Le grand livre de l'Ayurvéda, adapté à l'occident

Quel est le sujet du livre "Le grand livre de l'Ayurvéda, adapté à l'occident"

Que vous soyez bien portant ou que vous souffriez de problèmes de santé (cholestérol, asthme, diabète, hypertension, arthrose, cellulite, stress, angoisses, dépression, etc.), l'Ayurveda, médecine indienne traditionnelle, peut vous aider à acquérir une meilleure santé et une plus grande vitalité.

De nombreux ouvrages ont déjà été publiés sur le sujet, mais celui-ci est certainement le plus accessible et le plus efficace, car l'auteure nous transmet toutes ses connaissances pratiques après les avoir adaptées au monde occidental, pour pallier les difficultés de mise en oeuvre de la pharmacopée indienne.

Une première partie décrit de manière claire et précise :
-Les principes de l'Ayurveda, incluant un test pour déterminer votre constitution, fondée sur les trois énergies fondamentales vata, pitta et kapha ;
-Les aliments, plantes, huiles essentielles, huiles végétales, eaux florales, couleurs et pierres, avec leurs propriétés et leur utilisation en fonction de votre constitution.

Une seconde partie présente un recueil complet des principaux troubles de la santé et les remèdes ayurvédiques associés.

Il s'agit d'un livre de référence novateur, unique, très détaillé, rempli de précieux conseils, dont vous ne pourrez bientôt plus vous passer.

A consommer sans modération.

Auteurs :

Illustrateur Auteur Depuis son enfance, l'auteure est passionnée par l'Inde et ses mystères, la nature et les secrets des plantes. Des études de biologie et de chimie lui ouvrent les portes de la recherche dans un centre scientifique. Devenue mère, un pédiatre hors du commun s'occupe de ses enfants en alliant la médecine allopathique aux remèdes ancestraux et aux plantes. Puis, sur les conseils de quelques médecins, elle masse ses enfants et les soigne entre plantes et allopathie. Mais elle ressent un manque impalpable. Un jour, un événement radical se produit dans sa vie. Elle décide alors de se tourner vers le bien-être. Elle apprend la phytothérapie-aromathérapie, la psychologie pour l'enfant et s'initie à la pédagogie Montessori. Sa rencontre avec l'Ayurveda se fait quand elle décide d'apprendre les massages ayurvédiques. Elle peut enfin allier ses passions : l'Inde et la médecine douce.

Ce livre adapte l'Ayurvéda à l'Occident - Dictionnaire des maladies et thérapies ayurvédiques associées : plus d'une centaine de familles de troubles référencés et plus de 1000 prescriptions

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