Livres Santé-Bien-être - page 147

A la fois art et science, la thérapie de la polarité figure parmi les approches complémentaires des soins de santé.
Son objectif est de permettre la libre circulation de l'énergie vitale dans l'organisme humain.
L'auto polarité, quant à elle, favorise une participation active et autonome dans le processus de retour ou de maintien de la santé.
Cet ouvrage simple, concret et [...]
[lire la quatrième du livre L'autopolarité. La thérapie de la polarité]

Yvan Amar aimait enraciner sa philosophie dans l'expérience pratique.
Et c'est une chance que d'avoir retrouvé un de ses séminaires enregistrés où il incarne son enseignement de sagesse dans des exercices physiques dont il dirigea sur place l'élaboration, avec sa clarté et sa précision habituelles.
Le lecteur se trouve ainsi convié à un vrai cours de philosophie pratique, avec [...]
[lire la quatrième du livre La conscience corporelle. Des exercices pour [...]]

Jamais, dans toute l'histoire de la médecine chinoise, il n'a existé de livre comme celui-ci, contenant des textes aussi accessibles et compréhensibles du grand public au sujet des techniques de guérison dans la Chine ancienne. Par l'intermédiaire de cette série de cinq livres, un grand maître, internationalement reconnu des pratiques martiales, médicales et spirituelles du Qi Gong donne [...]
[lire la quatrième du livre Traité de Qi Gong médical Tome 1]

L'auteur nous livre ici les secrets des plantes, ce qu'il appelle la médecine verte.
Découvrez leur vertu curative et bénéfique, en 500 recettes dont : 250 tisanes ; 50 sirops ; 50 élixirs ; 75 vins et liqueurs ; 75 onguents ; que vous pourrez préparer grâce à une sélection de plus d'une centaine de plantes médicinales.

[lire la quatrième du livre La pharmacie du Bon Dieu]

Si une plante peut couvrir les besoins d'une famille pour faire face aux petits maux du quotidien, c'est bien la lavande.
[lire la quatrième du livre La lavande. Fleur de reine]

A partir de la signification symbolique de chaque os, muscle, tendon, ligament ou cartilage, d'importantes informations peuvent être recueillies lors de l'exploration de n'importe quel cas clinique.
[lire la quatrième du livre L'encyclopédie Bérangel des états d'âme à [...]]

Les fruits - c'est enfin avéré - sont essentiels à notre santé et à notre bien-être.
Grâce à leurs variétés de formes et de saveurs, à leurs vertus innombrables, ils se prêtent à des recettes aussi saines que délicieuses.
Il n'est pourtant pas évident de s'y retrouver.
[lire la quatrième du livre Petite encyclopédie des fruits]

Myriam Lakhdar-Bounamcha, conseillère conjugale, spécialisée en coaching de vie, a écrit pour nous ce percutant ouvrage de développement personnel et spirituel.
Elle y rappelle les fondamentaux ou essentiels d'une vie pleine de sens avant "le retour à l'E-sens-ciel".
[lire la quatrième du livre PS : retour à l'E-sens-ciel]

Thérapie douce qui s'appuie sur une connaissance précise de l'anatomie, de la physiologie et de la biomécanique, l'ostéopathie aidera considérablement la femme enceinte à vivre tous les changements qui s'opèrent au niveau de son corps.
[lire la quatrième du livre Vivre sa maternité avec l'ostéopathie. Pour une [...]]

Graines familières et méconnues, les lentilles, haricots, fèves, pois chiches, soja et autres légumineuses n'ont pas fini de nous surprendre. On les croyait pesantes et indigestes, on les appelait " viande du pauvre " et on les avait bannies par crainte des kilos superflus. Or, voici que Claude Aubert bouscule toutes ces idées reçues. Après nous avoir conté leur histoire, il [...]
[lire la quatrième du livre Fabuleuses légumineuses]

Ce livre traite de l'utilisation de l'autohypnose pour épanouir la sexualité.
Il s'adresse aussi bien à ceux qui connaissent des difficultés dans leur vie sexuelle qu'à ceux qui veulent simplement l'améliorer.
Il s'adresse également à tous ceux qui, dans une relation d'aide, sont amenés à rencontrer des personnes dont la sexualité insatisfaisante s'accompagne de symptômes [...]
[lire la quatrième du livre L'épanouissement sexuel par l'autohypnose]

Le chant du dragon de jade (traduction et commentaires, étude des 120 points recommandés)

Yu Long Ge, le Chant du Dragon de Jade, fait partie des Classiques de la Médecine Chinoise.
[lire la quatrième du livre Le chant du dragon de jade]

La kinésiologie est une discipline en plein essor, avec des résultats probants, mais qui reste encore méconnue du grand public.
Si les origines de la kinésiologie reposent sur l'Energétique Chinoise.
elle a donné naissance à différentes approches, parmi lesquelles le Touch For Health (Santé par le Toucher) et l'Education Kinesthésique dont fait partie le Brain Gym.
[lire la quatrième du livre Kinésiologies. Mémoires et intelligence du corps]

Qu'est-ce que l'arthrose, l'arthrite ?
Qui est concerné ?
Peut-on prévenir cette maladie ?
Quels sont les facteurs favorisants et aggravants ?
Comment soulager les zones douloureuses sans recourir aux anti-inflammatoires classiques ?
Comment ralentir sa progression ?
Quelle hygiène de vie adopter ?
L'arthrose agresse le cartilage, déforme et provoque des douleurs [...]
[lire la quatrième du livre L'arthrose et les rhumatismes]

Comment vivre pleinement sa vie à l'âge d'or ?
Ce livret-guide, réalisé par une équipe d'ergothérapeutes, s'adresse aux séniors, à leur entourage et aux intervenants susceptibles de contribuer à leur bien-être.
Il propose des conseils pratiques améliorant la qualité de vie.
[lire la quatrième du livre Vivre son âge au quotidien]

Extrêmement efficaces, sans danger si elles sont bien choisies et bien employées, les huiles essentielles sont particulièrement adaptées aux enfants.
Bobos du quotidien ou bronchites à répétition, sommeil ou digestion difficile, elles règlent vite et bien les troubles des petits comme des grands.
[lire la quatrième du livre Soigner ses enfants avec les huiles essentielles]

L'archipel d'Okinawa, situé à l'extrême sud du Japon, détient le record mondial de longévité en bonne santé.
[lire la quatrième du livre Okinawa. Un programme global pour mieux vivre, [...]]

Avec plus de six cents photographies et des descriptions minutieuses, cette bible constitue le guide le plus complet et le plus profond jamais écrit sur le yoga, les postures (asanas) et les exercices respiratoires (pranayama).
Science millénaire, le yoga apporte un équilibre physique, mental et spirituel.
B.
K.
S.
[lire la quatrième du livre Bible du yoga]

Ceci n'est pas le énième livre sur la médecine chinoise.
C'est un livre novateur et unique en son genre, qui présente les fondements mêmes de la médecine chinoise, dont la connaissance est indispensable à la compréhension des exposés théoriques et pratiques.
Spécialiste de la Chine traditionnelle, en particulier de la langue et de la pensée classiques ainsi que du champ [...]
[lire la quatrième du livre Les 101 notions-clés de la médecine chinoise]

Pour lutter contre le surpoids, le vieillissement prématuré, le stress, les douleurs chroniques, voici la nouvelle méthode acide-base développée par le Dr Hervé Grosgogeat. Cette méthode a été élaborée à partir des recherches scientifiques les plus récentes. C'est une véritable révolution pour la nutrition. Alliant la médecine complémentaire et la médecine classique, cette [...]
[lire la quatrième du livre La Méthode acide-base]

Abyangam est le nom du massage de l'antique discipline indienne de l'Ayurveda, laquelle prend en compte la guérison de l'homme dans sa totalité indivisible : corps, mental, et esprit. L'objectif de l'Ayurveda est de rétablir l'harmonie des trois Doshas, autrement dit des trois principes fondamentaux de la physiologie humaine et de la nature.
[lire la quatrième du livre Abyangam - Massage ayurvédique : manuel de [...]]

Jeûner sans difficultés en suivant les indications du Dr Hellmut Lützner !
Les résultats à attendre d'une cure de jeûne sont étonnants : désintoxication de l'organisme, élimination des impuretés, perte de poids, meilleure santé et la sensation bien réelle d'être en pleine forme.
Ce livre accompagnera toutes les personnes qui souhaitent pratiquer le jeûne.
[lire la quatrième du livre Le jeûne]

Voici le manuel indispensable à tout praticien, enseignant ou élève de Reiki.
Vous y trouverez une étude complète et détaillée, étape par étape, des diverses techniques d'accompagnement.
S'y ajoutent des conseils précis pour traiter, outre les troubles émotionnels, un vaste panel d'affections courantes : migraines, problèmes digestifs, mal de dos...
Ainsi le Reiki vous [...]
[lire la quatrième du livre Le Guide complet du Reiki]

Dès l'Antiquité, adoucir et parfumer les vins devint un art où chacun s'ingéniait à la création de saveurs nouvelles par l'utilisation de miel, de fleurs, de plantes, d'épices.
Cette tradition se perpétua jusqu'au Moyen Age.
[lire la quatrième du livre Vins médicinaux et élixirs de santé]

Les sages-femmes sont continuellement à la recherche de méthodes alternatives pour aider les femmes. Un nombre croissant de sages-femmes et de femmes enceintes se dirigent vers les thérapies complémentaires.
[lire la quatrième du livre Shiatsu et grossesse]

A partir d'une enquête ethnobotanique conduite en haute Provence dans les années 1980, Pierre Lieutaghi présente et commente la connaissance populaire des plantes, médicinales en particulier, dans l'état que nous léguait la transmission orale à la fin du XXe siècle.
[lire la quatrième du livre Badasson et Cie Tradition médicinale et autres [...]]

Utiliser la main et les techniques corporelles pour soigner, soulager, reposer ou détendre, tels sont les objectifs du shiatsu (qui signifie " pression des doigts ") et de la réflexologie, qui passent par le corps pour atteindre l'esprit.
[lire la quatrième du livre Shiatsu et réflexologie pour les Nuls]

Les anciens maîtres chinois mirent au point, en plus des doctrines spirituelles de base et de la philosophie du Taoïsme, d'innombrables techniques dont le but final était de transformer et d'immortaliser le corps physique.
Ces techniques sont connues et mises en pratique depuis 6000 ans en Orient, mais elles sont restées cachées à l'Occident jusqu'à notre époque.
Les quatre [...]
[lire la quatrième du livre Le système complet d'autoguérison. Les [...]]

Cet ouvrage se propose de réunir deux médecines traditionnelles, l'une manuelle, le Shiatsu thérapeutique, élaborée au Japon, et l'autre, le soin médicinal par les plantes provenant de l'immense forêt amazonienne, utilisées depuis des siècles par les guérisseurs locaux.
Ces plantes ont été répertoriées par le père Bourdoux au début du siècle dernier et sont connues sous le [...]
[lire la quatrième du livre Shiatsu thérapeutique et plantes d'Amazonie]

« J'en ai plein le dos ! » Si cette expression est souvent employée au figuré, elle peut s'entendre au sens propre : plein le dos de cette douleur, parfois aiguë, souvent lancinante, toujours obsédante.

Ce dos que nous découvrons douloureux mérite que nous le connaissions mieux.
[lire la quatrième du livre Vivre son dos au quotidien]

Classée au quatrième rang mondial des pathologies, l'allergie respiratoire est aujourd'hui reconnue comme un vrai problème de santé publique.
[lire la quatrième du livre Le Temps des pollens. Guide de l'allergie aux [...]]

Seule une association de points bien choisis permet d'aboutir au résultat thérapeutique optimal. Le présent livre n'a d'autre but que de familiariser le lecteur avec l'art d'élaborer une "formule de points" en présence d'un cas donné.
[lire la quatrième du livre Associations de points]

L'oléologie est une nouvelle démarche inspirée de la dégustation du vin.
Tout comme les différents crus de vin, les huiles d'olive se dégustent et accompagnent nos repas, grâce à la large palette de leurs saveurs et de leurs arômes.
Quelles sont les différentes catégories des huiles d'olive AOC françaises?
Pourquoi sont-elles si bonnes pour la santé?
Comment mieux les [...]
[lire la quatrième du livre L'oléologie - Déguster l'huile d'olive comme le [...]]

Vous êtes sportif amateur ou de haut niveau.

Vous imposez à vos articulations de nombreuses, répétitives et violentes sollicitations, source de dérangements articulaires, de traumatismes, d'entorses et parfois même de fractures.

Cet ouvrage présente les bienfaits de l'ostéopathie, alliée indispensable du sportif :
    préventivement  par l'examen ostéopathique [...]
[lire la quatrième du livre Sport et ostéopathie]

Votre proche est atteint d'une maladie d'Alzheimer, qui perturbe progressivement sa mémoire et ses autres fonctions intellectuelles.

Ces difficultés cognitives retentissent sur son quotidien et sur le vôtre.
[lire la quatrième du livre La maladie d'Alzheimer cahier d'activités 2]