La respiration est essentielle pour vivre, mais savez-vous que la manière dont vous respirez a un impact majeur sur votre santé et votre bien-être ? La respiration n'est pas qu'un geste physiologique. Sans vous en rendre compte, une mauvaise respiration peut engendrer, ou augmenter, de nombreux maux. En apprenant à mieux respirer, et en redécouvrant votre rythme naturel de [...] [lire la quatrième du livre Mieux respirer pour mieux vivre]
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Une méthode simple et accessible pour comprendre les principes fondamentaux du Feng Shui. Tous les bons conseils pour améliorer l'organisation et l'énergie de votre espace personnel, votre santé, vos finances et toutes vos relations. Un voyage guidé à travers le système des étoiles volantes. [lire la quatrième du livre Feng shui : le guide des accros qui s'y perdent]
Bien que la sieste soit considérée comme une période de repos et de récupération, une personne sur quatre déclare ne pas en avoir le temps, en raison notamment des contraintes professionnelles ; certaines personnes luttent même pour s'empêcher de dormir. [lire la quatrième du livre Apprendre à faire la sieste]
Le feng shui est un art traditionnel chinois qui propose que l'habitat ait une influence sur ses habitants. Il a plusieurs niveaux de lecture, dont celui de l'approche énergétique (le Qi) qui rend «vivantes» nos maisons, alors qu'en général, elles sont simplement considérées comme des objets plus ou moins entretenus, et ni plus ni moins comme des représentations sociales. [lire la quatrième du livre Feng shui]
Ce livre traite de l'analyse de la santé à l'aide du bazi (également connu sous l'appellation les quatre piliers de la destinée), l'une des deux grandes formes survivantes de l'astrologie chinoise. [lire la quatrième du livre Le Bazi]
Le Feng Shui, science taoïste de l'habitat, est une discipline chinoise traditionnelle. Mot à mot, il signifie "vent et eau", souffle et vie, énergie et matière. C'est l'art d'observer son environnement pour l'équilibrer. En canalisant les énergies bénéfiques, vous serez en mesure de vivre en harmonie et de retrouver votre vitalité. [lire la quatrième du livre Le Feng Shui]
Connaissez-vous le feng shui, cette méthode ancestrale ayant pour dessein la santé et le bien-être ? Votre maison, son encombrement, les couleurs qui y dominent, la façon dont on y circule jouent sur votre humeur et votre état d'esprit en général. Avoir une action sur l'un ou l'autre de ces aspects va en retour avoir une action sur vous : idées plus claires, vie plus fluide, échanges [...] [lire la quatrième du livre Mon programme Feng Shui]
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Vous vous sentez confronté à des blocages, vous avez l'impression de toujours répéter les mêmes schémas et de stagner dans votre vie personnelle et/ou professionnelle ? Votre lieu de vie ne vous permet pas de récupérer ? Vous vous sentez déprimé chez vous ou au bureau ? Sachez que le feng shui peut vous être d'une aide précieuse. [lire la quatrième du livre Le grand livre du feng shui]
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D. Didier, auteur depuis plus de trente ans, de nombreux livres sur les sciences énergétiques, qui font autorité dans ce domaine, et J-F. et C. Mermillod, architecte et consultants Feng Shui du temps présent, se sont à nouveau réunis pour co-écrire leur quatrième ouvrage. [lire la quatrième du livre 30 rites Feng Shui]
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Voici la 7e édition de cet almanach à destination du grand public, novice ou averti. Les premières éditions ont permis de faire évoluer la maquette pour répondre de la meilleure manière possible aux besoins de tous. Depuis 2013, les ouvrages sont bicolores : noir et rouge. Il permet plusieurs niveaux de lecture, clairement repérés dans la maquette du livre. En terme de contenu, il n'a [...] [lire la quatrième du livre L'almanach des énergies positives]
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Que faire contre le stress, Au quotidien, nous accumulons des tensions physiques et mentales liées à notre activité professionnelle et à nos préoccupations familiales. Par ailleurs, l'accélération (le notre vie a tendance à réduire notre décontraction et notre sérénité quand vient le moment de nous reposer. [lire la quatrième du livre La relaxation]
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Que vous souhaitiez restructurer votre vie à fond ou simplement y apporter quelques petits ajustements afin de la parfaire, 'Prenez le virage du changement' propose des procédés qui attireront à vous à coup sûr encore plus la santé, la richesse, la clarté d'esprit, l'amour et le bonheur, si vous avez envie de vivre cette aventure. [lire la quatrième du livre Prenez le virage du changement]
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« Daniel Agustoni nous offre une prescription pleine de sagesse pour nous traiter nous-mêmes, avec douceur et efficacité, par des exercices craniosacrés qui renforcent l'énergie, améliorent l'état des tissus et le fonctionnement des organes, et stimulent le système immunitaire. Lisez ce livre et prenez en main votre santé et votre destinée. »
TOUT L'ART DU MASSAGE DEVOILE PAR LES CHATS Grâce aux chats, apprenez à détendre vos proches et découvrez l'essence du bien-être : massages harmonieux, respiration subtile, conscience accrue du corps, éveil énergétique, relaxation profonde. [lire la quatrième du livre Massages pour chats et pour leurs maîtres]
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Plus de 140 pages de formules, de tableaux, de diagrammes... Un calendrier qui va de 1900 à 2050 alors que les autres s'arrêtent en 2024... Un calendrier bilingue français-chinois... [lire la quatrième du livre Le calendrier de dix mille ans]
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Pourquoi chercher à respirer plus quand vous stressez ou paniquez ? Soyez original, cherchez d'autres pistes. Apprenez à respirer moins. Paradoxal ? Non, si au final vous êtes bien oxygéné et que votre corps répond mieux au stress. C'est ce que propose la méthode spironess qui programme naturellement un nouveau rythme respiratoire économique et vous aidera à réduire [...] [lire la quatrième du livre La respiration anti-stress dans la vie [...]]
La relaxation assure bien-être et forme, c'est devenu une évidence. Non seulement, la relaxation mène à la détente musculaire, mais aussi à la détente mentale. Elle libère aussi les tensions et les compressions viscérales et vertébrales, et facilite le système circulatoire et hormonal. Elle est également essentielle à la récupération , quelle que soit la [...] [lire la quatrième du livre Respiration et relaxation - Une méthode [...]]
Yvan Amar aimait enraciner sa philosophie dans l'expérience pratique. Et c'est une chance que d'avoir retrouvé un de ses séminaires enregistrés où il incarne son enseignement de sagesse dans des exercices physiques dont il dirigea sur place l'élaboration, avec sa clarté et sa précision habituelles. Le lecteur se trouve ainsi convié à un vrai cours de philosophie pratique, avec [...] [lire la quatrième du livre La conscience corporelle. Des exercices pour [...]]
La relaxation, véritable outil thérapeutique, retrouve ici ses sources et ses fondements. Quatre méthodes sont développées : le training autogène de Schultz, la relaxation progressive de Jacobson, la relaxation par mobilisation activo-passive et la relaxation dynamique psychomotrice. [lire la quatrième du livre Relaxations thérapeutiques]
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