SOS migraines et maux de tête
Comprendre, prévenir, soulager : tout ce que vous devez savoir !

Quel est le sujet du livre "SOS migraines et maux de tête"

Le guide pour comprendre l'origine des migraines et des maux de tête, et pour apprendre à les prévenir et les soulager. Souffrez-vous régulièrement de maux de tête ? Savez-vous quelle en est la cause ? Savez-vous pourquoi la lumière, le bruit, le stress, la contraception, les règles, le manque de sommeil, l'alimentation ou même le sport peuvent-ils, de manière imprévisible, déclencher une migraine ? Les connaissances du Dr Marc Schwob, neuropsychiatre spécialisé dans le traitement de la migraine et de la douleur, sont accompagnées des illustrations de Gaetane Rosell pour vous permettre de découvrir les différents types de migraines et de céphalées. Vous aurez toutes les réponses à vos questions pratiques, comment prévenir et soigner au quotidien ces troubles qui peuvent vous gâcher la vie ! Vous trouverez dans ce guide : Les différents types de maux de tête (maux de tête, migraines, céphalées non migraineuses, etc.) ; Les mécanismes de la migraine (théories neuronales, vasculaires, sérotoninergiques ou trigeminovasculaires) ; Des autodiasgnostics pour déceler votre type de maux de tête, en comprendre l'origine et le soigner efficacement ; Les habitudes préventives à intégrer au quotidien ; Prévenir et soulager (traitements de crise, traitements de fond, médecines douces) ; Le soin et la prévention chez l'enfant.

D'origine alsacienne, le docteur Marc Schwob (1952-2015) était le président de l'association France Migraine et le créateur du site SOS migraine. Médecin consultant à l'hôpital Necker, neuropsychiatre, il a longtemps lutté pour une reconnaissance de la maladie migraineuse et sa prise en charge. Il a enseigné la neurobiologie à l'université Paris 6. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages sur les thématiques de la migraine, du stress et de la santé, traduits dans plus d'une dizaine de langues. Gaëtane Rosell est une illustratrice et graphiste installée dans le centre de la France. Après avoir suivi un parcours classique dans les langues et le commerce, elle décide de changer de voie et de faire parler sa créativité à travers le dessin. Elle s'intéresse particulièrement aux thèmes sociaux comme le féminisme, l'inclusivité et la diversité.