La Pharmacie naturelle Hildegarde est une version élargie et plus détaillée pour tous ceux qui souhaitent approfondir le sujet. Les recettes originales transmises de génération en génération contiennent notamment les quantités exactes des différents ingrédients qui sont à utiliser ainsi que les instructions précises pour que chacun puisse préparer ces remèdes à la maison.
[lire la quatrième du livre Hildegarde naturapotheke]
Livres Naturothérapie - page 2
C'est naturel, ça ne peut pas faire de mal ! Qu'est-ce à dire ? Tout ce qui vient de la nature serait bon, voire inoffensif, pour l'homme et tout ce qui relève de l'action de l'homme pourrait être dangereux ? L'amanite phalloïde, la ciguë, la digitale..., plantes sau-vages, sont particulièrement toxiques. Chez les plantes cultivées, des organismes tout entier (houx, laurier-rose...) ou [...]
[lire la quatrième du livre C'est naturel, ça ne peut pas faire de mal]
![Rituels de santé](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureR/I/9782017200246-rituels-sante.jpg)
60 pratiques pour retrouver la pleine santé, un corps délié et heureux et un alignement profond à votre être intérieur. 1 - Cultive ta paix intérieure : visualisation, gratitude, bilan de journée, mantras et journaling comme outils de métamorphose intérieure. 2 - Booste ton énergie : méthode Wim Hof pour un corps et un mental au top, respirations pour retrouver calme et concentration, [...]
[lire la quatrième du livre Rituels de santé]
![Ma bible des secrets de Grand-mère](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureM/A/9791028526238-bible-secrets-grand-mere.jpg)
Santé, beauté, maison, cuisine, jardin, vêtements... 1 000 secrets de grand-mère qui n'ont pas pris une ride Santé : hygiène, petits bobos et grands maux... , tisanes, compresses, cataplasmes, cures, plantes, huiles essentielles... réalisez vous-même ces recettes naturelles pour vos soins de tous les jours. Beauté : soins du visage, du corps, des cheveux, astuces maquillage... Maison : [...]
[lire la quatrième du livre Ma bible des secrets de Grand-mère]
![L'équilibre acido-basique](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/9782889537358-equilibre-acido-basique.jpg)
La santé est un équilibre instable qui doit être reconquis sans cesse. Toute perte d'équilibre engendre des troubles organiques. En raison de nos habitudes alimentaires et de notre mode de vie, l'équilibre acido-basique est souvent rompu et nous tendons vers l'acidification de l'organisme. Si certains réussissent à lutter victorieusement contre l'agression que représente l'excès [...]
[lire la quatrième du livre L'équilibre acido-basique]
![Cueillez... vos encens ! Fabriquez-les grâce aux plantes récoltées autour de chez vous](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureC/U/9782359811711-cueillez...-encens-fabriquez-les-grace-plantes-recoltees-autour-chez-vous.jpg)
Faites-vous partie des utilisateurs d'encens déçus par les produits du commerce, bien souvent composés de substances douteuses et de parfums de synthèse ? Les encens maison offrent une alternative intéressante : odeurs plus fines, ingrédients naturels et non polluants, zéro déchet...
[lire la quatrième du livre Cueillez... vos encens ! Fabriquez-les grâce aux [...]]
![Ma Bible des tisanes santé et bien-être maison](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureM/A/9791028526245-bible-tisanes-sante-bien-etre-maison.jpg)
Découvrez 270 tisanes pour soigner les maux du quotidien. Faciles à préparer et savoureuses, les tisanes sont les alliées indispensables de notre santé grâce à leurs puissantes propriétés thérapeutiques La création des tisanes DIY : méthodes de préparation, de conservation, d'assemblage...
[lire la quatrième du livre Ma Bible des tisanes santé et bien-être maison]
![Iridologie et naturopathie](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureI/R/9782875521804-iridologie-naturopathie.jpg)
Voici un outil empirique pour comprendre ce qu'est l'iridologie ! L'auteur, Sandrine Laska, nous livre sa connaissance, ses expériences et sa compréhension toute particulière de l'iridologie de l'Homme Enroulé.
[lire la quatrième du livre Iridologie et naturopathie]
![Epuisé.e, moi ? Jamais !](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureE/P/9791028526122-epuise.e--jamais.jpg)
LE PROGRAMME 100% NATURELPOUR VENIR A BOUT DE LA FATIGUE Qui ne se plaint pas d'être fatigué.e aujourd'hui ? C'est presque devenu un état normal. Que se passe-t-il donc dans nos vies pour que la fatigue soit omniprésente ? La réponse ? Nos rythmes et nos habitudes sont en décalage avec nos besoins physiologiques.
[lire la quatrième du livre Epuisé.e, moi ? Jamais !]
![Fatigué](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureF/A/9782716318051-fatigue.jpg)
La fatigue est un des maux du siècle. Pollution sonore, visuel, olfactive... nos sens sont sollicités à l'excès provocant fatigue physique, mentale et émotionnelle. Notre corps est soumis au stress dès notre plus jeune âge, aux produits chimiques, aux champs électromagnétiques... épuisant nos ressources.
[lire la quatrième du livre Fatigué ?]
![Le guide Terre vivante de la gemmothérapie](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/E/9782360985579-guide-terre-vivante-gemmotherapie.jpg)
Depuis des décennies, Claudine Luu est passionnée par la gemmothérapie, dont on peut dire qu'elle fut la pionnière. Aujourd'hui elle nous livre un ouvrage très pratique et complet pour se soigner au quotidien avec la gemmothérapie.
[lire la quatrième du livre Le guide Terre vivante de la gemmothérapie]
![Entretenir son immunité pour se prémunir des virus](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureE/N/9782889536702-entretenir-immunite-pour-premunir-virus.jpg)
'Le microbe n'est rien, le terrain est tout'.
[lire la quatrième du livre Entretenir son immunité pour se prémunir des [...]]
![Le guide Leduc de la naturopathie pour toute la famille](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/E/9791028525842-guide-leduc-naturopathie-pour-toute-famille.jpg)
La naturopathie fait partie de l'arsenal ' bien-être et santé ' d'un foyer qui mise sur le simple et le naturel pour rester en forme. Découvrez plus de 1000 façons de soigner toute la famille naturellement grâce à la naturopathie.
[lire la quatrième du livre Le guide Leduc de la naturopathie pour toute la [...]]
![La pharmacie naturelle](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/A/9782379222375-pharmacie-naturelle.jpg)
Nombreuses sont les plantes sauvages bénéfiques pour notre santé ! Après le succès de La cuisine des arbres et Fabriquer huiles, savons, dentifrices... , Aurélie Valtat propose d'identifier les principales plantes médicinales, sauvages et locales, et de créer sa propre pharmacie maison et remèdes naturels.
[lire la quatrième du livre La pharmacie naturelle]
![Je me soigne avec les plantes pour les Nuls](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureJ/E/9782412081488-soigne-avec-plantes-pour-nuls.jpg)
Profitez des bienfaits de la nature et réalisez vos propres remèdes Le soin naturel grâce aux plantes Des conseils pour utiliser les plantes en toute sécurité Des recettes simples à réaliser quotidiennement Grâce à ce guide pratique, apprenez à vous soigner et à prendre soin de toute votre famille naturellement et sans risque.
[lire la quatrième du livre Je me soigne avec les plantes pour les Nuls]
![Au comptoir de l’herboriste](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureA/U/9782360987573-comptoir-l-herboriste.jpg)
Plus de 60 recettes à base de plantes, faciles à réaliser, pour prendre soin de toute sa famille. Plus de 60 recettes de tisanes, baumes, élixirs, sirops, teintures mères, pour soigner les petits maux de l'hiver, les problèmes de peau, la douleur, mais aussi pour se détendre, bien dormir, avoir une bonne immunité, etc. Ces recettes pour toute la famille ont été élaborées par Christine [...]
[lire la quatrième du livre Au comptoir de l’herboriste]
![Je fais mes tisanes qui soignent](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureJ/E/9791028525811-fais-tisanes-soignent.jpg)
Les plantes médicinales appartiennent à tous. Leur usage n'est pas l'apanage des seuls professionnels de santé ou du bien-être, ou des ermites des monastères. Elles sont à la disposition de tous, soignants et soignés, pour le plus grand bien de notre santé, de notre vitalité, pour la prévention des maladies et des effets du vieillissement. Afin de perfectionner et simplifier leur usage [...]
[lire la quatrième du livre Je fais mes tisanes qui soignent]
![La naturopathie au féminin](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/A/9782416003424-naturopathie-feminin.jpg)
Toutes les solutions naturelles pour aider la femme à se connecter à son corps et à retrouver sa vitalité Le féminin s'exprime en ce moment et fait parler de lui. Les femmes s'ouvrent, osent, s'imposent.
[lire la quatrième du livre La naturopathie au féminin]
![Cours complet 2 de naturopathie](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureC/O/9782716317931-cours-complet-naturopathie.jpg)
Complémentaire au premier livre paru sur les thèmes fondamentaux de la naturopathie et les méthodes de bilans et de soins à mettre en pratique, ce deuxième tome explore plus en détail la grande famille de la phytothérapie et son application.
[lire la quatrième du livre Cours complet 2 de naturopathie]
![Guide encyclopédique de la Naturopathie](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureG/U/9782816018288-guide-encyclopedique-naturopathie.jpg)
- Nouvelle collection de guides complets sur les médecines naturelles et alternatives.
[lire la quatrième du livre Guide encyclopédique de la Naturopathie]
![Soigner les maladies cardio-vasculaires selon Hildegarde de Bingen](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureS/O/9782268107691-soigner-maladies-cardio-vasculaires-selon-hildegarde-bingen.jpg)
Les principes établis au XIIe siècle par Hildegarde de Bingen sont une référence incontournable de la santé naturelle. Basée sur les plantes ainsi que sur l'hygiène de vie et la prise en compte de l'état d'esprit de la personne, son approche prend en charge l'individu dans sa globalité.
[lire la quatrième du livre Soigner les maladies cardio-vasculaires selon [...]]
![Retrouvez le calme et le sommeil avec les plantes médicinales et les huiles essentielles](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureR/E/9782807341975-retrouvez-calme-sommeil-avec-plantes-medicinales-huiles-essentielles.jpg)
Et si vous tentiez de lutter contre vos troubles du sommeil et votre anxiété, tout en douceur, grâce aux huiles essentielles et aux plantes ?
Insomniaque obstiné, angoissé chronique, veilleur de nuit opiniâtre, déprimé ...
[lire la quatrième du livre Retrouvez le calme et le sommeil avec les plantes [...]]
![Je m'initie aux huiles végétales](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureJ/E/9791028525682-initie-huiles-vegetales.jpg)
Qu'elles soient d'olive, de colza, de coco, de lin ou encore de noisette, les huiles végétales sont écologiques, économiques et faciles à utiliser. Avec ce guide richement illustré, faites-en de véritables alliées de votre bien-être et de celui de toute votre famille au quotidien.
[lire la quatrième du livre Je m'initie aux huiles végétales]
![Ma bible de la naturopathie spécial sportif](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureM/A/9791028525668-bible-naturopathie-special-sportif.jpg)
Sportifs occasionnels, réguliers ou de haut niveau, ce livre expose, outre les grands principes fondateurs, de la naturopathie, les meilleures stratégies à adopter pour optimiser votre pratique, atteindre vos objectif et préserver votre santé au naturel.
[lire la quatrième du livre Ma bible de la naturopathie spécial sportif]
![Remèdes naturels](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureR/E/9782707213020-remedes-naturels.jpg)
Les 'Bobos' du quotidien sont nombreux et nous n'avons pas toujours le bon réflexe pour les soigner efficacement. Cet ouvrage, rédigé par une naturopathe, propose des remèdes naturels, simples, bon marché, qui ont fait Leurs preuves. Apprenons à écouter notre corps ! Il nous envoie régulièrement alertes et signaux pour nous permettre de soigner nos maux avant qu'ils ne s'aggravent.
[lire la quatrième du livre Remèdes naturels]
![Les messages cachés des plantes](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/E/9782853278263-messages-caches-plantes.jpg)
La phytothérapie est la plus ancienne des médecines. Depuis des temps immémoriaux, les plantes sont employées dans l'objectif de guérir et de prévenir diverses maladies. Dotés d'un accès intuitif aux actions des plantes, nos ancêtres avaient la faculté de les reconnaître et d'identifier leurs vertus thérapeutiques.
[lire la quatrième du livre Les messages cachés des plantes]
![Le livre de santé de sainte Hildegarde de Bingen](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/E/9782853278416-livre-sante-sainte-hildegarde-bingen.jpg)
Hildegarde de Bingen, célèbre moniale bénédictine du Moyen Age, est une guérisseuse visionnaire qui a rédigé de nombreux ouvrages sur les bienfaits des plantes, des minéraux ou de la musique. Les remèdes de cette pionnière de la naturopathie sont toujours d'actualité – la plupart étant confirmés par la science.
[lire la quatrième du livre Le livre de santé de sainte Hildegarde de Bingen]
![500 recettes anti-inflammatoires](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureLivre/9791028524814-recettes-anti-inflammatoires.jpg)
Diabète, cancer, arthrose, maladies inflammatoires de l'intestin, maladies cardiovasculaires, dépression... Et si c'était la faute de notre alimentation ? Trop riche en sucre, en gluten et en produits raffinés, elle favorise l'inflammation chronique, à l'origine de nombreuses maladies. Il est temps de changer nos habitudes alimentaires, pour une meilleure santé et une énergie retrouvée.
[lire la quatrième du livre 500 recettes anti-inflammatoires]
![Les secrets de santé et bien-être de Sainte Hildegarde de Bingen](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/E/9782889536436-secrets-sante-bien-etre-sainte-hildegarde-bingen.jpg)
Une précieuse synthèse entre santé et spiritualité. Voici un livre précieux qui présente enfin une synthèse entre santé et spiritualité.
[lire la quatrième du livre Les secrets de santé et bien-être de Sainte [...]]
![Reconnaître les plantes du littoral](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureR/E/9782371091320-reconnaitre-plantes-littoral.jpg)
50 fiches pour découvrir et reconnaître les plantes qui bordent le littoral Les plantes du littoral s'accommodent du sel, du vent, d'une arrivée de sable ou d'une tempête. Elles s'arriment au rivage et aux roches sans assistance. Elles semblent rodées à toute épreuve et nous offrent leurs fleurs par tous les temps.
[lire la quatrième du livre Reconnaître les plantes du littoral]
![Mon carnet d'herboriste au fil des saisons](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureM/O/9791028524586-carnet-herboriste-saisons.jpg)
Ce carnet de bord a pour but de mettre un peu plus de plantes dans votre quotidien. La phytothérapie peut faire partie de nombreux moments de nos vies : les repas, la maladie et aussi quand tout va bien et que l'on souhaite faire de la prévention. Chaque mois une nouvelle plante est mise à l'honneur, et pour chacune : 4 formules phyto pour soigner toute la famille et des pages à remplir pour [...]
[lire la quatrième du livre Mon carnet d'herboriste au fil des saisons]
![Hildegarde de Bingen](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureH/I/9791093452708-hildegarde-bingen.jpg)
Pourquoi s'intéresser à Hildegarde de Bingen, une abbesse du Moyen Age ? Parce que c'était une visionnaire. Dans les deux sens du terme. Est-ce parce qu'elle a eu des visions qu'elle était visionnaire ou parce qu'elle était visionnaire qu'elle a eu des visions ? Nous ne le saurons jamais ! Ce qui est établi en revanche, c'est qu'elle a semé des graines qui, depuis, ont fleuri.
[lire la quatrième du livre Hildegarde de Bingen]
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur
![Guide de poche d'herboristerie](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureG/U/9791028522407-guide-poche-herboristerie.jpg)
L'herboriste Michel Pierre et Caroline Gayet nous livrent les secrets des plantes. Tisanes, poudres, gélules, teintures-mères, ampoules, gouttes hydroalcooliques, gemmothérapie, élixirs floraux, huiles essentielles : découvrez comment utiliser les plantes sous toutes leurs formes.Les 50 plantes médicinales les plus importantes : aloès, aubépine, curcuma, fenouil, myrtille... pour chaque [...]
[lire la quatrième du livre Guide de poche d'herboristerie]
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur
![Mon herboristerie](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureM/O/9791032307342-herboristerie.jpg)
En plats, en remèdes ou en cosmétiques... la première pharmacopée est la nature, accessible a tous, gratuite et généreuse. Dans cet ouvrage, découvrez 31 plantes magiques, sauvages et comestibles très faciles d'entretien, aux multiples bénéfices pour votre jardin et votre bien-être.
[lire la quatrième du livre Mon herboristerie]
![Les super-pouvoirs des algues](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/E/9782036010680-super-pouvoirs-algues.jpg)
Les algues et leurs super-pouvoirs n’auront plus de secret pour vous !
Premiers végétaux sur le globe, les algues restent auréolées de mystère. Pourtant, elles présentent un éventail de saveurs et de bienfaits.
[lire la quatrième du livre Les super-pouvoirs des algues]
![La naturopathie pour un ventre heureux](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/A/9782815319348-naturopathie-pour-ventre-heureux.jpg)
Les causes de nos différents désordres organiques et pathologies sont souvent multifactorielles. Nous le savons, l'intestin n'est pas un organe anodin qui ne sert qu'à éliminer. Il est responsable d'un grand nombre de maux communs. L'hygiène intestinale est donc primordiale pour aider l'organisme à se rééquilibrer.
[lire la quatrième du livre La naturopathie pour un ventre heureux]