![Ma bible des aliments qui soignent - Leduc - 9791028524784 -](https://www.unitheque.com/Intermediaire3/CouvertureM/A/9791028524784-bible-aliments-soignent_g.jpg)
Ma bible des aliments qui soignent
Saviez-vous que l'asperge peut vous aider à lutter contre la fatigue ? Que les baies rouges sont une arme secrète contre le vieillissement ? Que la banane est le joker absolu contre le stress ? Produits courants (avocat, citron, cacao, fraise, lentilles, sardine...) ou à découvrir (graines de chia ou de chanvre, huile de lin, baies de goji, açaï...), tous sont bons pour votre santé ! Les [...]
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Auteur : Marie-Laure ANDRé , Alix LEFIEF-DELCOURT
Editeur : Leduc
Date parution : 06/2022CB Google/Apple Pay, Chèque, Virement
Quel est le sujet du livre "Ma bible des aliments qui soignent"
Saviez-vous que l'asperge peut vous aider à lutter contre la fatigue ? Que les baies rouges sont une arme secrète contre le vieillissement ? Que la banane est le joker absolu contre le stress ? Produits courants (avocat, citron, cacao, fraise, lentilles, sardine...) ou à découvrir (graines de chia ou de chanvre, huile de lin, baies de goji, açaï...), tous sont bons pour votre santé ! Les 90 aliments à mettre dans votre assiette pour une santé au top ! Plus de 90 recettes, classiques ou originales, pour apprendre à les cuisiner facilement. De Acné à Yeux : l'abécédaire des maux quotidiens et les aliments à privilégier pour les soigner au naturel. Téléchargez 40 menus en bonus : anti-allergie saisonnière, détox, mémoire... Le guide indispensable pour faire de votre alimentation un atout santé.
Auteurs :Alix Lefief-Delcourt est l'auteure de nombreux best-sellers en santé, notamment Ma Bible de la santé au naturel selon les saisons. Elle est également coauteure de Ma Bible de l'alimentation anti-inflammatoire et de Je m'initie à l'alimentation cétogène. Marie-Laure André est diététicienne passionnée et auteure de nombreux livres sur la nutrition.
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