Le grand guide de la phytothérapie au quotidien

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Découvrez le seul guide de phytothérapie permettant d'utiliser à la fois les tisanes, les hydrolats, les teintures mères, les huiles essentielles, la gemmothérapie et les élixirs floraux ! Cet ouvrage riche et pratique vous propose 108 plantes médicinales, avec leurs usages quotidiens et 100 affections courantes sous forme de fiches synthétiques, claires et faciles à utiliser pour une appropriation simplifiée. Vous sont proposés : - un index des plantes principales et de leurs différentes appellations ; - un index des affections courantes et de leurs équivalences ; - une table des propriétés des plantes ; - un glossaire des termes médicaux. Une approche pédagogique originale pour apprendre à utiliser les plantes au quotidien (guide sur les tisanes, les différentes formes d'utilisation des plantes, les lieux où se les procurer, etc.) pour une mise en pratique adaptée à vos besoins !

Karine Jacquemard est naturopathe, herbaliste et aromatologue. Elle a été formée au Collège européen de naturopathie (CENATHO) et à l'Ecole des plantes de Paris. Elle consulte en cabinet à Paris et anime des ateliers à destination des adultes et des jeunes, sur des thèmes relatifs aux plantes médicinales, à la naturopathie et à l'ayurvéda. www.espacesante-claudebernard.fr/naturopathe Le préfacier : Olivier Escuder est Professeur de Botanique et de Pharmacognosie végétale au Muséum national d'histoire naturelle et à l'Ecole des plantes de Paris.