Petit cahier d'exercices d'hypnose
Notre inconscient connaît le remède contre l'anxiété. C'est pour cette raison qu'en hypnose, il ne faut rien faire mais surtout laisser faire ! L'efficacité de la suggestion hypnotique est aujourd'hui prouvée par les sciences modernes sur la douleur, en anesthésie mais aussi dans les traitements de l'anxiété et des dépendances. Il est donc loin le temps où l'hypnose était [...]
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Auteur : David OGEZ
Editeur : Jouvence
Collection : Cahiers d'exercices
Date parution : 02/2017sous 4 à 8 jours
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Quel est le sujet du livre "Petit cahier d'exercices d'hypnose"
Notre inconscient connaît le remède contre l'anxiété.
C'est pour cette raison qu'en hypnose, il ne faut rien faire mais surtout laisser faire !
L'efficacité de la suggestion hypnotique est aujourd'hui prouvée par les sciences modernes sur la douleur, en anesthésie mais aussi dans les traitements de l'anxiété et des dépendances.
Il est donc loin le temps où l'hypnose était considérée comme de la magie.
Aujourd'hui, elle est médicale et devient de plus en plus incontournable dans les hôpitaux et les cabinets de psychothérapie.
A travers plusieurs exercices, vous allez apprendre ce qu'est vraiment l'hypnose, comment induire un état auto-hypnotique, comment approfondir cet état et surtout comment permettre le changement et régler certaines difficultés physiques et morales (comme diminuer une sensation douloureuse ou atténuer une émotion trop forte) !
Illustrateur Auteur Docteur en psychologie et psychothérapeute, David Ogez utilise l'hypnose médicale dans son approche clinique au quotidien. Travaillant, en cancérologie depuis plus de 16 ans, il est l'auteur de plusieurs articles empirique et clinique et co-directeur d'un ouvrage collectif sur l'hypnose médicale en cancérologie. Il poursuit actuellement des études scientifiques dans ce domaine et cherche à améliorer la qualité de vie des patients avec cette pratique.
