Le 800 mètres - Analyse descriptive et entraînement
Année : 02/2016 (2ème édition)
Déjà publié en 2000 par quatre experts de la discipline, cet ouvrage est devenu une référence pour le demi-fond. Cette réédition, écrite à onze mains cette fois, dévoile un contenu réactualisé. Il offre une plus large part aux athlètes féminines, une approche détaillée de l'évolution de la discipline ainsi qu'une étude statistique des stratégies de course. L'ensemble [...]
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Auteur :
Editeur : Insep
Collection : Savoirs d'Experts
Date parution : 11/2015 (2ème édition)Alerte dispo
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Quel est le sujet du livre "Le 800 mètres - Analyse descriptive et entraînement"
Déjà publié en 2000 par quatre experts de la discipline, cet ouvrage est devenu une référence pour le demi-fond. Cette réédition, écrite à onze mains cette fois, dévoile un contenu réactualisé. Il offre une plus large part aux athlètes féminines, une approche détaillée de l'évolution de la discipline ainsi qu'une étude statistique des stratégies de course. L'ensemble posant les bases de compréhension de la discipline. À partir de cette analyse, dix entraîneurs reconnus de la spécialité ayant coaché des athlètes de haut niveau dont les actuels détenteurs des records de France (Pierre-Ambroise Bosse et Patricia Djaté-Taillard), prennent la parole pour partager leur vision de l'entraînement. Par l'intermédiaire de l'équipe fédérale du demi-fond, le livre propose également des contenus de formation du coureur de 800 m en devenir. Il sera un outil de travail idéal pour répondre aux attentes non seulement des entraîneurs de 800 m, mais aussi plus largement des disciplines sportives au croisement des secteurs énergétiques.
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Sommaire et contenu du livre "Le 800 mètres - Analyse descriptive et entraînement"
I- HISTOIRE DU 800 MÈTRES
Le 800 mètres - Une approche historique et méthodologique
II- ANALYSE DES COURSES DE 800 MÈTRES
A - Répartition des efforts au cours du 800 mètres masculin couru avec optique de performance
Comparaison selon les niveaux de performance
B - Analyse des 800 mètres en grands championnats
III - QUESTIONS-RÉPONSES SUR L'ENTRAÎNEMENT
CONCLUSION GÉNÉRALE