Maigrir avec le régime ventre plat
Marre d'avoir le ventre qui « sort » après chaque repas ? De ne jamais oser porter des vêtements trop près du corps ? Peur qu'on vous demande si vous êtes « enceinte » alors que vous avez accouché il y a trois ans ? Dans ce livre : Les 12 raisons pour lesquelles vous avez les abdos « mous » (mieux vaut comprendre le problème pour mieux le gérer ensuite !). Les 10 règles d'or en cas [...]
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Auteur : Anne DUFOUR
Editeur : Leduc
Collection : C'est malin
Date parution : 01/2016Quel est le sujet du livre "Maigrir avec le régime ventre plat"
Marre d'avoir le ventre qui « sort » après chaque repas ? De ne jamais oser porter des vêtements trop près du corps ? Peur qu'on vous demande si vous êtes « enceinte » alors que vous avez accouché il y a trois ans ? Dans ce livre : Les 12 raisons pour lesquelles vous avez les abdos « mous » (mieux vaut comprendre le problème pour mieux le gérer ensuite !). Les 10 règles d'or en cas de ballonnements. Ce que vous pouvez mettre dans votre Caddie ; et ce que vous allez laisser en rayon. 3 exercices express ventre plat pour les allergiques au sport. Et votre programme complet en 21 jours ! Dans trois semaines, si vous suivez à la lettre ce programme, vous aurez perdu 1 taille de vêtement, promis ! Et non, ça ne va pas être un enfer pour vous, vous allez y prendre du plaisir !
Auteurs :Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition et de médecine naturelle. Elle est l'auteur de nombreux livres à succès sur la santé et la forme. Anne est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens.
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