Se soigner en toute saison avec les huiles essentielles

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Profitez toute l'année des bienfaits des huiles essentielles grâce à des recettes rapides, faciles et efficaces. Pour chaque saison, découvrez les 5 huiles essentielles incontournables à utiliser et à décliner pour votre santé, votre bien-être, votre beauté. Apprenez à fabriquer un sirop anti-toux, une boisson détox, créez votre crème de beauté aromatique, réalisez des parfums, des bougies d'ambiance ou encore une huile de massage scintillante. Les auteurs reconnues pour leur expertise en aromathérapie et en cosmétique, ont sélectionné pour vous le meilleur des huiles essentielles.

Auteur Auteur Sophie Macheteau. Consultante, elle a développé au fil de son expérience professionnelle, une véritable expertise dans les domaines du bien-être et de la cosmétique naturelle. Formatrice en cosmétique bio, journaliste pour le magazine Lécolomag, rédactrice en chef du webzine Forevergreen.eu, elle a écrit Mes astuces green 100 % antigaspi aux éditions Prat. Françoise Rapp. Aromathérapeute reconnue en France et aux Etats-Unis depuis près de 20 ans pour son expertise, elle est créatrice de formules et concepts aromatiques, formatrice et rédactrice de nombreux articles sur l'aromathérapie, la beauté et le bien-être. En France et à l'international, elle a développé les soins et spas Annick Goutal. Elle réside désormais en Provence au plus près des matières premières aromatiques.