Tous les conseils de la série culte « Ma santé au naturel » enfin réunis dans un livreDans cette série qui est l'une des plus appréciées du podcast Métamorphose, Anne Ghesquière et le Dr Jean-Christophe Charrié font découvrir aux auditeurs comment se soigner naturellement et prévenir petits et grands maux au quotidien. Plus qu'une « médecine par les plantes », la [...] [lire la quatrième du livre Mes remèdes phyto]
Récit et témoignage d'une jeune trentenaire qui découvre et déploie ses capacités vibratoires à travers les soins énergétiques, la psychogénéalogie et les annales akashiques. Nous avons tous en nous une part de médiumnité, généralement éteinte depuis l'enfance, mais qui peut se raviver si nous acceptons cette mission de vie. [lire la quatrième du livre L'huile de ricin]
Découvrez les graines de chia, véritables atouts pour votre santé et votre beauté ! De couleur brune plus ou moins foncée, voire blanche, elles répondent au nom de Chia signifiant 'force' en Maya. Les graines de Chia sont originaires d'Amérique centrale, plus précisément du Pérou ou du Mexique, où un état porte leur nom : le Chiapas (eaux du Chia). [lire la quatrième du livre Découvrez les vertus des graines de chia]
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Bénéficiant d'une composition unique l'huile de coco offre une palette de possibilités insoupçonnées ! Bien qu'utilisée avec succès depuis l'Antiquité, certaines personnes ont colporté la rumeur que l'huile de coco n'était pas bonne pour la santé. En cause : la présence de graisses saturées censées 'boucher les artères' . Les mentalités commencent enfin à évoluer ! Sur la base [...] [lire la quatrième du livre Découvrez les vertus de l'huile de coco]
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Découvrez l'aloe vera, une plante largement utilisée dans les civilisations antiques aux vertus incomparables ! On en redécouvre aujourd'hui toutes les vertus, mais les peuplades de l'Antiquité en connaissaient déjà les applications et les bienfaits. Cette plante 'magique' était largement utilisée de la Grèce antique à la lointaine Chine (depuis plus de 6. 000 ans) en passant notamment [...] [lire la quatrième du livre Découvrez les vertus de l’aloe vera]
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Le premier guide familial complet pour soigner les petits et les grands avec des remèdes naturels. Cet ouvrage recense les remèdes naturels les plus efficaces et couramment utilisés parmi l'homéopathie, la phytothérapie (plantes), l'aromathérapie (huiles essentielles), argile, aloe vera... Sa particularité en plus d'être très pointu et documenté : c'est un guide à double entrée. [lire la quatrième du livre Guide des remèdes naturels familiaux]
Depuis la nuit des temps, les hommes sont en relation avec les végétaux, indispensables au quotidien. Nous nous sommes éloignés aujourd'hui de nombre de savoirs immémoriaux, en nous concentrant surtout sur des connaissances scientifiques et biochimiques. Les végétaux ont à nous offrir non seulement d'incroyables ressources pour aider notre corps à retrouver son équilibre, rester en [...] [lire la quatrième du livre Herboristerie sensorielle et intuitive]
Un guide incontournable pour découvrir 100 plantes sauvages essentielles aux vertus bienfaisantes. Pour renouer avec la nature et s'aventurer sur la voie de l'autonomie, ce guide invite à découvrir 100 plantes sauvages de nos régions. [lire la quatrième du livre Le guide des plantes sauvages]
Ma bible de santé au naturel. Christopher Vasey figure parmi les plus grands naturopathes de ces trente dernières années. Ses meilleurs conseils sont réunis dans ce guide qui deviendra votre référence en matière de santé au naturel. Terrain, alimentation, détox saisonnière, équilibre acido-basique... Tous les grands principes naturopathiques sont expliqués dans les moindres détails. [lire la quatrième du livre Mon grand guide de naturopathie]
140 formules à réaliser soi-même ou à commander en pharmacie Les huiles essentielles soignent vite, bien et en profondeur. Antiseptiques, stimulantes, apaisantes, antivirales ou antalgiques, elles possèdent de fantastiques propriétés pour la santé et sont extrêmement simples à employer. [lire la quatrième du livre Les huiles essentielles, ça marche !]
Le programme holistique pour prévenir et soulager l'inflammation ! Alors qu'il était atteint depuis ses 18 ans de la maladie de Crohn, considérée comme incurable par les médecins, Yohan Mannone n'a aujourd'hui plus aucun symptôme. En décidant de devenir acteur de sa santé, il s'est tourné vers la naturopathie et a mis en place un programme anti-inflammatoire global qui a changé sa vie. [lire la quatrième du livre Mon programme anti-inflammatoire]
Le premier ouvrage de naturopathie sur les plantes de la forêt Amazonienne, entre guide de remèdes et encyclopédie des légendes indigènes. Les plantes jouent un rôle fondamental au Brésil. En plus de leur usage thérapeutique, elles sont au coeur de nombreuses légendes et on leur attribue parfois même des vertus surnaturelles. [lire la quatrième du livre Secrets et rituels de la forêt amazonienne]
Les huiles essentielles contiennent par nature une grande variété de molécules aux multiples fonctions : purifier l'air ambiant, favoriser la détente, embellir la peau, relancer l'énergie, soulager les douleurs, résister aux infections, améliorer les fonctions digestives... [lire la quatrième du livre Huiles essentielles]
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Une nouvelle collection de soins naturels par une pharmacienne et phytothérapeute réputée. Prévenir et traiter les troubles digestifs de façon naturelle et efficace, tel est le sujet de cet ouvrage qui offre une approche globale du soin, avec de nombreuses propositions. Avec pour commencer des explications très claires permettant de comprendre tous les enjeux de la prévention, notamment [...] [lire la quatrième du livre Soigner ses troubles digestifs]
Un livre indispensable dans notre société de plus en plus stressée et anxieuse. La France est l'une des championnes du monde dans l'utilisation d'anxiolytiques, de somnifères et autres psychotropes. Il est vrai que la société actuelle ne nous épargne pas : stress, anxiété (et même éco-anxiété), problèmes de sommeil... [lire la quatrième du livre Apprivoiser le stress et l’anxiété]
Ce guide vous invite par plusieurs chemins à rétablir ou à conserver votre santé par des moyens naturels. Il vous aidera à vous réconcilier avec la santé, la vôtre et celle de votre entourage. En lisant cet ouvrage, vous aurez l'envie d'expérimenter les méthodes hygiénistes ancestrales qui vous accompagneront tout au long de votre vie, ignorant définitivement la peur de tomber malade. [...] [lire la quatrième du livre La santé, ce trésor oublié !]
La Pharmacie naturelle Hildegarde est une version élargie et plus détaillée pour tous ceux qui souhaitent approfondir le sujet. Les recettes originales transmises de génération en génération contiennent notamment les quantités exactes des différents ingrédients qui sont à utiliser ainsi que les instructions précises pour que chacun puisse préparer ces remèdes à la maison. [lire la quatrième du livre Hildegarde naturapotheke]
C'est naturel, ça ne peut pas faire de mal ! Qu'est-ce à dire ? Tout ce qui vient de la nature serait bon, voire inoffensif, pour l'homme et tout ce qui relève de l'action de l'homme pourrait être dangereux ? L'amanite phalloïde, la ciguë, la digitale..., plantes sau-vages, sont particulièrement toxiques. Chez les plantes cultivées, des organismes tout entier (houx, laurier-rose...) ou [...] [lire la quatrième du livre C'est naturel, ça ne peut pas faire de mal]
La toux est un motif de consultation pluriquotidien. Ses origines sont très nombreuses, infectieuses, allergiques, environnementales, psychiques, etc. Malgré les progrès incontestables de la médecine classique, certaines toux restent difficiles à traiter ou récidivent. L'homéopathie en abordant le patient dans sa globalité prouve son efficacité et son innocuité dans leur traitement. [lire la quatrième du livre Les traitements homéopathiques de la toux]
L'ouvrage essentiel pour connaître et utiliser les plantes médicinales. En dix chapitres, Jacques Fleurentin présente pas moins de 170 plantes classées en fonction de leur indication thérapeutique principale. [lire la quatrième du livre Du bon usage des plantes qui soignent]
60 pratiques pour retrouver la pleine santé, un corps délié et heureux et un alignement profond à votre être intérieur. 1 - Cultive ta paix intérieure : visualisation, gratitude, bilan de journée, mantras et journaling comme outils de métamorphose intérieure. 2 - Booste ton énergie : méthode Wim Hof pour un corps et un mental au top, respirations pour retrouver calme et concentration, [...] [lire la quatrième du livre Rituels de santé]
Santé, beauté, maison, cuisine, jardin, vêtements... 1 000 secrets de grand-mère qui n'ont pas pris une ride Santé : hygiène, petits bobos et grands maux... , tisanes, compresses, cataplasmes, cures, plantes, huiles essentielles... réalisez vous-même ces recettes naturelles pour vos soins de tous les jours. Beauté : soins du visage, du corps, des cheveux, astuces maquillage... Maison : [...] [lire la quatrième du livre Ma bible des secrets de Grand-mère]
La santé est un équilibre instable qui doit être reconquis sans cesse. Toute perte d'équilibre engendre des troubles organiques. En raison de nos habitudes alimentaires et de notre mode de vie, l'équilibre acido-basique est souvent rompu et nous tendons vers l'acidification de l'organisme. Si certains réussissent à lutter victorieusement contre l'agression que représente l'excès [...] [lire la quatrième du livre L'équilibre acido-basique]
Quid des bases de l'usage thérapeutique du cannabis écrit par un spécialiste de renommée internationale, chercheur et médecin, usager et prescripteur. Chaque lecteur, patient ou soignant, trouvera ici détaillées les réponses à toutes les questions d'ordre médical et pratique qui peuvent se poser lorsque l'on envisage d'avoir recours au cannabis pour soulager diverses pathologies [...] [lire la quatrième du livre De l'usage médical du cannabis]
Faites-vous partie des utilisateurs d'encens déçus par les produits du commerce, bien souvent composés de substances douteuses et de parfums de synthèse ? Les encens maison offrent une alternative intéressante : odeurs plus fines, ingrédients naturels et non polluants, zéro déchet... [lire la quatrième du livre Cueillez... vos encens ! Fabriquez-les grâce aux [...]]
Les chemins qui mènent à la santé et au bien-être sont souvent compliqués et semés d'embûches. La bonne utilisation des élixirs floraux du Docteur Bach remédie à ce problème et donne un accès simple, rapide et efficace au bien-être légitime de chacun. [lire la quatrième du livre Les remèdes floraux du Dr. Bach]
Un livre unique dans le domaine de l'aromathérapie par ISABELLE PACCHIONI, experte en aromathérapie, CREATRICE de la gamme PURESSENTIEL et auteur de nombreux best-sellers ! Un beau livre au contenu très riche & très pratique sur L'AROMATHERAPIE et la santé au naturel. [lire la quatrième du livre Aromathérapia]
Découvrez 270 tisanes pour soigner les maux du quotidien. Faciles à préparer et savoureuses, les tisanes sont les alliées indispensables de notre santé grâce à leurs puissantes propriétés thérapeutiques La création des tisanes DIY : méthodes de préparation, de conservation, d'assemblage... [lire la quatrième du livre Ma Bible des tisanes santé et bien-être maison]
400 plantes médicinales et plus de 350 remèdes pour améliorer votre bien-être !Dans cet ouvrage très complet, Michel Pierre, herboriste renommé depuis plus de quarante ans, vous dit tout sur les plantes médicinales : leurs composants actifs, leurs propriétés, leurs utilisations, les précautions d'emploi à respecter, et me^me leur empreinte carbone? etc. [lire la quatrième du livre La grande encyclopédie de l'herboristerie]
Dotée de visions dès son plus jeune âge, Hildegarde, religieuse puis abbesse bénédictine, est la plus grande mystique du Moyen Age. Elle laissera une oeuvre considérable, essentiellement révélée par Dieu. Santé, cuisine, musique, théologie : autant de portes d´entrée ancrées dans notre vie concrète pour trouver un chemin de conversion et de connaissance de Dieu et approcher peu à [...] [lire la quatrième du livre Découvrir sainte Hildegarde]
Ampoules, digestion difficile, fatigue, nausées, piqûres d’insectes… mais aussi cosmétiques maison, massages drainants et décontractants, soins de la peau…
- Petits précieux : une collection de livres à la fabrication soignée (relié, tranchefile, tranche dorée) et à petit prix, parfait pour offrir ou se faire plaisir. - 60 plantes médicinales et cosmétiques présentées : description botanique, utilisations. [lire la quatrième du livre Herbier du bien-être]
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