachon dans la ferme de ses Grands Parents qu'elle habite. Sa rencontre avec Jean Claude, né 'Marin, Citoyen du Monde' va régler sa vie au fil de ses navigations.
[lire la quatrième du livre De vague en lame et du vague à l’âme]

Vous attendiez la suite des aventures de La Brigne ? Déjà 10 années ont passé depuis son retour du Tour du Monde et ça tombe bien j'ai terriblement envie d'écrire mes souvenirs maritimes. Alors pourquoi n'en profiteriez-vous pas ?
[lire la quatrième du livre Saga maritime]

Voyager au creux d'une vague, c'est le défi que s'est lancé Antoine Quinquis avec 'Vagues à l'âme' . En 200 magnifiques photographies couleur (et parfois noir et blanc), à l'esthétique étudiée, il analyse toutes les facettes et les vues des vagues. Chacune unique, associant dans son cliché la force et la délicatesse.
[lire la quatrième du livre Vagues à l'âme]

Voici un livre étonnant qui montre avec subtilité et finesse qu'il est toujours possible de vivre l'aventure autrement qu'au bout du monde. Entre l'Ariège et l'Andorre, Brice Delsouiller garde des troupeaux de vaches au milieu de nulle part. Ces vaches, élégantes et roublardes, sont sa seule compagnie pendant des mois, tandis qu'il arpente les Pyrénées au rythme de leurs meuglements et des [...]
[lire la quatrième du livre Des nuages plein la tête]

Depuis son enfance à La Trinité, Olivier de Kersauson a voué sa vie à la mer : la marine, la rencontre avec Eric Tabarly, l'épopée des multicoques, les tours du monde, les records, les grands caps et les périlleux océans. Pendant trente ans, amoureux des grands espaces, il a remporté les plus grandes courses, jusqu'à devenir 'l'Amiral' .
[lire la quatrième du livre Le Monde comme il me parle]

En 1985, accompagné de son ami Simon Yates, Joe Simpson entreprend l'ascension du Siula Grande (6 334 mètres) dans les Andes. Lors de la descente, Joe chute et se retrouve suspendu dans le vide : sa vie ne tient plus qu'à la corde qui le relie à son équipier. Simon sait que s'il ne coupe pas cette corde, il sera lui aussi condamné. Il finit par s'y résoudre et son compagnon disparaît.
[lire la quatrième du livre La mort suspendue]

VOUS SOUHAITEZ VOUS METTRE AU SPORT MAIS N'AVEZ NI LE TEMPS NI L'ÉNERGIE NI LES MOYENS D'ALLER À LA SALLE ? 

PJ et Alex de Bodytime vous proposent leur programme sportif sur 28 jours! Vous pourrez ainsi vous dépenser et vous transformer sans sortir de chez vous et sans achat de matériel.
[lire la quatrième du livre BodyTime]

Grâce à leur audace et leur esprit de découverte, la science, la cartographie et le rêve d'aventure ont progressé au cours des siècles. Voici les portraits fascinants de sept grands marins qui ont fait rayonner la France sur les mers du XVIe au XXesiècle. Sans Jacques Cartier, 'le découvreur du Canada' , Samuel Champlain n'aurait jamais fondé le rêve d'une Amérique française.
[lire la quatrième du livre Grands marins]

Un manuel complet de préparation
aux examens d’équitation conforme
aux programmes fédéraux officiels
+ des questions/réponses
pour s’entraîner !
 
Tu as déjà passé avec succès tes Galops 1 et 2 ? Bravo ! Te voici maintenant
en chemin pour réussir tes Galops 3 et 4, et ce manuel va t’y aider en complétant
l’enseignement de ton moniteur.
[lire la quatrième du livre Galops 3 et 4]

Le récit inédit de la première ascension du Gasherbrum IV. Un inédit de l'immense alpiniste italien. En août 1958, Walter Bonatti signe avec Carlo Mauri une ascension légendaire au Pakistan. Le Gasherbrum IV, 7 925 mètres ! Quelques mètres lui manquent pour se placer dans la fameuse liste de quatorze 8 000, mais les alpinistes savent que cette montagne-là n'a aucune voie facile.
[lire la quatrième du livre La montagne étincelante]

La conquête naturaliste du Mont-Blanc s'inscrit dans la collection Montagne-Culture (beaux livres) des éditions du Mont-Blanc. Au milieu du XVIIIe siècle, au début du temps des Lumières, les Alpes représentent une terra incognita. Cet ouvrage raconte leur découverte grâce aux savants.
[lire la quatrième du livre La conquête naturaliste du Mont-Blanc]

Les plus belles randonnées pour découvrir le massif des Aravis, des doux alpages verdoyants aux crêtes aériennes et aux pointes acérées. Le massif haut-savoyard des Aravis est situé entre le massif des Bornes qui domine le lac d'Annecy et les vallées de l'Arve et du val d'Arly. Parfaitement ordonné, il aligne du sud-ouest au nord-est ses multiples combes parallèles, qui chacune [...]
[lire la quatrième du livre Aravis, les plus belles randonnées]

Traverser le passage du Nord-Ouest entre Atlantique et Pacifique en passant par les îles arctiques du Grand Nord canadien, tel est le défi que s'est lancé Yvan Bourgnon ! Soit 7500 kilomètres en deux mois, à bord d'un catamaran en solitaire. Affronter les tempêtes polaires, éviter les blocs de glace pour ne pas abîmer son bateau voire chavirer, se retrouver nez à nez avec un ours blanc...
[lire la quatrième du livre Conquérant des glaces]

Il aurait pu commander le paquebot France ou finir amiral. Il a préféré se 'promener sur des bateaux à voile', les célèbres Pen Duick d'Eric Tabarly, dont Gérard Petipas a été le navigateur - l'homme chargé de faire le point - durant les années les plus glorieuses.
[lire la quatrième du livre Marin]

Le radier est un lieu magique où bat le coeur de la rivière. Sur le radier coule la vie des pêcheurs. C'est là que commencent les histoires de pêche. 'Les enfants du radier' tient la chronique de cette communauté singulière où rivière, insectes et larves aquatiques, poissons et pêcheurs composent une jolie famille dont les générations se suivent et se ressemblent.
[lire la quatrième du livre Les enfants du radier]

Cet ouvrage de Patrick Moreau, est paru pour la 1ère fois en juillet 1996 et a été réédité plus de 6 fois. La raison est évidente : il est simple donc accessible à tous et il répond exactement à ce que les gens attendent d'un manuel qui va les aider à amarrer correctement leur bateau, qui va leur décomposer simplement les principales étapes qui permettent de réaliser les noeuds [...]
[lire la quatrième du livre Les noeuds et le matelotage]

Il n'y en a qu'une et c'est celle-là : la bible de l'escalade en grande voie ! Véritables esthètes de la verticale, Stéphanie Bodet et Arnaud Petit forment une cordée dans la vie et sur les parois depuis près de trente ans. Ces grimpeurs exceptionnels ont gravi quelques-unes des plus belles parois du monde et ouvert de nombreux itinéraires devenus des classiques.
[lire la quatrième du livre Nouvelles parois de légende]

Le but de cet ouvrage est d'expliquer les différents effets de l'exercice physique sur notre organisme. Il compte trois parties : - Les bases de physiologie sur l'organisation et le fonctionnement du corps humain, - Les effets d'une séance d'exercice sur l'organisme, - Les différentes adaptations physiologiques induites par la pratique régulière de l'exercice.
[lire la quatrième du livre Objectif STAPS - Physiologie de l’exercice [...]]

Destiné à tous ceux qui cherchent à comprendre la relation homme-cheval dans une perspective de transmission des savoirs, ce troisième recueil de témoignages inédits propose de découvrir l'Equitation de tradition française à travers les parcours de vie des écuyers du Cadre noir.
[lire la quatrième du livre Les passeurs]

Destiné à tous ceux qui cherchent à comprendre la relation homme-cheval dans une perspective de transmission des savoirs, cet ouvrage propose un second recueil de témoignages inédits sur l'Equitation de tradition française à travers les parcours de vie des écuyers du Cadre noir.
[lire la quatrième du livre Les passeurs]

De la banlieue parisienne à Los Angeles, Joël Bouraïma, le coach sportif des célébrités, revient sur son parcours, les galères qui lui ont permis de devenir ce qu'il est aujourd'hui et propose à la fin de chaque chapitre ses conseils pour que chacun puisse réussir et avancer dans sa voie. Il rêvait de devenir prof de sport, on l'a orienté vers un CAP-BEP vente.
[lire la quatrième du livre Le coach des stars]

Cet ouvrage vous permet de découvrir que l'une des clés de la performance et de l'efficacité réside dans les interactions entres les voiles et le gréement et comment il est impossible de régler les unes sans agir sur le mât et son haubannage.
[lire la quatrième du livre Les réglages des voiles et du gréement]

Présentation des savoirs à acquérir pour obtenir le troisième niveau des diplômes fédéraux d'équitation : effectuer un pansage complet, entretenir la litière, déchausser et rechausser aux trois allures, expliquer le mécanisme du pas et du trot, etc.
[lire la quatrième du livre Guide fédéral Galop 3]

Des savoirs à acquérir par le cavalier dans sa pratique à cheval, dans sa pratique à pied et la manipulation du poney ou du cheval. Ce guide détaille comment devenir un homme de cheval et évoluer avec aisance aux 3 allures, pas, trot et galop. Des savoirs à acquérir par le cavalier dans sa pratique à cheval, dans sa pratique à pied et la manipulation du poney ou du cheval.
[lire la quatrième du livre Guide fédéral Galop 2]

Ce livre présente le programme Pleine Conscience pour la Performance (PCP), un programme de préparation mentale pour améliorer la concentration des sportifs dans les situations à enjeu.
[lire la quatrième du livre Mindfulness. Pleine conscience pour la performance]