Le chlorure de magnésium est un remède miracle méconnu.
Facile à préparer, simple à prendre, peu coûteuse, cette poudre blanche a d'étonnantes propriétés thérapeutiques et devrait figurer dans la pharmacie familiale de chacun. Son goût désagréable est vite oublié face aux nombreux bénéfices que vous tirerez de ce petit effort quotidien. [lire la quatrième du livre Le chlorure de magnésium]
La naturopathie n'est plus aujourd'hui à présenter et nombre d'ouvrages abordent ses bienfaits sur notre santé et notre bien-être, mais peu d'entre eux font le pont entre naturopathie et éducation spécialisée en institution. [lire la quatrième du livre Les bienfaits de la naturopathie]
ET SI POUR MINCIR VOUS NE FAISIEZ PAS DE REGIME ? Rééquilibrage alimentaire, jeûne intermittent, régime crétois, sans oublier l'autohypnose : toutes vos solutions pour vos soucis de poids et d'alimentation ! Grâce à l'autohypnose, il est possible d'acquérir les bons réflexes, d'apprendre ... [lire la quatrième du livre Mincir sans régime grâce à l'autohypnose]
La maternité est un des tout premiers domaines d'application de la sophrologie. Celle-ci prend en compte la personne dans sa globalité : corps et esprit. Elle permet à la femme de développer sa concentration, sa force physique et son équilibre mental à travers la relaxation dynamique. La femme ainsi préparée va trouver confiance et autonomie face à l'accouchement, diminuer ses [...] [lire la quatrième du livre Préparation sophrologique à la naissance]
Le chef Thierry Marx et le Dr Alexandra Dalu ont mis en commun leurs savoirs respectifs pour vous offrir une approche novatrice et holistique de la santé et de vous-mêmes, fondée sur l'alimentation, le sport, le sommeil, les hormones et le poids, la sociologie, l'écologie et le bien-être ! Ce ... [lire la quatrième du livre L’assiette santé]
La science vient de nous faire découvrir une dimension du jeûne intermittent totalement originale. Elle concerne l'alimentation, mais bénéficie aussi à tout l'organisme grâce à des méthodes inédites agissant directement sur le cerveau, l'immunité, le sommeil et la sexualité. Désormais, chacun peut activer sa pharmacie intérieure. [lire la quatrième du livre Votre avenir sur ordonnance]
" L'acupression est La technique pour prendre soin de soi, qui allie la puissance des points d'acupuncture, combiné à la relaxation profonde des massages, et le lâcher prise en pleine conscience. " Cela fait quelque temps que vous avez envie de vous lancer à corps et à coeur perdus dans un nouveau style de vie ! Une vie plus saine dans le but d'accomplir votre plein potentiel. [lire la quatrième du livre Acupression – Apprenez à utiliser vos mains [...]]
Si vous cherchez en vain une solution à vos douleurs chroniques, elle se trouve peut-être dans ces pages ! Vous découvrirez en effet grâce à ce guide pratique qu'il existe une méthode naturelle, simple et efficace, reposant sur des bases scientifiques, pour en finir avec la plupart de vos maux : le traitement des points trigger myofasciaux. [lire la quatrième du livre Supprimez rapidement vos douleurs par la [...]]
Comment les cancers surviennent-ils, et comment sont-ils dépistés ? Des traitements innovants ont-ils fait leurs preuves ? Dans quelles directions s'oriente la recherche, et quelles sont les bonnes et les mauvaises nouvelles qu'elle apporte ? Voici un livre qui fait le point sur nos connaissances sur ce fléau. [lire la quatrième du livre Cancer, l'ennemi intérieur]
Sylvie SekSek a vécu les 50 premières années de sa vie en ignorant son autisme. Puis, le diagnostic est tombé. Mais pas de quoi lui faire perdre son sens de l'humour. Dans un récit drôle et émouvant, rempli d'anecdotes, elle décrit la façon dont la conscience de son autisme a bouleversé sa vie personnelle et professionnelle. Sylvie a commencé depuis ce diagnostic, à revivre tout son [...] [lire la quatrième du livre Autiste Asperger à 50 ans]
Cet ouvrage sortira de presse fin d'année 2023. En le commandant en souscription (avant sa parution), vous profiterez d'une remise de 20% qui s'ajoutera automatiquement à votre panier d'achat. Nous vous l'expédierons ensuite dès sa parution. Profitez-en ! La description courante d'une plante consiste essentiellement à la classer en tant qu'espèce au sein d'une famille botanique, à décrire [...] [lire la quatrième du livre L'approche sensorielle des plantes médicinales [...]]
Ce guide pratique présente, sans prétention et sans fioritures, l'essence de la tradition médicale chinoise. Sommaire (extraits) 1. Comprendre la philosophie - Cosmogonie et astronomie - La conception de l'être humain - La théorie du yin et du yang - Les propriétés du yin et du yang - Le yin et le yang dans le corps humain - La théorie des cinq éléments - Que sont les méridiens et à [...] [lire la quatrième du livre Bien-être et épanouissement par la tradition [...]]
VOTRE COACH À DOMICILE !Alternative parfaite à la gym traditionnelle, l'Antigym® vous permet de retrouver vitalité et bien-être grâce à un travail en profondeur sur toutes les parties de votre corps. Richement illustré et très pratique, cet ouvrage vous dévoile les nombreux bienfaits de cette discipline accessible à tous.Apprenez à mieux écouter votre corps et renouez avec [...] [lire la quatrième du livre Ma leçon d'Antigym]
Sommeil, faim, stress, humeur, libido, fertilité... La méthode incroyable d'une naturopathe pour faire de vos hormones des alliées de votre bien-être au quotidien
Acné, fatigue chronique, règles douloureuses, infertilité, humeur instable, ou encore symptômes gênants en préménopause… On le sait aujourd’hui, les hormones gouvernent notre vie et peuvent nous impacter de bien des façons, tant sur le plan physique que moral. [lire la quatrième du livre Reine de mes hormones !]
Un précis de thérapeutique réalisé par Edward Bach au fur et à mesure qu'il découvrait les fleurs adaptées aux traitements des états émotionnels qui sont à l'origine de différentes pathologies. Remèdes naturels accessible à tous, y compris les enfants et les personnes âgées. [lire la quatrième du livre Les douze guérisseurs]
Trop de personnes souffrent actuellement de burn-out, de fibromyalgie ou d'asthénie chronique. Ces maladies psychosomatiques ont en commun d'avoir pour origine la tension psychique qui au fil du temps devient chronique. [lire la quatrième du livre Apprendre à se reposer]
Mystique, érudite, pragmatique et figure d'exception, Hildegarde de Bingen nous a légué de nombreux remèdes tirés de ' simples ' (plantes médicinales), puisés tant de son observation fine de la nature, que de savoir-faire encore plus anciens et fascinants. [lire la quatrième du livre Trouver l'équilibre avec Hildegarde de Bingen]
Atteinte d'une maladie génétique rare sans le savoir, Lisa a dû quitter le dojo de karaté pour la piscine de rééducation. Douleurs incapacitantes, faux diagnostics, maltraitance médicale, dépression... Un jour enfin, après de longues années d'errance un médecin finit par diagnostiquer sa maladie. [lire la quatrième du livre Errances médicales : des solutions existent]
Découvrir les clés de votre plaisir Le plaisir sexuel est un élément essentiel dans l'épanouissement de chacun. Pourtant, une femme sur deux se dit insatisfaite, en raison notamment de préjugés inhibants, de manque de désir ou de difficulté à atteindre l'orgasme. [lire la quatrième du livre Jouir au féminin]
Comprendre les causes et le déclenchement d'une addiction, pistes et solutions par des thérapies brèves. Comme son précèdent ouvrage 'C'est toi le pilote de ton cerveau' basé sur la PNL, l'auteur développe ici en s'appuyant sur des thérapies et médecines alternatives des pistes et des solutions pour nous libérer de nos addictions. [lire la quatrième du livre C'est toi le pilote de tes addictions]
Présent même là où on ne l'attend pas, omniprésent dans l'industrie agro-alimentaire, le sucre devrait pourtant occuper une place limitée dans notre alimentation. Facteur de risque réel pour la santé, sa consommation excessive est la cause de nombreux troubles : obésité, allergies, problèmes cardio-vasculaires... [lire la quatrième du livre Détox sucre]
Vous trouvez difficilement le sommeil ? Vous avez des "coups de mou" dans la journée ? Avant de vous précipiter sur des somnifères (ou pour vous aider à vous en passer…), appliquez les nombreux conseils de ce livre pour prendre de bonnes habitudes ! Grâce à ce petit guide très ... [lire la quatrième du livre Bien dormir, c'est malin]
Soigner un enfant, un animal ou se soigner soi-même, cela peut sembler obliger quiconque à faire le grand écart et pourtant... Une vétérinaire et un médecin généraliste ont décidé de questionner ce qu'il y avait de commun dans l'attention que l'on pouvait porter à ses proches, humains ou animaux de compagnie, pour préserver leur bonne santé grâce à l'homéopathie. [lire la quatrième du livre Le petit guide pratique de l'homéopathie pour [...]]
L'efficacité des traitements conventionnels en cancérologie n'est plus à démontrer. L'oncologie intégrative permet à la personne touchée par le cancer de devenir actrice de sa santé. Ainsi, un suivi global se met en place, centré sur la personne touchée et son entourage, en associant à une médecine fondée sur des données probantes, une médecine de valeurs qui constitue un soutien [...] [lire la quatrième du livre Oncologie intégrative]
Ce livre approfondit différents aspects des conséquences du vaste programme de vaccination contre le COVID-19 et leur évolution. Il met l'accent sur la complexité scientifique des interactions intervenues au niveau de la population entre le virus SARS-CoV-2 et le système immunitaire de l'hôte. [lire la quatrième du livre COVID-19]
La compréhension de la pandémie de covid s'améliore grâce au travail patient de quelques médecins, scientifiques, juristes, citoyens dont la parole est demeurée libre et grâce à la vitalité démocratique de quelques pays occidentaux (Allemagne, Royaume-Uni, Etats-Unis). La collection La manufacture des pandémies développe un point de vue singulier sur cette crise, celui d'une menace [...] [lire la quatrième du livre La manufacture des pandémies Tome 1]
Cette nouveauté dans la série " Entrez dans l'actu " permet de comprendre les enjeux contemporains liés à la santé. Il fait un état des lieux des principales maladies, causes de décès, handicaps et facteurs à risque pour la santé aujourd'hui. Les inégalités d'accès aux soins et l'empreinte environnementale du secteur sont notamment passées au crible. [lire la quatrième du livre Parlons santé en 30 questions]
Vous vous sentez stressé, vous avez un travail prenant et avez besoin de décompresser ? Ou peut-être avez-vous des problèmes de communication dans votre couple ou avec votre entourage ? Grâce à ce livre, vous comprendrez comment la décoration de votre intérieur agit sur vos émotions et ce que vous pouvez changer chez vous pour vous sentir mieux. [lire la quatrième du livre Ma maison me soigne]
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