Un guide pratique illustré pour mieux connaître les bénéfices des plantes qui peuvent nous accompagner dans la récupération physique ou mentale au quotidien, lors des changements de saison, après une maladie, dans des cas de surmenage, ou lors d'un entraînement ou d'une performance sportive.
Dans Etincelles de divinité, Noelle Perez y raconte sa rencontre avec B.K.S Iyengar , son enseignement, tous les conseils reçus du maitre pendant des années, les phrases et anecdotes, dont Iyengar était coutumier, restées dans sa mémoire et ses notes. Elle nous y apprend que chaque action, même la plus petite, faite dans l'aplomb, est une 'puja' (une offrande, une prière) au Créateur. [lire la quatrième du livre Etincelles de divinité]
L'acupuncture est une discipline deux fois millénaire, souvent perçue exotique mais rarement comprise comme une discipline ancrée dans une longue pratique concrète et pragmatique. 'Acupuncture & Emotion' , a pour ambition d'expliquer comment et pourquoi l'acupuncture peut soigner en trouvant les causes profondes des symptômes, la plupart du temps d'origine émotionnelle. [lire la quatrième du livre Acupuncture & Emotion]
Nouvelle démarche holistique intégrative orient-occident centrée sur la reconnexion corps-esprit, le Ya intègre les meilleures pratiques de soin physico-énergétiques et de développement personnel dans un enchaînement complet, efficace, harmonisé et optimisé. [lire la quatrième du livre Le ya - Démarche intégrative]
Une présentation des principes du régime microbiote et une soixantaine de recettes asiatiques. Le microbiote intestinal est constitué des bactéries vivant dans le côlon et représentant 70 % de l'immunité du corps. Ce sont les aliments prébiotiques, très présents dans la cuisine asiatique, qui nourrissent ces bactéries. [lire la quatrième du livre Les recettes du régime microbiote, recettes [...]]
La médecine endobiogénique propose une réflexion originale qui permet de mettre en évidence les déséquilibres des systèmes neuroendocriniens de l’organisme. Elle aide le médecin à les identifier et lui permet d’établir un traitement régulateur physiologique où la plante médicinale joue un rôle prioritaire afin d’aider l’individu à retrouver l’état d’équilibre [...] [lire la quatrième du livre Plantes médicinales]
Prenez soin de vous au quotidien avec la naturopathie ! Médecine ancestrale, dont Hippocrate fut le précurseur, la naturopathie vise l'équilibre naturel de l'être humain et la faculté d'auto-guérison du corps. Cette thérapeutique met à profit le pouvoir des plantes, instaure une hygiène de vie et une alimentation appropriée à chacun. [lire la quatrième du livre Les merveilles de la naturopathie]
Il y a quinze ans, Kathy Willis, professeure à l'université d'Oxford, a lu une étude qui a radicalement changé sa vision de notre rapport à la nature.
Cette étude démontrait qu'à l'hôpital, les patients qui venaient de subir une opération se remettaient trois fois plus rapidement quand les fenêtres de leur chambre donnaient sur des arbres et non des murs. [lire la quatrième du livre Naturel]
Couple conjugal et professionnel, thérapeutes experts de la thérapie du couple, fondateurs de l’École du couple, les auteurs ont pour intention avec ce manuel de soutenir les professionnels dans leurs accompagnements de couples en difficulté. [lire la quatrième du livre Pratiquer la thérapie du couple]
Cet ouvrage novateur se distingue en explorant le lien essentiel entre la santé physique et mentale, souvent négligé dans les domaines spécialisés.
Il vise à améliorer la formation des nutritionnistes et des professionnels de la santé en mettant l'accent sur les interventions nutritionnelles spécifiques aux personnes touchées par des troubles mentaux. [lire la quatrième du livre Nutrition et santé mentale]
Le livre indispensable pour débuter en naturopathie et soigner les maux de toute la famille au quotidien
Vous souhaitez reprendre votre santé en main, améliorer votre hygiène de vie et soigner les maux du quotidien de manière naturelle ? Découvrez dans ce livre : Les grands principes ... [lire la quatrième du livre Je m'initie à la naturopathie]
Nouvelle édition du best-seller de Patrick Drouot sur la cohérence cardiaque
Votre cœur, vous le sentez battre dans votre poitrine dès que vous y prêtez attention. Ce petit organe d'à peine 300 grammes est indispensable à la vie. Mais son rôle ne se limite pas à cette fonction de pompe. Notre cœur dispose de sa propre petite centrale électrique et de son propre réseau neuronal. [...] [lire la quatrième du livre Le guide pratique de la cohérence cardiaque]
Des vergetures à atténuer ? Hop ! un massage à l’huile d’amande douce. Une peau sèche ou des rides ? Quelques gouttes de rose musquée feront des miracles. [lire la quatrième du livre Les huiles végétales]
Connaissez-vous les 6 secrets des abeilles pour votre santé ?
Les miels, aux vertus nutritionnelles bien établies, possèdent de puissants effets anti-infectieux et cicatrisants. La propolis a des propriétés immunostimulantes, antibactériennes, antivirales, antifongiques, anti-inflammatoires et anesthésiantes. Les pollens et les pains d'abeilles participent à l'équilibre du [...] [lire la quatrième du livre Les 6 secrets des abeilles en médecine [...]]
Les Covids longs et les effets secondaires de la vaccination sont très nombreux. La grande majorité des médecins ne sait pas les soigner, car les mécanismes physiologiques ne sont pas compris. Les malades doivent comprendre ce qui leur arrive et les médecins apprendre ces mécanismes afin de pouvoir soigner au mieux. [lire la quatrième du livre Covid long et effets indésirables du vaccin]
Cet ouvrage d'une lecture facile et enrichissante vous permettra de répondre à de nombreuses questions et peut-être au fil des pages d'apporter les premières solutions à vos problèmes de santé quotidiens. [lire la quatrième du livre Votre santé au bout de la fourchette]
Simple et naturelle, la méthode élaborée par le Dr Bach a depuis longtemps fait la preuve de son efficacité. Quelques gouttes sur la langue ou sur les tempes suffisent à calmer les émotions avant qu'elles deviennent trop perturbantes : peur, angoisse, jalousie, colère, agressivité, choc psychologique, deuil, perte de contrôle...Dans ce guide clair et accessible, vous découvrirez :- [...] [lire la quatrième du livre Les fleurs du docteur Bach]
Un guide complet et illustré sur l'alimentation santé, combinant nutrition et neurosciences
C'est une évidence : nous ne sommes pas tous égaux par rapport à la gestion du poids. Ce qui marche chez l'un ne fonctionnera pas forcément chez un autre, car les freins à la perte de poids sont spécifiques à chaque individu. [lire la quatrième du livre Votre cerveau peut vous aider à maigrir]
Une exploration approfondie du trouble du spectre autistique et des stratégies d'intervention à mettre en oeuvre pour soutenir les individus touchés est offerte par Dr Georges Chedid. Avec une approche à la fois théorique et pratique, l'auteur guide le lecteur dans la compréhension des impératifs spécifiques des personnes autistes. [lire la quatrième du livre Trouble du spectre de l'autisme et stratégies [...]]
Quand les patients présentent les premiers symptômes de la maladie d’Alzheimer – problèmes de mémoire dans la majorité des cas, mais parfois troubles du langage ou de la vision – la maladie est déjà installée depuis plusieurs années. [lire la quatrième du livre Démence]
Ah, l’apéro… les amis, les rires, les amuses bouches partagés autour d’un verre, ce moment où on parle de tout et de rien, où on passe juste du bon temps… L’apéro nous fait du bien : on lâche prise, on s’ouvre à l’autre, on s’extrait de son destin : on existe tout simplement. [lire la quatrième du livre Petite psychologie de l'apéro]
Les plantes sont extraordinairement efficaces pour se soigner au naturel. Dans ce guide très complet, les auteurs nous livrent les secrets des plantes et apportent des réponses concrètes à tous les maux quotidiens. Dans ce livre : - Tisanes, teintures-mères, bourgeons, élixirs floraux, huiles essentielles : comment utiliser les plantes sous toutes leurs formes. [lire la quatrième du livre Mes 1 000 ordonnances herboristerie]
Est-il possible de guérir à la seule force du cerveau ? S'il est aujourd'hui parfaitement admis que le cerveau peut rendre malade notre corps, on sait moins qu'à l'inverse il est également doté d'un véritable pouvoir de guérison. [lire la quatrième du livre Le cerveau médecin]
Connaître son corps quand on est une femme et avoir en tête toutes les informations pertinentes quant à sa santé relève, au mieux d'un tour de force, au pire d'un casse-tête, même si les choses évoluent positivement depuis quelques années. [lire la quatrième du livre Petits et gros tracas gynécologiques]
Le TLC est l'un des meilleurs programmes santé du monde. Il est comparable au régime méditerranéen, en moins gras et avec l'activité physique en plus. Résultat : un nouvel art de vivre, médaillé d'or catégories 'facilité' et 'familial' , récompensé par les médecins experts du NIH - National Institutes of Health. [lire la quatrième du livre Le régime TLC]
Rouillé(e) le matin, du mal à marcher, impossible de jardiner, de cuisiner... Bonne nouvelle : l'arthrose n'est pas une fatalité ! Ce livre propose : - Des explications pour mieux connaître vos articulations et comprendre les mécanismes de l'arthrose. - Les 10 grandes règles de l'alimentation anti-arthrose et les aliments qui font du bien à vos articulations. [lire la quatrième du livre Ma bible anti-arthrose]
Diabétique ? Prédiabétique ? Découvrez dans ce livre toutes les nouvelles informations indispensables pour comprendre cette maladie et adopter les bonnes habitudes. Diabète et santé : les 20 complications majeures du diabète, le b.a.-ba médical – type 1 et type 2 –, l'entourage du diabétique, comprendre comment fonctionnent les médicaments (insuline, metformine... [lire la quatrième du livre Guide de poche antidiabète]
Vous avez des doutes sur les cosmétiques conventionnels, sans savoir vers quoi vous tourner ? Alors ce livre est fait pour vous ! Rachel Dipinto, esthéticienne et experte en beauté au naturel, y convoque le meilleur des gestes de beauté ancestraux, de l'herboristerie et de l'aroma- thérapie, pour vous accompagner dans la mise en place d'une routine beauté clean et naturelle. [lire la quatrième du livre Ma beauté vivante]
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