Plus de 20 % de la population souffre de symptômes allergiques et ce pourcentage ne fait qu’augmenter.
Si l’hérédité joue toujours un rôle important dans la survenue d’allergies, d’autres facteurs interviennent également : allergènes alimentaires se multipliant sans cesse, pollution atmosphérique, réchauffement climatique, foisonnement de nouveaux pollens, etc. [lire la quatrième du livre Allergologie: Cahier clinique d'acupuncture]
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Vous avez un rapport problématique à la nourriture, mais ne vous reconnaissez pas dans les TCA "connus" comme l'anorexie et la boulimie ? Vous mangez régulièrement de manière compulsive, en ayant l'impression que cela vous aide à calmer certaines émotions ? Peut-être souffrez-vous d'hyperphagie boulimique. [lire la quatrième du livre L'hyperphagie boulimique chez l'adulte]
Un programme en 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur Angoisses, phobies, stress, peur de l'autre... La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement. [lire la quatrième du livre J'arrête d'avoir peur !]
Toutes les femmes seront ménopausées un jour et même si le sujet de la ménopause est moins tabou dans la société, il y a encore descrispations autour du THM, des traitements au naturel... Curieusement alors que les dernières études américaines vantent le THM à la"française", peu de femmes ménopausées en France suivent ce traitement. [lire la quatrième du livre Ménopause]
Vous souhaitez prendre soin de votre corps et de votre esprit ? Vous souffrez de légères douleurs et irritations ? Vous aimeriez adopter une approche douce, préventive et holistique en complément de la médecine traditionnelle ? Découvrez la réflexologie ! Cette pratique héritée des traditions orientales est un moyen simple, rapide et efficace de vous soulager, d'améliorer la santé [...] [lire la quatrième du livre Manuel complet de réflexologie]
Ce livre est une somme concernant les microbes - virus et bactéries - et les moyens de les combattre qui ont été développés au cours de l'histoire de la médecine moderne, principalement à partir du début du xixe siècle. Le contexte politique, sanitaire et social de la naissance de la santé publique appuyée sur la rationalité scientifique a permis une amélioration spectaculaire de [...] [lire la quatrième du livre Microbes sans frontières]
Vulvodynie, vaginisme, douleurs lors des rapports intimes... Ces troubles sont largement méconnus alors que plus de trois quarts des femmes en ont souffert dans leur vie. Pourtant, comme l'endométriose avant elles, ces affections vulvaires et périnéales ne font l'objet d'aucune recherche scientifique approfondie. [lire la quatrième du livre Couper la douleur]
Nouvelle édition revue et augmentée du premier livre best-seller de la série " Medical Medium ", elle-même best-seller ! Anthony William a aidé des dizaines de milliers de personnes à guérir d'affections mal diagnostiquées, mal soignées ou inconnues du corps médical. Une " voix " lui souffle à l'oreille la cause du problème ainsi que la façon de le régler. [...] [lire la quatrième du livre Medical Medium]
Après avoir été jésuite, puis psychanalyste pendant vingt ans, François Roustang s'intéresse à l'hypnose. Il se forme aux Etats-Unis avec Judith Fliess et le courant des héritiers de Milton Erickson. Sa plongée dans le phénomène hypnotique sera pour lui, une vraie révélation et une ouverture. Tout l'intéresse : les patients, la théorisation, la singularité, la recherche [...] [lire la quatrième du livre L'Art de l'hypnose avec François Roustang]
L'influence de l'alimentation sur la santé et le vieillissement est connue depuis bien longtemps. Vous souhaitez faire une cure de détoxification et de revitalisation efficace mais vous ne voulez ou vous ne pouvez pas faire un jeûne ? La monodiète est faite pour vous ! Le principe est simple, consommez un seul aliment sur une durée plus ou moins longue. Il est possible de varier [...] [lire la quatrième du livre La monodiète variée]
Dans "A Table citoyens", Christian Rémésy propose une réflexion profonde sur le besoin urgent de repenser notre modèle agricole et nos politiques alimentaires. Le livre retrace l'évolution absurde de notre système alimentaire, où l'agriculture intensive détruit les sols et les écosystèmes, où une alimentation ultra-transformée ruine notre santé, et où l'empreinte [...] [lire la quatrième du livre Sauvons notre alimentation]
Sur des problématiques rencontrées par les praticiens dans leur exercice quotidien, la collection ' Elsevier Pratique ' apporte des réponses cliniques précises, rapidement accessibles. Ces ouvrages sont conçus pour être une aide à la pratique clinique. [lire la quatrième du livre Guide pratique du diabète]
La science vient de nous faire découvrir une dimension du jeûne intermittent totalement originale. Elle concerne l'alimentation, mais bénéficie aussi à tout l'organisme grâce à des méthodes inédites agissant directement sur le cerveau, l'immunité, le sommeil et la sexualité. Désormais, chacun peut activer sa pharmacie intérieure. [lire la quatrième du livre Votre avenir sur ordonnance]
Explorez les capacités de guérison et de relaxation qui se cachent au creux de vos mains grâce à la réflexologie palmaire ! Rapides et faciles, les automassages de Monsieur Réflexo vous soulageront de nombreux maux de la vie quotidienne, n'importe où et n'importe quand (dans le bus, dans une file d'attente, sur votre canapé... [lire la quatrième du livre Les Automassages de monsieur Réflexo]
Si vous cherchez en vain une solution à vos douleurs chroniques, elle se trouve peut-être dans ces pages ! Vous découvrirez en effet grâce à ce guide pratique qu'il existe une méthode naturelle, simple et efficace, reposant sur des bases scientifiques, pour en finir avec la plupart de vos maux : le traitement des points trigger myofasciaux. [lire la quatrième du livre Supprimez rapidement vos douleurs par la [...]]
De nombreuses maladies sont liées à un dysfonctionnement de la production d'insuline : prédiabète, diabète de type 1 et 2, maladie d'Alzheimer. Pour la réguler et améliorer votre quotidien, les dernières études prouvent qu'une alimentation cétogène et hypotoxique est essentielle. [lire la quatrième du livre Ma bible de l'alimentation anti-diabète [...]]
La réflexologie est une médecine ancestrale douce basée sur l'utilisation de techniques de massage et d'acupression exercées sur l'ensemble des pieds. Dans cette discipline, les pieds sont considérés comme la représentation miniaturisée du corps humain. Troubles digestifs, poussées dentaires, sommeil perturbé : cette méthode aux nombreux bienfaits est particulièrement adaptée aux [...] [lire la quatrième du livre La réflexologie pour les bébés et les enfants]
Le cycle féminin représente une source de douleurs installées parfois depuis tellement longtemps, qu'elles sont considérées comme "normales" ou inévitables.
Manger varié, équilibrer ses repas, compter les kilocalories, aucune de ces recommandations ne permet de résoudre des troubles digestifs ni de mincir durablement ! Pire encore, selon un rapport de l'Anses, après un régime hypocalorique 'La reprise de poids concerne 80 des sujets après un an. Et ce chiffre augmente avec le temps'. [lire la quatrième du livre Les 7 péchés de la diététique moderne]
Un petit guide complet et illustré pour gérer les maux courants par l'automassage (allergie, fatigue, constipation, fertilité, douleurs...), et pour gérer ses émotions. Alliez vos gestes à une compréhension de vos chakras pour un soin complet. [lire la quatrième du livre L'automassage]
"Pour la médecine orientale, la maladie témoigne d'un obstacle à la réalisation du Chemin de Vie. La conscience exprime ainsi par des troubles énergétiques générateurs de maladies, les entraves à son plein épanouissement". [lire la quatrième du livre Le lexique de « Dis-moi où tu as mal »]
Angoisse, kilos en trop, eczéma, maux de tête... Et si les fleurs de Bach étaient la solution ? En rééquilibrant les émotions à l'origine de ces troubles physiques et psychologiques, elles apaisent toute la famille en toute simplicité et sans danger ! Découvrez vite dans ce livre : Tout ce qu'il faut savoir sur les fleurs de Bach : qui est le Dr Bach, comment sont fabriqués ses élixirs [...] [lire la quatrième du livre Les fleurs de Bach]
Valeur calorique et teneur en lipides, glucides et protides... Pour manger malin et équilibré, découvrez la composition de plus de 3600 aliments et produits de consommation courante. Diététicien reconnu, Jean-Paul Blanc est chargé d'enseignement auprès du corps médical. Le Petit Livre des calories du quotidien, un best-seller entièrement mis à jour ! [lire la quatrième du livre Le petit livre des calories du quotidien 2024]
Les vertus de la médecine traditionnelle chinoise. Découvrez les bases de la médecine chinoise et mettez en pratique dans votre quotidien les conseils, les recettes et les nouvelles habitudes de vie proposés ici. [lire la quatrième du livre Prévenir et soulager le cancer]
L’autohypnose est l’hypnose qu’on se « fait » à soi-même, par soi-même. Pratique innovante en pleine expansion, ses usages sont multiples et variés. Elle permet d’agir sur sa santé et aide à atteindre ses objectifs de vie. Dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé, gagner en bien-être, tels sont les enseignements de ce livre. [lire la quatrième du livre Pratiquer facilement l'autohypnose]
Savez-vous qu'il existe une différence nutritionnelle énorme entre une carotte crue et une carotte cuite ? C'est ce que l'on appelle l'index glycémique (IG), ou l'indice de glucides que chaque aliment fait passer dans le sang. Ce dernier, on le sait aujourd'hui, a un impact considérable sur la santé de tout un chacun, et pas seulement celle des diabétiques. [lire la quatrième du livre Mes bowls express IG bas]
« Non, j’ai arrêté ! Oui, je me suis reconstruite ! » C’est avec ces mots que Laurence Cottet sillonne la France depuis 2014. Dans le cadre de conférences grand public et d’émissions télévisées, elle alerte sur la cause de santé publique de la maladie alcoolique. En France, 5 millions de personnes ont un problème de consommation d’alcool. [lire la quatrième du livre Non ! J'ai arrêté]
Réduire son niveau de stress et s'apaiser par le contact avec les arbres de son jardin, de la forêt ou du parc voisin cher à son coeur est accessible grâce à la coach respiration®, méthode lancée par l'auteur. [lire la quatrième du livre Respirer avec les arbres]
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