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Méthodes naturelles de santé selon la médecine traditionnelle chinoise en 1001 images - phu-xuan - 9782915039139 - Livre - Unitheque.com
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Les méthodes naturelles de santé s'appuient essentiellement sur des éléments de la nature et des techniques naturelles telles que le qigong, l'acupuncture, la moxibustion, les massages, l'alimentation, la lumière solaire, l'air, les sources ou l'application de compresses, afin de stimuler les défenses naturelles de l'organisme et traiter les maladies et, ce [...] [lire le résumé du livre]
Quel est le sujet du livre "Méthodes naturelles de santé selon la médecine traditionnelle chinoise en 1001 images"
Les méthodes naturelles de santé s'appuient essentiellement sur des éléments de la nature et des techniques naturelles telles que le qigong, l'acupuncture, la moxibustion, les massages, l'alimentation, la lumière solaire, l'air, les sources ou l'application de compresses, afin de stimuler les défenses naturelles de l'organisme et traiter les maladies et, ce faisant, développer une parfaite santé.
Les bases théoriques des méthodes naturelles de santé sont issues d'une combinaison des multiples théories chinoises du Yin/Yang, des méridiens principaux et des méridiens de liaison, de l'état des viscères, du Qi et du sang, et des Jing-Qi-Shen* qui ont donné naissance à une vision holistique faisant état des liens unissant l'homme et l'univers, l'homme et la société, ainsi que la forme et l'esprit. Les méthodes naturelles de santé peuvent déclencher des facteurs positifs tant sur les plans physiologique que psychologique, et se caractérisent par une action à la fois préventive et curative qui leur confère un effet régulateur global sur les plans physique et mental. L'auteur, Li Guang, s'est attaché à la rédaction de cet ouvrage en se basant sur des moyens de préservation de la santé en harmonie avec la vie.
* L'Essence (Jing), l'Energie (QI) et l'Esprit (Shen) sont les trois éléments qui gouvernent la santé mentale et physique.
Sommaire et contenu du livre "Méthodes naturelles de santé selon la médecine traditionnelle chinoise en 1001 images"
Table des matières
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Chapitre 1. Les méridiens et les points d'acupuncture
Généralités sur les méridiens et les points d'acupuncture
Méthodes usuelles de localisation des points
Méridiens et points d'acupuncture courants
Chapitre 2. Le Guasha
1. Introduction au Guasha 34
Présentation du Guasha 35
Instruments du Guasha
Différents types de Guasha
Méthodes de Guasha et sens de raclage sur les différentes zones 40
Positions usuelles du corps pendant le Guasha 48
Indications et contre-indications du Guasha
2. Traitement de divers syndromes par le Guasha 52
Acouphènes 53
Syndrome grippal
Chapitre 3. La thérapie des ventouses
1.
Introduction à la thérapie des ventouses 72
Présentation de la thérapie des ventouses 73
Différents types de ventouses
Accessoires
Méthodes de traitement par les ventouses
Positions usuelles du corps pendant une séance de ventouses 85
Indications et contre-indications de la thérapie des ventouses 86
2.
Traitement de divers syndromes par les ventouses 88
Arthrite rhumatismale 89
Asthme bronchique
Diarrhée
Entorse et luxation de l'épaule
Gastrite chronique
Gastro-entérite 94
Hypotension artérielle
Lombalgie chronique
Maladie de la climatisation
Névralgie du nerf trijumeau
Toux 99
Vertiges 101
Chapitre 4. Le Tuina
1.
Introduction au Tuina 102
Présentation du Tuina 103
Méthodes de traitement par le Tuina 104
Indications et contre-indications du Tuina 110
2.
Traitement de divers syndromes par le Tuina 112
Céphalée 113
Constipation
Entorse lombaire aiguë
Insomnie 122
Myopie 124
Rhinite chronique
3.
Le Tuina pour la beauté du visage et du corps 128
Amincissement 129
Bras 131
Visage 144
Chapitre 5. La digitopression
1.
Introduction à la digitopression 146
Présentation de la digitopression 147
Méthodes de digitopresssion
Indications et contre-indications de la digitopression
2.
Traitement de divers syndromes par la digitopression 152
Acouphènes 153
Anémie 154
Crampe du mollet 156
Douleurs de l'articulation du genou 157
Ebriété 159
Entorse du poignet
Fatigue générale
Fatigue visuelle 164
Lombalgie chronique 166
Œdème des jambes, jambes lourdes 168
Ronflement 169
Chapitre 6. La réflexologie plantaire
1.
Introduction à la réflexologie plantaire 170
Présentation de la réflexologie plantaire 171
Méthodes usuelles de réflexologie plantaire
Points usuels de la réflexologie plantaire
Indications et cantre-indications de la réflexologie plantaire 180
2.
Zones réflexes plantaires usuelles 182
Articulation caxo-fémorale antérieure
Articulation caxo-fémorale postérieure
Cervelet et tronc cérébral
Cœur 194
Diaphragme 200
Duodénum 201
Face antérieure du coccyx
Face postérieure du coccyx 204
Foie 205
Glandes surrénales 208
Hypophyse 209
Intestin grêle 210
Larynx 211
Mâchoires supérieure et inférieure
Muscles trapèzes
Nerf sciatique 214
Nerf trijumeau 215
Nez 216
Omoplate 217
Oreilles 218
Organes génitaux 219
Parathyroïde 220
Plexus solaire
Pli inguinal 222
Sacrum 228
Sigmoïde et rectum
Vertèbres dorsales
3. Traitement de divers syndromes par la réflexologie plantaire 242
Affections du foie et de la vésicule biliaire 243
Entorse de la cheville 244
Entorse lombaire aiguë 245
Goutte 246
Hémorroïdes 247
Hypertension artérielle 248
Insomnie 249
Névralgie du nerf trijumeau 250
Névralgie sciatique 251
Odontalgie 252
Œdème 253
Pharyngite chronique 254
Règles douloureuses 255
Rhinite 256
Syndrome grippal 257
4. Annexe 258 Zones réflexes de la plante du pied gauche 259 Zones réflexes de la plante du pied droit 260
Zones réflexes du dessus du pied 261 Zones réflexes de la face interne du pied 262
Zones réflexes de la face externe du pied
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