Le Miam-Ô-Fruit
Le Guide du Miammeur
Depuis des années, on nous répète que nous devons consommer cinq fruits et légumes par jour. Mais on ne nous dit ni pourquoi ni comment. C'est à ces deux questions que répond exactement le Miam-O-Fruit. Vous ne le connaissez pas ? Cherchez sur le web, il est partout. Car c'est lui qui permet le mieux de manger ce qu'il nous faut en fruit. On le sait, les deux grandes [...]
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Auteur : France GUILLAIN
Editeur : Du Rocher
Date parution : 09/2012sous 4 à 8 jours
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Quel est le sujet du livre "Le Miam-Ô-Fruit"
Depuis des années, on nous répète que nous devons consommer cinq fruits et légumes par jour.
Mais on ne nous dit ni pourquoi ni comment.
C'est à ces deux questions que répond exactement le Miam-O-Fruit.
Vous ne le connaissez pas ?
Cherchez sur le web, il est partout.
Car c'est lui qui permet le mieux de manger ce qu'il nous faut en fruit.
On le sait, les deux grandes causes de vieillissement prématuré et de maladies dégénératives sont l'oxydation et l'inflammation.
Le Miam-O-Fruit est un giga anti oxydation tout en restant un repas délicieux et très économique.
Il ne provoque pas d'échauffement du corps, il chasse le mauvais gras.
C'est le petit déjeuner de très grands sportifs et de bien des artistes, le régal des très jeunes enfants.
Tant de gens de tous âges le pratiquent aujourd'hui un peu partout dans le monde qu'un "guide du Miammeur" était devenu indispensable : le voici entre vos mains !
France Guillain est l'auteur de best-sellers et long-sellers depuis plus de trente-huit ans, sur ses navigations à la voile autour du monde comme sur les techniques naturelles. Depuis plus de vingt-huit ans, elle étudie et pratique l'alimentation. Le Miam-O-Fruit est l'une des bases essentielles de La Méthode France Guillain avec Le Bain dérivatif ou D-Coolinway (tous deux aux Editions du Rocher).
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(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)Mini-guide facile d'accès
Clair, synthétique et ludique à celui qui découvre le miam aux fruits, une 'nouvelle' façon d'appréhender son petit déjeuner.
Avis à celle/celui qui se lance : on oublie tout et on recommence !
L'auteur va droit au but, avec humour, clarté et simplicité. (Une étoile en moins car un peu trop synthétique pour ma part, j'aurais aimé plus d'explications mais ce n'est pas le propos du bouquin)
Synthétique et pratique
Petit guide ludique et pratique à tous ceux qui souhaitent s'initier à un nouveau petit dèj' sain et gourmand.
Avec la pointe d'humour qui va bien !
