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Mon cahier objectif ventre plat - leduc - 9791028503628 - Livre - Unitheque.com
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Mon cahier objectif ventre plat

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Année : 01/2011 0

Découvrez 12 défis à relever pour avoir (enfin) un ventre plat en 26 jours. Dans ce cahier : 2 bilans pour voir où vous en êtes ; 1 défi par jour + 2 semaines de coaching food & fit. 6 recettes de petits-déjs + 5 boissons ventre plat ; Cannelle, citron, yaourt... les 9 meilleurs aliments ventre plat + votre cooking list à aimanter sur le frigo ; Running, yoga, corde à sauter, abdos, [...]
[lire le résumé du livre]

Auteur : 

Editeur : Leduc

Collection : C'est malin

Date parution :

Reliure :
Broché
Nbr de pages :
64
Dimension :
21.9 x 16.9 x 0.7 cm
Poids :
136 gr
ISBN 10 :
1028503628
ISBN 13 :
9791028503628
5,90 €
Définitivement indisponible
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur
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Découvrez 12 défis à relever pour avoir (enfin) un ventre plat en 26 jours. Dans ce cahier : 2 bilans pour voir où vous en êtes ; 1 défi par jour + 2 semaines de coaching food & fit. 6 recettes de petits-déjs + 5 boissons ventre plat ; Cannelle, citron, yaourt... les 9 meilleurs aliments ventre plat + votre cooking list à aimanter sur le frigo ; Running, yoga, corde à sauter, abdos, automassages, bains : toutes les astuces pour atteindre son objectif.

Auteurs :

Auteur Anne Dufour journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont Mon week-end ventre plat et Mes petites recettes magiques smoothies minceur et jus détox.

En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.

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