Un pas, puis un autre, j'ai conscience de ce qui se passe en moi ; j'ai conscience de mon environnement, je peux me piloter.
Grandir, c'est expérimenter tous les possibles.
[lire la quatrième du livre Hop hop hop je grandis - sophro-comptines pour [...]]
Livres Médecines douces-alternatives - page 6
Et si être en bonne santé était juste une question d'équilibre ? Adoptez les bons réflexes pour vous protéger contre la maladie et vous maintenir dans un état de bien-être global. Découvrez les grands principes de l'alimentation santé et une mine d'astuces pour les intégrer facilement dans votre quotidien.
[lire la quatrième du livre Ma bible des secrets de naturopathes]
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![Aromathérapie pour les soignants](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureA/R/9782100781263-aromatherapie-pour-soignants.jpg)
Ce livre propose une formation complète à l’utilisation professionnelle des huiles essentielles dans un contexte de soins réalisés par des soignants : médecins, infirmiers, aides-soignants, kinésithérapeutes, ergothérapeute, psychologues, etc.
[lire la quatrième du livre Aromathérapie pour les soignants]
![Mieux dormir avec l'hypnose](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureM/I/9782848355559-mieux-dormir-avec-hypnose.jpg)
Savez-vous que nous dormons près d'un tiers de notre vie ? Le sommeil a un rôle essentiel pour le bon fonctionnement de notre organisme, il est même un allié indispensable de notre santé.
[lire la quatrième du livre Mieux dormir avec l'hypnose]
![Testing thérapie](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureT/E/9782703312581-testing-therapie.jpg)
La médecine est de plus en plus instrumentalisée et complexe. Pourtant, en revenant aux fondements mêmes de la démarche scientifique que sont l'observation et l'expérimentation, des techniques sont mobilisables en toute simplicité.
[lire la quatrième du livre Testing thérapie]
![Les maladies, leurs sens, leurs remèdes](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/E/9782356624659-maladies--leurs-sens--leurs-remedes.jpg)
""Ca me démange, ça me brûle, ça me ronge" "Mais qu'est-ce qui me démange, qui me brûle ou me ronge ?
" Avais-je autrefois écrit pour introduire mon premier livre sur la compréhension de ce que "la maladie cherche à nous dire" .
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[lire la quatrième du livre Les maladies, leurs sens, leurs remèdes]
![Balles de massages](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureB/A/9782013965156-balles-massages.jpg)
Dos, nuque, cuisses, bassin, tête et pieds, soulagez toutes vos tensions avec les exercices élaborés par une kinésithérapeute globaliste.
Dans ce coffre vous trouverez : 2 balles de massage ; 1 livre de 20 massages à réaliser avec les balles.
[lire la quatrième du livre Balles de massages]
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![Qu'est-ce que l'hypnose de Francois Roustang](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureQ/U/9782081492752-est-ce-hypnose-francois-roustang.jpg)
François Roustang est une des grandes figures françaises de l'hypnose.
Philosophe et hypnothérapeute, il a souhaité au cours des dernières années de sa vie revenir sur la question posée, il y a vingt-cinq ans, par son livre Qu'est-ce que l'hypnose ?
Ses échanges avec Léonard Anthony donnent, tout au long de ce texte inédit, un prolongement à son oeuvre.
[lire la quatrième du livre Qu'est-ce que l'hypnose de Francois Roustang ?]
![Pratiquer la sophrologie au quotidien](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureP/R/9782266288545-pratiquer-sophrologie-quotidien.jpg)
La sophrologie est une méthode simple et profonde pour s'apaiser. Elle associe respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives. Longtemps utilisée dans le seul cadre médical, elle est aujourd'hui pratiquée par un large public. Mais comment s'y mettre ? Rien de plus facile grâce à ce manuel de sophrologie au quotidien.
[lire la quatrième du livre Pratiquer la sophrologie au quotidien]
![Traitement naturel des maladies du foie](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureT/R/9789991967202-traitement-naturel-maladies-foie.jpg)
Avec les petits guides de la santé naturelle, Jean Pliya met à disposition de tous, des méthodes simples, mais fondées sur des connaissances scientifiques solides, pour conserver ou retrouver la santé.
[lire la quatrième du livre Traitement naturel des maladies du foie]
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![Soigner le diabète par les moyens naturels](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureS/O/9789991967134-soigner-diabete-moyens-naturels.jpg)
Le diabète est une maladie de la nutrition due au dérèglement du système qui assure la bonne utilisation par l'organisme des sucres contenus dans les aliments ou fabriqués par le corps.
Les solutions artificielles fondées sur l'emploi de médicaments chimiques n'apportent pas la guérison : le malade reste dépendant à vie des médicaments.
[lire la quatrième du livre Soigner le diabète par les moyens naturels]
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![Asthme et bronchites](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureA/S/9789991967189-asthme-bronchites.jpg)
Avec les petits guides de la santé naturelle, Jean Pliya met à disposition de tous, des méthodes simples, mais fondées sur des connaissances scientifiques solides, pour conserver ou retrouver la santé.
[lire la quatrième du livre Asthme et bronchites]
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![Les maladies digestives](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/E/9789991967141-maladies-digestives.jpg)
Les maladies et les malaises des voies digestives peuvent provenir d'une mauvaise alimentation, d'une hygiène défectueuse ou encore de l'action de parasites.
Des solutions artificielles fondées sur l'emploi de médicaments chimiques donnent trop souvent, hélas !
des résultats décevants : les malaises subsistent et l'on reste dépendant à vie des médicaments.
[lire la quatrième du livre Les maladies digestives]
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![La sinusite](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/A/9789991967172-sinusite.jpg)
Avec les petits guides de la santé naturelle, Jean Pliya met à disposition de tous, des méthodes simples, mais fondées sur des connaissances scientifiques solides, pour conserver ou retrouver la santé.
[lire la quatrième du livre La sinusite]
![La cholestérolémie](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/A/9789991967196-cholesterolemie.jpg)
Avec les petits guides de la santé naturelle, Jean Pliya met à disposition de tous, des méthodes simples, mais fondées sur des connaissances scientifiques solides, pour conserver ou retrouver la santé.
[lire la quatrième du livre La cholestérolémie]
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![Médecines complémentaires et alternatives - Pour ou contre](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureM/E/9782841869299-medecines-complementaires-alternatives-pour-contre.jpg)
Homéopathie, hypnose, sophrologie, ostéopathie, méditation, chiropraxie, cannabis thérapeutique, soins énergétiques...
Avec plus de 400 pratiques actuellement répertoriées, les médecines complémentaires et alternatives (MCA) alimentent le débat public en France, où nombreux sont ceux qui, de plus en plus, se tournent vers des méthodes de soins alternatives.
[lire la quatrième du livre Médecines complémentaires et alternatives - [...]]
![Huiles essentielles](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureH/U/9782263156106-huiles-essentielles.jpg)
Dans ce guide de référence, Françoise Couic-Marinier livre toute son expertise d'aromathérapeute et de pharmacienne et vous propose pour chaque âge et chaque besoin des formules adaptées, soigneusement conçues à partir des données scientifiques les plus actuelles, pour vous accompagner au quotidien.
[lire la quatrième du livre Huiles essentielles]
![Le dictionnaire des remèdes naturels](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/E/9791097380052-dictionnaire-remedes-naturels.jpg)
Qu'y a-t-il de commun entre l'argile, l'ortie, l'aloe vera ou le bicarbonate ? Ce sont des remèdes naturels. Les connaître et savoir les utiliser est l'apprentissage d'une autre manière de se soigner au quotidien.
[lire la quatrième du livre Le dictionnaire des remèdes naturels]
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![La voie du calme](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/A/9782702915431-voie-calme.jpg)
La voie du calme est une méthode pour trouver l’équilibre intérieur par la méditation. Cet ouvrage est une très belle initiation aux quatre grandes sagesses chinoises : le taoïsme, le confucianisme, le bouddhisme et la médecine chinoise. On y trouve pour chacun des quatre piliers de la culture chinoise, une approche philosophique, et un ensemble de pratiques, de méditations spécifiques [...]
[lire la quatrième du livre La voie du calme]
![Médecine classique chinoise & Aromathérapie vibratoire](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureM/E/9782360470822-medecine-classique-chinoise--amp;-aromatherapie-vibratoire.jpg)
Toute affection qui touche l'humain demande à être examinée sur le plan immédiat et soignée sur le plan profond.
Pour la tradition chinoise, toutes les perturbations viennent du Shen, qui désigne l'état de conscience.
[lire la quatrième du livre Médecine classique chinoise & Aromathérapie [...]]
![La magie des cristaux](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/A/9782263158377-magie-cristaux.jpg)
Toute la puissance de la Terre vibre dans ces pierres, cristallisée depuis la nuit des temps, attendant que l'on s'y connecte... Les cristaux sont des alliés précieux pour nous apaiser, nous apporter confiance et énergie, nous protéger et développer notre intuition... Leur magie agit sur le corps, les émotions et l'âme, ils illuminent notre vie, nous offrent équilibre et harmonie.
[lire la quatrième du livre La magie des cristaux]
![Cristaux](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureC/R/9782035971548-cristaux.jpg)
Connue depuis des temps anciens, la lithothérapie est une pratique thérapeutique de guérison par les pierres.
[lire la quatrième du livre Cristaux]
![Grand manuel de phytothérapie](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureG/R/9782100781560-grand-manuel-phytotherapie.jpg)
Cet ouvrage fondamental aborde les bases de la phytothérapie clinique sur des bases médico-scientifiques à destination des professionnels de la santé et du public averti, dans l’esprit du DIU de phytothérapie.
[lire la quatrième du livre Grand manuel de phytothérapie]
![Se soigner par les ventouses](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureS/E/9782889532292-soigner-ventouses.jpg)
Vous aimeriez vous lancer dans la pratique des ventouses mais vous pensez devoir acquérir d'énormes connaissances médicales ?
Cet ouvrage vous accompagne pas à pas dans l'apprentissage de cette technique beaucoup plus simple qu'elle n'y parait.
[lire la quatrième du livre Se soigner par les ventouses]
![Je deviens naturopathe](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureJ/E/9782875521460-deviens-naturopathe.jpg)
Chaque année, des centaines de diplômés, en majorité des femmes, s'installent en tant que naturopathes, créent leur cabinet ou exercent au sein de structures diverses : centres de jeûne, instituts de soins et bien-être ou magasins bios.
[lire la quatrième du livre Je deviens naturopathe]
![Mon cahier huiles essentielles au féminin](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureM/O/9782263161698-cahier-huiles-essentielles-feminin.jpg)
Les huiles essentielles sont girl power ! Quand on veut être en phase avec sa féminité, écouter son corps et ses émotions qui fluctuent tout au long du cycle, les huiles essentielles sont magiques ! Elles soignent les baisses de forme et les bobos menstruels, font de super produits de beauté et apaisent les émotions : tout pour faire d'elles le doudou des filles !
[lire la quatrième du livre Mon cahier huiles essentielles au féminin]
![Les trésors thérapeutiques d'Hildegarde](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/E/9782746837133-tresors-therapeutiques-hildegarde.jpg)
Un guide pratique des principales plantes médicinales d'Hildegarde de Bingen.
L'achillée millefeuille, la violette, le galanga et le pyrèthre d'Afrique sont de véritables remèdes miracles et ne devraient manquer dans aucune pharmacie familiale ou de voyage.
[lire la quatrième du livre Les trésors thérapeutiques d'Hildegarde]
![Transes n8 - 3/2019 Joie Joie](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureT/R/9782100633203-transes-3-2019-joie-joie.jpg)
Transes n° 8 – Joie
Le huitième numéro de Transes – revue consacrée à la thématique de l’hypnose dans toute sa dimension à la fois médicale et paramédicale, mais aussi culturelle –, s’intéresse notamment à l’approfondissement de la notion de Joie dans un dossier ...
[lire la quatrième du livre Transes n8 - 3/2019 Joie Joie]
![Améliorez votre santé grâce à l'énergie des arbres](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureA/M/9782390250838-ameliorez-votre-sante-grace-energie-arbres.jpg)
Un guide pratique pour apprendre les principes de la sylvothérapie, connaître les analogies fondamentales entre l'arbre et l'être humain et tirer des bienfaits thérapeutiques de la forêt. Avec des parcours sylvothérapiques situés en Belgique.
[lire la quatrième du livre Améliorez votre santé grâce à l'énergie des [...]]
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![Le secret de la guérison](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/E/9782716317115-secret-guerison.jpg)
Cet art de guérir plusieurs fois millénaire intéresse aujourd'hui de nombreux scientifiques. En effet, certaines guérisons sont de l'ordre du miracle. Réussies aussi par les tradithérapeutes (barreurs de feu, souffleurs de maux, etc.
[lire la quatrième du livre Le secret de la guérison]
![J'éveille mon pouvoir d'(auto)guérison](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureJ/9782889532155-eveille-pouvoir-autoguerison.jpg)
Nous possédons tous en nous un pouvoir aussi infini qu'inexploité.
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Un pouvoir qui peut, s'il est correctement éveillé, mener à une profonde transformation et guérison de tout notre être.
[lire la quatrième du livre J'éveille mon pouvoir d'(auto)guérison]
![L'iridologie traditionnelle](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/9782853276825-iridologie-traditionnelle.jpg)
L'iridologie est une technique éprouvée de diagnostic qui cherche à déterminer, par l'examen de l'iris, le siège et la nature des troubles organiques existant dans les autres parties du corps humain. Dans cet ouvrage, Jacques Guidoni - le disciple unique et officiel de Gilbert Jausas, fondateur de l'iridologie traditionnelle - retrace l'évolution de l'iridologie depuis l'Antiquité.
[lire la quatrième du livre L'iridologie traditionnelle]
![Je me soigne avec la Naturopathie](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureJ/E/9782035971500-soigne-avec-naturopathie.jpg)
Vous en avez assez de ne jamais être en forme ? Vous êtes toujours stressé, ce qui a un impact sur votre humeur ? Vous sentez que votre corps demande plus d’attention ? Pourquoi attendre d’être malade pour se soigner ? Avec la ...
[lire la quatrième du livre Je me soigne avec la Naturopathie]
![Hypnotisme et magnétisme](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureH/Y/9782329304175-hypnotisme-magnetisme.jpg)
Hypnotisme et magnétisme, somnambulisme, suggestion et télépathie, influence personnelle : cours pratique résumant toutes les connaissances humaines sur les possibilités, les usages et la pratique de l'hypnotisme du magnétisme, de la suggestion et de la télépathie par Jean Filiatre. Date de l'édition originale : 1905.
[lire la quatrième du livre Hypnotisme et magnétisme]
![Pratique de la médecine traditionnelle et changements climatiques au Cameroun](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureP/R/9782343175287-pratique-medecine-traditionnelle-changements-climatiques-cameroun.jpg)
Il y a tout un pan de vie camerounaise que l'administration coloniale a envahi sans réussir à le dominer entièrement : celui de la santé et de la guérison.
Dans la culture camerounaise, les maux physiques ne sont qu'un symptôme de mauvaise qualité des rapports de l'intéressé avec un ancêtre, une divinité ou un voisin.
[lire la quatrième du livre Pratique de la médecine traditionnelle et [...]]
![Encyclopédie de revitalisation naturelle](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureE/N/9782354322397-encyclopedie-revitalisation-naturelle.jpg)
Daniel Kieffer, l'un des chefs de file de la nouvelle génération des naturopathes, nous propose ici un ouvrage exceptionnel. Partant des moyens de s'adapter au stress, il nous décrit les différentes clés et les multiples produits dont dispose la naturopathie pour parvenir à une santé globale.
[lire la quatrième du livre Encyclopédie de revitalisation naturelle]