La sophrologie
« Les douze articles ici rassemblés entrent dans la série de ce que j’appelle, pensant à Schubert, mes ??oeimpromptus” : des textes brefs, résolument subjectifs, écrits ??oesur le champ et sans préparation” (comme dit le Dictionnaire de Littré), qui s’adressent au grand public et sont le plus souvent, malgré l’éventuelle légèreté de l’écriture, d’une tonalité [...]
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Auteur : Richard ESPOSITO
Editeur : Puf - Presses Universitaires De France
Collection : Que sais-je ?
Date parution : 09/2018Quel est le sujet du livre "La sophrologie"
« Les douze articles ici rassemblés entrent dans la série de ce que j’appelle, pensant à Schubert, mes ??oeimpromptus” : des textes brefs, résolument subjectifs, écrits ??oesur le champ et sans préparation” (comme dit le Dictionnaire de Littré), qui s’adressent au grand public et sont le plus souvent, malgré l’éventuelle légèreté de l’écriture, d’une tonalité quelque peu grave ou mélancolique. C’est encore le cas dans ce recueil, d’autant que la plupart de ces minuscules essais (pour reprendre cette fois le mot de Montaigne) portent sur des sujets sombres ou douloureux : l’euthanasie, le pessimisme, le tragique, la mort des enfants, le handicap, l’agonie, le bagne, le suicide… J’ose croire qu’ils ne seront pas pour autant causes de tristesse, mais aideront plutôt à accepter, aussi joyeusement que possible, la part en toute vie de deuil, de chagrin ou de détresse. C’est la joie qui est bonne, mais d’autant plus méritoire et belle qu’elle est souvent difficile.
Quant au dernier texte (??oeMaman”), qui est sans doute ce que j’ai publié de plus intime, il ne doit d’exister qu’aux lecteurs (et plus souvent aux lectrices) qui m’ont expressément demandé de l’écrire. Qu’ils en soient remerciés. »
A.?C.-S.
Auteurs :
André Comte-Sponville est l’un des philosophes français les plus lus et les plus traduits dans le monde. Il est l’auteur d’une trentaine d’ouvrages, dont le Traité du désespoir et de la béatitude (Puf, 1984), le célèbre Petit Traité des grandes vertus (Puf, 1995) et un très personnel Dictionnaire philosophique (Puf, troisième édition augmentée, 2021).
Cet ouvrage fait suite à la série commencée avec Bonjour l’angoisse ! et autres impromptus (Puf, 1996, rééd. 2022) et poursuivie avec L’inconsolable, et autres impromptus (Puf, 2018).
Inventée en 1960 par un neuropsychiatre, le professeur Alfonso Caycedo, la sophrologie est une psychotechnique s'inspirant, entre autres, de l'hypnose et de la phénoménologie. Pratiquée préventivement, elle contribue à prévenir le stress et les risques psycho-sociaux. Parce qu'elle mobilise les potentialités personnelles, elle peut aussi être utile à tous ceux qui, désireux d'optimiser leurs capacités, apprennent, à force d'entraînement, comment puiser dans leurs propres ressources inexploitées. D'abord d'application médical, clinique et thérapeutique, la sophrologie a peu à peu investi le sport, l'entreprise ou encore la pédagogie. Aujourd'hui, elle offre des perspectives de carrière. Mais toutes les formations ne se valent pas. Richard Esposito fait le point sur une technique de développement personnel en plein essor, qui, en complément de soins médicaux classiques, aide surtout ceux qui en ont besoin à mieux vivre.
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Sommaire et contenu du livre "La sophrologie"
Avant-propos
1 – La clé des champs (à propos de l’euthanasie)
2 – Les pessimistes
3 – Lettre à Blaise Pascal
4 – Lette à Marcel Conche, pour son centième anniversaire
5 – En lisant un pédiatre
6 – Anne-Lyse ou le Traité du vrai combat
7 – Les leçons d’une pandémie
8 – Athos
9 – Alfred Dreyfus à l’Île du Diable
10 – Jean Salem ou « le bonheur d’être rouge »
11 – Mourir sans Dieu
12 – Maman
