1 mois spécial beach body
Qu’est-ce qu’un « beach body » ? C’est surtout être à l’aise avec son corps dans toutes les situations. Le maillot de bain peut être une épreuve pour beaucoup. Ce livre vous guidera au quotidien pour vous sentir au meilleur de votre forme sur la plage. Retrouvez :• un bilan complet et personnalisé pour partir du bon pied ;• des conseils de [...]
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Auteur : Camille PETIT
Editeur : Hachette
Collection : Famille / Santé
Date parution : 05/2020Reliure :
Broché
Nbr de pages :
96
Dimension :
17.7 x 22.4 x 1 cm
Poids :
334 gr
ISBN 10 :
2019452731
ISBN 13 :
9782019452735
Quel est le sujet du livre "1 mois spécial beach body"
Qu’est-ce qu’un « beach body » ? C’est surtout être à l’aise avec son corps dans toutes les situations. Le maillot de bain peut être une épreuve pour beaucoup. Ce livre vous guidera au quotidien pour vous sentir au meilleur de votre forme sur la plage.
Retrouvez :
• un bilan complet et personnalisé pour partir du bon pied ;
• des conseils de nutrition pour rééquilibrer votre alimentation ;
• 4 semaines d’exercices et de recettes pour retrouver la forme en douceur.
Auteurs :
Camille PETIT :
Camille Petit est diététicienne-nutritionniste, elle a fondé Fourchette & Nutrition, un site d'informations et de consultations diététique en ligne.
Elle rédige également des ebooks et propose un abonnement à des menus équilibrés.
Avec elle, la diététique rime avec l'équilibre alimentaire, pas questions de vous priver, mais d'apprendre à bien équilibrer votre alimentation.
Découvrez cette passionnée de la nutrition sur son site www.fourchettenutrition.com
Elle rédige également des ebooks et propose un abonnement à des menus équilibrés.
Avec elle, la diététique rime avec l'équilibre alimentaire, pas questions de vous priver, mais d'apprendre à bien équilibrer votre alimentation.
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