Peur de la foule, de l'isolement, peur en voiture, en avion, en train, peur des espaces clos, ou de la conduite automobile : toutes ces peurs irrationnelles peuvent amener à éviter de nombreuses situations courantes, ce qui peut devenir très invalidant dans la vie quotidienne.
En fait, ces types de troubles s'apparentent à un véritable trouble agoraphobie.
Conçu comme un véritable [...]
[lire la quatrième du livre Faire face à l'agoraphobie. Foule, isolement, [...]]
Livres Santé-Bien-être - page 150
Nouvelle édition entièrement complétée et actualisée.
Contient un herbier couleur de 52 pages.
L'herboristerie est née avec l'homme. Face à la maladie, en tous lieux et de tout temps, les hommes ont d'abord utilisé les plantes qu'ils avaient à leur disposition.
[lire la quatrième du livre L'herboristerie]
J'ai les jambes lourdes parce que j'ai une mauvaise circulation Je peux avoir des varices sans le savoir
Les jambes lourdes augmentent le risque de phlébite en avion J'ai les jambes lourdes : la gymnastique peut m'aider Maigrir fait disparaître les varices
Les veinotoniques sont conseillés ...
[lire la quatrième du livre Maladie veineuse, des jambes lourdes aux varices]
Bien des troubles de la circulation peuvent être freinés par une réforme alimentaire et des soins naturels tout simples.
[lire la quatrième du livre Améliorer sa circulation sanguine]
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur
Reiki en japonais exprime le concept de l'énergie universelle de vie et désigne un art naturel de soins par l'imposition des mains.
[lire la quatrième du livre Le grand livre des symboles Reiki. Symboles et [...]]
Le Professeur Laurent BEAUGERIE, spécialiste des Maladies de l'Appareil Digestif fait partie de l'équipe médico-chirurgicale du pôle digestif de l'hôpital Saint-Antoine à Paris. Il consacre plus de la moitié de son exercice clinique quotidien à la prise en charge des personnes vivant avec une maladie inflammatoire chronique de l'intestin (MICI).
[lire la quatrième du livre Maladie de Crohn et Rectocolite hémorragique]
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Le déséquilibre de la mandibule est responsable de multiples pathologies douloureuses.
Les symptômes sont : Des douleurs des articulations temporo-mandibulaires, avec des craquements, et parfois une limitation de l'ouverture buccale.
[lire la quatrième du livre Mal de dos Mal de dents]
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0r du pré, Fleuron d'or ou Roi de la prairie, que de noms flatteurs pour une plante si courante ! Mais qui peut bien lui donner de tels titres de noblesse ?
Est-ce l'abeille ennivrée de son nectar ? Ou le passant qui voit l'avenir dans sa chandelle magique ? Ce peut être le gamin qui, ...
[lire la quatrième du livre Le pissenlit, l'or du pré !]
Qualifié de "mal du siècle", le mal de dos ne préoccupe pas seulement les patients qui en souffrent mais aussi le corps médical dans son ensemble et les ministres de la Santé, en raison du coût élevé des thérapies.
[lire la quatrième du livre La Méthode Dorn. Une thérapie douce pour la [...]]
S'il est un monde où les fables sont monnaie courante, c'est bien celui de la santé, et ceci en raison de la multiplicité des motivations qui les génèrent : argent, carrières.
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[lire la quatrième du livre Le Sida]
Nos pâturages et nos montagnes sont des pharmacies.
Christina Kiehs-Glos nous emmène sur les sommets des Vosges et de la Forêt-Noire à la recherche de l'Arnica, cette plante étonnante qui s'ancre dans le sol par un labyrinthe souterrain, et dont les fleurs rayonnent comme des soleils.
[lire la quatrième du livre Arnica]
Ces aliments qui nous soignent - La diététique chinoise au service de votre santé
Saviez-vous que, selon la diététique chinoise :
le concombre traite la rétention d'eau, le céleri soulage l'hypertension artérielle, la pomme de terre soigne les ulcères de l'estomac, la carotte ...
[lire la quatrième du livre Ces aliments qui nous soignent]
Les remèdes par les plantes du temps de nos ancêtres manifestent parfois une actualité étonnante dont l'héritage vous est ici proposé.
[lire la quatrième du livre Vieux remèdes des Alpes]
Discipline millénaire, le yoga est une philosophie, une recherche intérieure bien avant d'être une discipline physique. II est en pleine expansion dans un Occident qui en est encore à chercher où le classer : est-il un sport, une thérapie, une philosophie ou une voie spirituelle ? Son long passé, sa richesse et sa subtilité, garants de son efficacité, en font un art prestigieux. Fidèle [...]
[lire la quatrième du livre Le yoga individuel]
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" Pendant mes années de pratique en tant que médecin généraliste, j'ai souvent été confronté à des patients qui consultaient en me disant : "J'ai mal là" ".
[lire la quatrième du livre Le corps point par point]
Ce livre est dédié à toutes les personnes atteintes de l'EM-SFC, qui, si souvent rejetées, souffrent en silence. Il a été écrit pour qu'elles puissent y trouver compréhension, réconfort, inspiration et espoir et afin que l'EM-SFC sorte enfin de la clandestinité.
[lire la quatrième du livre L'Encéphalomyélite myalgique ou syndrome de [...]]
Savez-vous que grâce à une pratique régulière du yoga, l'asthme, les gastrites, l'hypertension artérielle, la colite, l'anxiété et même certains diabètes se traitent avec succès ? Clair et efficace, ce guide pratique, enfin réédité, propose de prévenir, voire même de guérir selon ...
[lire la quatrième du livre Prévenir et guérir par le yoga]
Tournez la roulette représentant les zones réflexes jusqu'à ce que vous trouviez, parmi la centaine de conditions classées par ordre alphabétique, celle(s) que vous désirez améliorer.
Repérez sur l'illustration chacun des points de réflexologie suggérés et massez-les au moment de l'expiration, pendant trois respirations profondes.
[lire la quatrième du livre Le révélateur - Pieds]
Tournez la roulette représentant les zones réflexes jusqu'à ce que vous trouviez, parmi la centaine de conditions classées par ordre alphabétique, celle(s) que vous désirez améliorer.
Repérez sur l'illustration chacun des points de réflexologie suggérés et massez-les au moment de l'expiration, pendant trois respirations profondes.
[lire la quatrième du livre Le révélateur - Mains]
Ça craque !
Le craquement, qui traduit la remise en place de deux vertèbres, reste encore pour beaucoup le signe d'efficacité de l'ostéopathie.
Mais cet aspect est réducteur, et d'ailleurs souvent absent.
L'ostéopathie - comme l'acupuncture ou l'homéopathie - a en effet un vaste champ d'action.
Elle ne se borne pas à soigner " quelque chose " (un symptôme, une maladie.
[lire la quatrième du livre Ce qui marche, ce qui ne marche pas en [...]]
Rédigé à la suite de causeries données par le docteur Bassot et son épouse à un public très varié, ce guide médical vous dira tout ce qu'il faut savoir sur le diabète, la migraine, les maladies cardio-vasculaires, l'arthrose et bien d'autres affections.
[lire la quatrième du livre Expliquez-moi docteur !]
« Être humain, c'est forcément être imparfait... »
Ne perdons jamais de vue que le malade Alzheimer reste un être humain ayant ses propres caractéristiques et doit être traité comme tel. Même si son affectivité diminue... elle persiste, et lui rend la vie encore plus intolérable. La prise en charge de la dépendance dans la maladie d'Alzheimer est un acte d'amour pur [...]
[lire la quatrième du livre Un tabou nommé Alzheimer]
Le Dr H.
M.
Shelton a rédigé ce livre pour répondre à la demande du profane, et il l'a écrit avec le minimum de données techniques pour que le sujet soit accessible à tous.
Bien sûr, un régime standard n'est pas ici proposé comme la solution à tous les cas de maladie.
[lire la quatrième du livre Les combinaisons alimentaires et votre santé.. [...]]
La phytothérapie apporte avec elle une tradition de qualité et d'efficacité datant de plusieurs siècles et remise progressivement à jour par les chercheurs du monde entier.
[lire la quatrième du livre Guide pratique de phytothérapie et [...]]
Notre corps nous parle et nous donne des indices pour nous comprendre, pour nous voir avec un regard éclairé, juste, impartial.
Nous ne pouvons nous mentir à nous-même. La vérité est en nous. Il suffit de lire son corps. Il suffit de l'observer. Par l'approche somato-émotionnelle (relations entre le corps et les émotions), l'auteur met à notre disposition une technique qui permet [...]
[lire la quatrième du livre Le langage émotionnel du corps]
Tout en faisant partie des moyens thérapeutiques de la médecine chinoise, le massage traditionnel est en même temps une discipline autonome qui permet de traiter un grand nombre d'affections et de souffrances.
[lire la quatrième du livre Traité de massage traditionnel chinois]
Le glaucome, ou plus exactement les glaucomes, sont une des atteintes ophtalmologiques les plus fréquentes en France et ils représentent la seconde cause de cécité mondiale après la cataracte.
[lire la quatrième du livre Glaucomes]
Votre poids varie d'un jour à l'autre ?
Vous vous sentez " gonflée " sans raison apparente ?
Vous vous réveillez parfois avec les paupières enflées ?
Vous avez du mal à mincir ?
Vous faites sans doute de la rétention d'eau !
Plutôt que de vous affamer, mangez ...
[lire la quatrième du livre Le régime anti-rétention d'eau]
Découvrir le yoga pour agir en profondeur sur la santé et le mental Mal de dos, stress, nervosité ? Pratiquez le yoga ! A la fois maîtrise et abandon, le yoga a une influence bénéfique sur le quotidien. Ce livre précis et approfondi vous en apprendra la base, des techniques de respiration aux secrets de la souplesse. Grâce à des explications claires et de nombreuses photos des postures, [...]
[lire la quatrième du livre J'apprends le yoga]
Chacun est persuadé que le sida est une terrible pandémie propagée par un rétrovirus meurtrier. Il n'en est rien.
Les nombreux cas d'effondrement du système immunitaire constatés depuis plus de vingt ans ont d'autres causes ; des causes qui dérangent.
La désinformation orchestrée par certains groupes d'influence dépasse tout ce que l'on peut imaginer. Elle a permis de [...]
[lire la quatrième du livre Sida]
Jadis appelée « mal sacré » ou « haut mal », l'épilepsie effraie encore.
Elle est progressivement sortie du registre de la malédiction et de la possession, et, depuis la fin du XIXe siècle, des maladies psychiatriques, et reste une des maladies neurologiques les plus fréquentes, avec environ 400 000 personnes traitées actuellement en France. Les crises, les causes, les [...]
[lire la quatrième du livre L'épilepsie]
De plus en plus nombreuses, les personnes allergiques sont manifestement en quête d'informations. Les réponses qui leur sont apportées sont variées, parfois contradictoires, parfois sans fondement. Un certain nombre de fausses rumeurs circulent encore. À l'inverse, des notions de découverte plus récente ne sont pas toujours connues.
[lire la quatrième du livre Les allergies - Volume 1]
L'aromathérapie est très efficace pour améliorer et harmoniser les forces d'autoguérison ainsi que pour conserver la santé ou se remettre d'une maladie.
Par leurs molécules odorantes, les huiles essentielles agissent sur le système nerveux central et peuvent ainsi influencer toutes les fonctions vitales.
[lire la quatrième du livre Manuel pratique d'aromathérapie]
Les troubles liés au cholestérol et aux autres lipides sont clairement reconnus maintenant comme des facteurs majeurs des maladies cardiovasculaires.
[lire la quatrième du livre Cholestérol : le coupable en questions]
Ces ouvrages, nés de la collaboration entre un éminent pharmacologue et un génial dessinateur, présentent une approche phénoménologique de plus de 400 espèces de plantes médicinales.
Chaque espèce y est présentée dans ses rapports avec les quatre éléments, les paysages, les climats, les forces éthériques, les organes du corps humain, etc.
[lire la quatrième du livre L'homme et les plantes médicinales - Tome 1]