Nous avons tous connu des problèmes de digestion, sommeil, gestion du stress, déficience immunitaire ou maintien du poids. L'objectif de cet ouvrage est d'éclairer sur la façon dont la naturopathie, discipline millénaire issue de l'observation de la nature, peut aider chacun d'entre nous au quotidien, en plaçant l'hygiène de vie à la première place. La première partie de cet [...] [lire la quatrième du livre Naturopathie, le guide complet au quotidien]
Faire soi-même son déodorant, son savon, sa crème hydratante, c'est possible ? Avec des ingrédients ordinaires, naturels et sans matériel particulier ? Oui. C'est même assez facile, drôle, économique et sain. 40 recettes. Du mascara aux boules de bain effervescentes, en passant par le blush à la betterave et le gel d'aloe vera. [lire la quatrième du livre Cosmétiques : tout faire soi-même]
Cette collection de phytothérapie répertorie type de maux par type de maux, les plantes, fruits et légumes familiers et à portée de main dont on peut faire usage pour sa santé. Chaque entrée allie à la fois connaissances pharmacologiques précises - posologie, recettes, principes actifs - et usages communs. [lire la quatrième du livre Secrets de santé du jardin]
Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d'Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne ! Ce guide pratique et très complet vous [...] [lire la quatrième du livre Le grand livre des secrets de santé d'Hildegarde [...]]
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Grâce ce guide pratique, vous découvrirez comment nettoyer votre organisme des déchets qui l'encrassent, les meilleurs aliments draineurs, les remèdes naturels pour détoxifier votre corps. Découvrez les nombreux bénéfices détox des plantes créoles et comment les utiliser pour mettre à profit leurs vertus. [lire la quatrième du livre Plantes créoles détox]
Ce guide pratique propose de se tourner vers le meilleur allié anti-âge qui soit : la nature. A travers les plantes et l'alimentation, elle met à notre disposition un véritable arsenal, accessible, économique et simple à utiliser, pour garder notre vitalité et protéger notre corps des dysfonctionnements physiologiques responsables du vieillissement. Concentration et mémoire, [...] [lire la quatrième du livre Plantes créoles anti-âge]
Nous utilisons tous les jours de nombreux produits d'hygiène et de beauté, mais que savons-nous à leur sujet ? Bien peu de choses à vrai dire, mais suffisamment pour avoir envie de se tourner vers des produits dont l'innocuité est reconnue. [lire la quatrième du livre Cosmétiques non toxiques]
Qu'est-ce que l'argent colloïdal ? A quoi sert-il ? Voici deux des questions auxquelles l'auteur répond clairement en nous offrant des explications aux termes choisis pour que tout un chacun puisse en comprendre son intérêt grandissant, et pourtant " boudé " par les organismes de santé. [lire la quatrième du livre Le véritable argent colloïdal]
Se donner toutes les chances pour arrêter de fumer "naturellement" !Nombreux sont les fumeurs aujourd’hui qui souhaitent s’affranchir de la cigarette. Mais le processus conduisant au sevrage peut s’avérer long et complexe. [lire la quatrième du livre Ma méthode naturelle anti-tabac]
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Le microbiote intestinal joue un rôle primordial dans notre santé : en plus d'assurer la fonction de messager entre le cerveau et notre environnement digestif, il favorise la prévention du diabète, des maladies cardiovasculaires, de l'obésité, des maladies auto-immunitaires, et même de certains cancers. [lire la quatrième du livre L'incroyable pouvoir du microbiote]
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Authentique "pharmacie du bon Dieu", Secrets des plantes vous guide depuis la cueillette et le choix des plantes jusqu'à leur préparation et leur utilisation. Que ces herbes soient familières ou non, chacune possède des vertus que vous allez découvrir pour améliorer votre bien-être. C'est tout le mérite et la sagesse de ce livre, véritable jardin de bonne santé. 250 plantes [...] [lire la quatrième du livre Secrets des plantes / pour se soigner [...]]
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Lynne Farrow est une lanceuse d'alerte soucieuse de notre santé. Suite à un diagnostic de cancer du sein, elle s'interrogea sur les raisons de sa maladie. Jugeant insatisfaisantes les réponses apportées par la médecine conventionnelle, cette journaliste entreprit des recherches qui la conduisirent à s'intéresser à l'iode. Ce qu'elle découvrit dépasse largement son cas [...] [lire la quatrième du livre L'iode pour retrouver sa vitalite - tous carences [...]]
Danièle Festy, spécialiste en aromathérapie, donne dans ce livre tous les conseils nécessaires pour se servir des 15 huiles essentielles incontournables, celles qu'il est précieux de toujours garder à portée de main. Quelles que soient les difficultés que vous rencontrerez au quotidien, ce livre pratique vous permettra de savoir exactement quelle huile utiliser et comment. [lire la quatrième du livre Mes 15 huiles essentielles]
Laura Azenard s'est retrouvée avec une sévère arthrose dans les genoux l'année de ses 40 ans. Rien d'extraordinaire penserez-vous, 10 millions de personnes en France souffrent de cette maladie irréversible et évolutive. Sauf qu'elle décida de lui résister. [lire la quatrième du livre Vaincre votre arthrose]
« Art » ancestral hawaïen, Ho'oponopono permet d'effacer en vous les mémoires et programmes inconscients qui vous perturbent. Il apporte la paix intérieure et l'harmonie dans la vie. Lorsqu'un événement désagréable survient, pratiquez Ho'oponopono. Le processus se déroule en 5 étapes : ? Je suis créateur à 100 de tout ce qui arrive dans ma vie. Cette prise de [...] [lire la quatrième du livre Le grand livre de ho'oponopono]
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Manuel d'apithérapie énergétique. Apparues sur la Terre en même temps que lesfleurs, bien avant l'Homme, les abeilles l'ontde tout temps fasciné. Dès les temps les plusanciens, les abeilles ont été sacralisées et élevéesau rang de symbole par les humains quiont reconnu la valeur inestimable des produitsélaborés par ces merveilleux insectes.Tout ce que créent les abeilles a valeur [...] [lire la quatrième du livre Collaborer avec les abeilles pour guérir]
Les Huiles Essentielles sont des alliées-santé quotidiens et essentiels à notre pharmacie aujourd'hui. Mais plus que des huiles de santé, elles sont aussi des huiles de mieux-être : soigner l'âme et l'esprit, le cur et la raison quand nous sommes malmenés et tourmentés par les maux de nos temps. Burn-out, mal-être, dépression, cauchemars, deuil... Connaissez-vous l'huile essentielle [...] [lire la quatrième du livre Huiles essentielles de sante et de bonheur]
Carotte sauvage, ail des ours, aubépine ou pissenlit, près de chez vous, dans les forêts, les prairies mais aussi dans les parcs et sous-bois des grandes villes, poussent des plantes aux vertus insoupçonnées. . . Toutes ces mauvaises herbes piétinées et ignorées se révèlent des ressources précieuses et savoureuses à portée de main. [lire la quatrième du livre Cueilleur urbain]
Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie et l'acupression peuvent soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce guide complet, vous trouverez comment les associer aux huiles essentielles pour un résultat encore plus efficace. [lire la quatrième du livre Ma bible de la réflexologie et de l'acupression [...]]
La naturopathie connaît un engouement sans précédent. Grâce à ce guide de poche, écrit par deux experts, adoptez les bons réflexes pour vous protéger, vous et votre famille, contre la maladie et vous maintenir dans un état de bien-être global. Dans ce livre, vous trouverez :
Vous voulez adopter un nouveau mode de vie équilibré ?Ce livre est fait pour vous !La méthode inédite de Natacha Gunsburger, inspirée des grands principes de la naturopathie, vous permet de bénéficier de résultats rapides. [lire la quatrième du livre Mon coach naturo]
Vos pensées vous entraînent constamment vers le futur ou le passé : vous vous projetez au lendemain, repensez à des événements d'hier. . . Et c'est ainsi que vous en oubliez votre corps qui, lui, vit au présent. Apprendre à écouter et décrypter vos sensations corporelles, c'est apprendre à vivre dans ce moment présent pour mieux entendre ce que votre corps a à vous [...] [lire la quatrième du livre Ecouter son corps pour guérir]
400 plantes médicinales et plus de 350 remèdes pour améliorer votre bien-être !
Dans cet ouvrage très complet, Michel Pierre, herboriste renommé depuis plus de quarante ans, vous dit tout sur les plantes médicinales : leurs composants actifs, leurs propriétés, leurs utilisations, les précautions d'emploi à respecter, etc. [lire la quatrième du livre La Bible des plantes qui soignent]
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Cet ouvrage, véritable manuel d'apprentissage clair et accessible à tous, vous permettra d'avancer pas à pas sur les traces des chamans amérindiens. Grâce aux précieux secrets qu'elle a hérités de ses ancêtres, Denise Linn, cherokee par sa mère, vous invite à un incroyable voyage spirituel à la rencontre de votre vraie nature. [lire la quatrième du livre Le manuel du chaman]
Que vous soyez bien portant ou que vous souffriez de problèmes de santé (cholestérol, asthme, diabète, hypertension, arthrose, cellulite, stress, angoisses, dépression, etc.), l'Ayurveda, médecine indienne traditionnelle, peut vous aider à acquérir une meilleure santé et une plus grande vitalité. [lire la quatrième du livre Le grand livre de l'Ayurvéda, adapté à [...]]
Cet ouvrage très complet propose ainsi une alternative aux antibiotiques fondée sur l'utilisation raisonnée des différentes médecines naturelles (phytothérapie, aromathérapie, homéopathie, oligothérapie, naturopathie). [lire la quatrième du livre Antibiotiques naturels]
Acné, problèmes articulaires, migraines, fatigue, stress, acidité, tension, cholestérol, diabète... la gemmothérapie est une aide naturelle incontournable pour de nombreuses affections. Réalisée à partir de bourgeons d'arbres et d'arbustes, elle est utilisable facilement par toute la famille. [lire la quatrième du livre Gemmothérapie - Les bourgeons au service de la [...]]
L'argent colloïdal, c'est quoi ?Obtenu par simple électrolyse, c'est la suspension dans de l'eau distillée ou déminéralisée de particules d'argent ionique, si fines qu'elles peuvent pénétrer à l'intérieur des cellules pour y détruire les virus, tuer la plupart des microbes, accélérer ... [lire la quatrième du livre L'argent colloïdal, une force majeure]
Qui de nous ne souhaite pas vivre en paix, dans un corps en pleine santé, détaché de ses émotions négatives et en relation d'amour avec son entourage ? Le bonheur, quoi ! Peut-être pensez-vous que c'est impossible ! Vous avez sans doute raison si vous ne vous mettez pas en chemin pour y accéder... [lire la quatrième du livre 10 règles pour équilibrer votre corps et votre [...]]
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