Petit Yogi fait de la sophro
Saviez-vous que la sophrologie peut se pratiquer avec de jeunes enfants et leur procurer détente et bien-être en douceur ? Dans cette pochette, découvrez 30 Mini sophro illustrées pour accompagner votre enfant dans l’exploration ludique de ses 5 sens.Pour chaque carte :- Un exercice court et facile à [...]
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Editeur : Larousse
Collection : Hors Collection - Enfants
Date parution : 05/2021Alerte dispo
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Quel est le sujet du livre "Petit Yogi fait de la sophro"
Saviez-vous que la sophrologie peut se pratiquer avec de jeunes enfants et leur procurer détente et bien-être en douceur ? Dans cette pochette, découvrez 30 Mini sophro illustrées pour accompagner votre enfant dans l’exploration ludique de ses 5 sens.
Pour chaque carte :
- Un exercice court et facile à réaliser, pour découvrir son corps, apprendre à respirer et à se détendre, faire travailler son imagination…
-Une technique de sophrologie ciblée : visualisation, respiration, relaxation, méditation.
La sophrologie, un jeu d’enfants !
Illustrateur Auteur Marcella est sophrologue praticienne à Paris 15e. Elle est également auteure de livres de sophrologie et de poésie.
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