Le petit guide complet du massage
Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et émotionnel grâce à des gestes savamment prodigués. Ce guide pratique, abondamment illustré, vous présente les méthodes traditionnelles et les bienfaits du massage. De l'effleurage et du pétrissage à la friction et [...]
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Auteur : Cathy MEEUS , Bhavesh T. JOSHI
Editeur : Médicis
Date parution : 03/2020sous 4 à 8 jours
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Quel est le sujet du livre "Le petit guide complet du massage"
Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et émotionnel grâce à des gestes savamment prodigués.
Ce guide pratique, abondamment illustré, vous présente les méthodes traditionnelles et les bienfaits du massage.
De l'effleurage et du pétrissage à la friction et au shiatsu, il vous apprend les techniques de base du massage intégral et leur application.
Vous saurez également comment utiliser les huiles essentielles et installer l'espace dédié à votre pratique.
Illustrateur Photographe Traducteur Auteur Auteur Cathy Meeus a écrit de nombreux livres à succès, dont plusieurs traitent de soins naturels et d'approches complémentaires favorisant santé et bien-être. Bhavesh T. Joshi est le directeur de la London School of Massage, qui ouvrit ses portes en 1994.
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