Le Yoga du Chat
Grand sage parmi les sages... Maître Chat vous enseigne les postures de yoga les plus classiques et les plus efficaces. Qui mieux qu'un chat pratique les étirements et la méditation profonde ? Découvrez une approche tout en douceur et en simplicité pour faire de la pratique du yoga votre routine bienfaitrice de la journée. Chaque posture est expliquée par la professeure de yoga japonaise [...]
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Auteur : Masako MIYAGAWA , Akimasa HARADA
Editeur : Hachette
Date parution : 09/2020sous 4 à 8 jours
CB Google/Apple Pay, Chèque, Virement
Quel est le sujet du livre "Le Yoga du Chat"
Grand sage parmi les sages... Maître Chat vous enseigne les postures de yoga les plus classiques et les plus efficaces. Qui mieux qu'un chat pratique les étirements et la méditation profonde ? Découvrez une approche tout en douceur et en simplicité pour faire de la pratique du yoga votre routine bienfaitrice de la journée. Chaque posture est expliquée par la professeure de yoga japonaise Masako Miyagawa. Juste 1 minute d'étirements pour faire du bien à votre corps comme à votre esprit !
Auteurs :Traducteur Photographe Photographe Auteur Masako Miyagawa est professeure de yoga à New York. Elle étudie au lycée et à l'université de Chicago, suite à une affectation professionnelle de son père. Elle retourne plus tard aux Etats-Unis, pour s'installer à New York. Elle commence à pratiquer le yoga en 2001. En 2004, après avoir obtenu l'accréditation Alliance Yoga US, elle crée une école de yoga à New York où sont dispensés des cours de différents styles de yoga : Yoga Vinyasa, Yin Yoga, Yoga réparateur, Yoga aérien. Depuis quelques années, elle y forme également des enseignants de yoga.
