Ce guide, destiné aux cavaliers amateurs ou professionnels, enseignants et apprenants en formation, a pour objectif d'aider à l'organisation, l'analyse et l'autoévaluation de sa pratique de l'équitation.
[lire la quatrième du livre Optimiser ses performances équestres]
Voici le récit d'une aventure étonnante et pourtant bien réelle. Au début des années 1980, n'éprouvant qu'ennui et lassitude à pratiquer un métier adopté par défaut, un jeune plombier niçois décide de s'embarquer sur un petit voilier.
[lire la quatrième du livre Que vogue ma galère !]
GRACE A CE LIVRE, EVITEZ LES RISQUES DE BLESSURES ET OPTIMISEZ VOS PERFORMANCES SPORTIVES ? ! L'activité physique améliore la santé cardiaque et musculaire, stimule l'endurance, l'acuité mentale et aide à contrôler la glycémie ainsi que le poids.
[lire la quatrième du livre Prévention des blessures sportives]
Après avoir lu ce livre, vous pourrez continuer à aimer, détester ou à être indifférent à la chasse, mais vous saurez pourquoi. Après avoir lu ce livre, peut-être que vous direz : 'Je n'aime pas la chasse' . Ou peut-être pas. Tout le monde ou presque a un avis sur la chasse. Certains en sont de farouches défenseurs, d'autres l'exècrent tant qu'ils souhaiteraient la faire interdire.
[lire la quatrième du livre Repenser la chasse]
Eté 1785, rade de Brest. Deux majestueuses frégates lèvent l'ancre et partent à l'assaut du monde. A leur bord, le comte de Lapérouse et ses hommes, résolus à faire rayonner les couleurs du roi sur les mers. L'un des plus longs mystères de l'histoire de France commence...
[lire la quatrième du livre Lapérouse]
La mer a presque tout recouvert. Seuls émergent quelques archipels, peuplés de ce qu'il reste de survivants. Ceux qui ont pris le large ont été bannis. Un soir, à la proue du Ghost, un jeune marin se dresse face aux siens : Petit Roux n'obéira pas à la loi, il ira enterrer sa défunte mère plutôt que de l'abandonner à l'équipage affamé. Il a promis.
[lire la quatrième du livre Etraves]
Et si le battement d'ailes d'un papillon suffisait à renverser le cours de l'histoire de l'alpinisme ?? On suit le vol du lépidoptère sur les pentes glaciales de l'Annapurna au matin du 3 juin 1950, on le voit frôler un homme en combinaison d'altitude bleue. L'homme fait demi-tour, son compagnon continue seul vers le sommet du '? premier 8 000 ? ' et disparaît.
[lire la quatrième du livre Le papillon de Lachenal]
Louis de Pas, jeune agriculteur dans les années 1950, ose faire le grand saut. Les poneys remplacent les vaches normandes, Louis de Pas crée un des premiers poney-club en France. Le fermier devient pionnier. Cet aventurier n'est pas seul, son amour avec Gisèle transcende leur destinée. Les charrettes deviennent diligences, les enfants affluents, l'aventure est lancée et prendra l'ampleur que [...]
[lire la quatrième du livre Une vie à l'origine des poney-clubs en France]
La fin du printemps et le début de l'été sont les grands moments de la pêche à la mouche. Le réveil de la rivière est d'abord celui des millions d'insectes et larves aquatiques qui vont éclore à la surface de l'eau et s'offrir aux gobages des truites. Pour les pêcheurs à la mouche ce moment est celui qu'il ne faut rater sous aucun prétexte.
[lire la quatrième du livre 8'6 par Pêches sportives]
De nombreux explorateurs ont relaté leurs randonnées à travers les pampas de Patagonie, de l'océan à la Cordillère, mais la littérature maritime est elle aussi riche de journaux et comptes rendus, tels les mémoires de Colomb qui a tant rêvé des Indes qu'il a cru les avoir atteintes ou la relation de Pigafetta racontant la découverte par Magellan du Détroit qui porte son nom.
[lire la quatrième du livre Navigations Patagonnes]
Présentation : - - Approche complète pour soigner les TMS - Guide pratique de référence pour les spécialistes de la médecine sportive - 19 chapitres illustrés et actualisés des dernières recherches scientifiques.
[lire la quatrième du livre Troubles Musculo-Squelettiques : prise en charge [...]]
Les plongeurs amateurs ont enfin leur guide. Dans cette nouvelle édition, Petit futé s'adresse à tous les plongeurs de loisirs, débutants ou confirmés, pourvu qu'ils soient désireux de découvrir les plus beaux spots de la planète.
[lire la quatrième du livre Petit Futé Guide de la plongée]
'Ce carnet idéal et indispensable pour les cavaliers et les cavalières de tous niveaux, débutants comme confirmés, est organisé en plusieurs sections pour faciliter la prise de notes.
[lire la quatrième du livre Carnet de voyage]
Voici le premier carnet de voyage conçu et adapté pour tous les passionnées de pêche Ce carnet est un outil indispensable pour les pêcheurs, débutants comme confirmés. Notez vos journées de pêche pour ne rien oublier, suivre votre progression et collecter vos meilleurs souvenirs. Utiliser un carnet de pêche reste le meilleur moyen de garder en mémoire les bons (ou moins bons...
[lire la quatrième du livre Carnet de pêche]
Après avoir été longtemps un domaine réservé des coureurs professionnels et de leurs conseillers en stratégie, le routage est désormais à la portée de tous les plaisanciers.
[lire la quatrième du livre Les routages en course et en croisière]
L'apprentissage de la voile est une chose complexe. Rares sont les sports où les loisirs qui demandent autant de connaissances. Cet ouvrage rassemble toutes les notions essentielles qui permettent aux plaisanciers de naviguer correctement et en toute sécurité.
[lire la quatrième du livre Le mémo du marin pour bien naviguer]
L’hyperspécialisation est une tendance croissante dans le domaine du soin qui répond à des exigences de connaissance mais aussi à une sollicitation de nos patients. Concernant le tennis, que ce soit dans le domaine du jouer de loisir ou professionnel, des réseaux de soins se tissent pour optimiser la prise en charge.
[lire la quatrième du livre Épaule et coude du sportif]
Découvrez tout ce qu'il y a à savoir sur la nouvelle tendance : la vie à bord d'un voilier ! Le voilier est lié à un mode de vie qui gagne de plus en plus en popularité. Faire un voyage de longue durée ou prendre de petites vacances d'été, en famille ou en couple, voguer en haute mer ou longer les côtes : voilà autant de façons de naviguer qu'il y a de plaisanciers.
[lire la quatrième du livre La belle vie Sailing]
Jordane Liénard a gravi les 82 plus hauts sommets des Alpes avec son guide. Voic le récit d'une aventure de trois ans. Un jour sur un sommet de Suisse, Jordane Liénard demande à Fred Bréhé, son guide, de nommer le chapelet de sommets de plus de 4 000 mètres flottant au-dessus de la mer de nuages. Dans toutes les Alpes, il y en a officiellement 82.
[lire la quatrième du livre L'appel des 4000]
'C'est dans le travail que se reconstitue notre capacité à avoir une force de loisir, de même que c'est dans le loisir que se reconstitue notre force de travail. ; en imitation raisonnée du concept de 'force de travail' , j'ai forgé le concept de 'force de loisir' . Notre aptitude à avoir des loisirs n'est pas inépuisable. Le loisir, c'est du boulot ! C'est épuisant.
[lire la quatrième du livre Le loisir, c'est du boulot !]
La vie extraordinaire de Tenzing Norgay, premier homme au sommet de l'Everest avec Hillary. Ou comment un enfant nomade du Tibet est devenu un mythe vivant. Un homme caché sous son masque à oxygène brandit un piolet orné de fanions sur le ciel noir de l'Himalaya. Cet homme sans visage, c'est le Sherpa Tenzing Norgay, photographié par Edmund Hillary au sommet de l'Everest, le 29 mai 1953. A [...]
[lire la quatrième du livre Tenzing, héros de l'Everest]
Des chalets couverts de tavaillons dans un environnement de prairies, des clochers à bulbe avec les sommets enneigés en toile de fond, le massif Bornes-Aravis semble résumer à lui seul toute l'imagerie populaire de la Savoie. Les alpages, les vaches, le bois des chalets brûlé par le soleil, les hameaux d'estive endormis sous la neige, la chaîne dont l'orientation nord-sud offre une infinie [...]
[lire la quatrième du livre Un peintre dans les Aravis]
'Vitesse, voile, compétition. Je n'ai jamais imaginé la navigation autrement ; je ne pourrais jamais la voir différemment. Et cela reste ma seule passion'. Avec l'humour et le franc-parler qu'on lui connaît, Jean Le Cam revient sur son incroyable carrière de marin. De ses débuts avec Eric Tabarly au mythique Vendée Globe, il nous emmène dans les coulisses de la course au large.
[lire la quatrième du livre Toutes voiles dehors]
Enfants à bord ! Emabarquer à tout âge, est un ouvrage à destination des familles souhaitant partager leurs navigations estivales ou se préparant à un grand voyage avec leurs enfants. Le livre vous propose de multiples conseils pratique s'adaptant aux différents âges, aux différents programmes de navigation.
[lire la quatrième du livre Enfants à bord !]
Il n'y a pas de problèmes, il n'y a que des solutions ! Ce grand succès des Hors-série du magazine de Voiles et voiliers, est consacré aux différents soucis qui peuvent survenir en croisière. Depuis les difficultés intervenant lors d'une manoeuvre jusqu'aux pannes de moteur, en passant par les avaries sur la coque, les voiles ou le gréement.
[lire la quatrième du livre 50 problèmes, 50 solutions]
Dans l'ouvrage, on traite de la vie des navigateurs normands les plus connus : leur vie avant leur départ vers une découverte ou une aventure et le contexte de ce départ. On racontera les voyages et leurs conséquences. ? Illustré avec des photos qui évoquent les paysages, la flore, la faune des zones découvertes, et aussi les peuples rencontrés. Le livre sera complété d'une carte avec [...]
[lire la quatrième du livre Navigateurs]
Avec : Illustration Vague graphique https : //vaguegraphique. bzh Préface de Corentin de Chatelperron et Caroline Pultz https : //lowtechlab. org/fr Photos de Bernard Le Bars https : //www. instagram. com/lebarsbernard/ 'Explorer, de façon conviviale et fun, un nouveau mode de vie sobre et plus résilient : travailler, consommer, éduquer, voyager différemment'.
[lire la quatrième du livre Les aventures de Zaï-Zaï]
Drames et sauvetages ponctuent l'histoire de la haute montagne comme celle des villages d'altitude et des vallées. Entre pratiques séculaires, professionnalisation et innovations technologiques.
[lire la quatrième du livre Secours en montagne]
Latitude mer, bateau-livre des Equateurs et seul et unique mook consacré à la mer et ses profoneurs, revient avec un troisième numéro et une mission : raconter et protéger la mer ; célébrer sa force poétique et sauvegarder ses fonds marins ; explorer ses profondeur pour mieux s'en faire gardien et lui confier nos plus beaux voyages.
[lire la quatrième du livre La mer]
Un manuel complet de préparation aux examens d'équitation conforme aux programmes fédéraux officiels + des questions/réponses pour s'entraîner ! Toi qui adores les chevaux et prends plaisir à les monter, tu es en bonne voie pour réussir tes Galops, et ce manuel va t'y aider en complétant ...
[lire la quatrième du livre Galops 1 et 2]
Un guide pour les pêcheurs débutants qui présente les différentes techniques de pêche pour débuter ou se perfectionner petit à petit.
Pour chaque technique : les poissons que l'on peut pêcher, le matériel nécessaire (canne moulinet, appâts, amorces, etc.), et l'action de pêche à mener.
[lire la quatrième du livre Pêches faciles pour les débutants]
