Petit guide pour réussir son mois sobre
Ce guide, chaleureux et interactif va vous aider à vous interroger sur votre consommation d'alcool pendant un mois et à la réduire si nécessaire. Ecrit par Laurence Cottet, célèbre depuis qu'elle révéla par son livre "Non, J'ai arrêté ! " avoir été frappée par la maladie alcoolique et avoir réussi à être abstinente depuis 10 ans, il répond à notre désir profond [...]
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Auteur : Laurence COTTET
Editeur : Intereditions
Collection : Hors collection
Date parution : 01/2020sous 4 à 8 jours
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Quel est le sujet du livre "Petit guide pour réussir son mois sobre"
Ce guide, chaleureux et interactif va vous aider à vous interroger sur votre consommation d'alcool pendant un mois et à la réduire si nécessaire.
Ecrit par Laurence Cottet, célèbre depuis qu'elle révéla par son livre "Non, J'ai arrêté !
" avoir été frappée par la maladie alcoolique et avoir réussi à être abstinente depuis 10 ans, il répond à notre désir profond d'alcool-santé-plaisir : Je bois sans mettre ma santé en danger.
Le mois sobre a été lancé par Laurence Cottet en dès janvier 2019.
Son succès a été tel qu'il a été repris tout au long de l'année.
Les Anglais ont leur "Dry January" (janvier sec), les Belges, leur "Tournée d'eau minérale", les Français à la suite de Laurence Cottet ont le Mois sobre pour tester leur relation à l'alcool et choisir l'alcool-santé-plaisir.
Un verre cela va, deux verres.
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Préfacier Auteur Laurence Cottet, patiente experte en addictologie, présidente de France Janvier sobre, célèbre depuis la sortie de son livre Non, j'ai arrêté 1, est à l'origine de l'initiative citoyenne Janvier Sabre 2020-Mois National Prévention Alcool. Ex-cadre supérieure d'une multinationale, frappée parla maladie alcoolique qui lui fit, entre autres, perdre son poste, abstinente depuis 10 ans, elle se dédie à la prévention de cette addiction destructrice de santé et de bonheur.
Le Parisien – « Simple, très visuel, avec plein de conseils, de quiz et même des recettes soft, il donne les clés pour réduire ou stopper sa consommation d’alcool, semaine après semaine. »En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Dépendance.
