Konjac antikilos

Quel est le sujet du livre "Konjac antikilos"

Découvrez le secret le mieux gardé des Japonaises : le konjac. En bloc (konnyaku), sous forme de pâtes (shiratakis) ou en poudre, le konjac peut se glisser dans quasiment tous vos plats et vos préparations pour un effet coupe-faim immédiat. Voici 7 raisons d'en manger régulièrement (et d'acheter ce livre). Vous voulez mincir : le konjac va devenir votre meilleur allié brûle-graisses, 0 calorie, 0 gras, 100 % fibres solubles complètement magiques, les plus coupe-faim au monde. Vous faites une petite cure détox : c'est l'aliment détox par excellence, exit toxiques, graisses et sucres ! Vous n'êtes pas au régime : tant mieux pour vous ! Découvrez ces pâtes transparentes toujours croquantes, elles sont délicieuses et épateront vos convives. Vous adorez les pâtes : enfin une nouvelle façon d'en profiter ! Vous évitez tout ce qui est chimique et industriel : le konjac est une plante et il ne contient aucun additif. C'est du 100 % naturel. Vous avez du cholestérol : le konjac fait baisser le cholestérol (et aide à équilibrer le diabète). On le trouve enfin en supermarché ! Et aussi en épiceries exotiques et sur Internet à prix vraiment abordable. Inclus : 100 recettes faciles (shiratakis aux petoncles, chicken pasta, ma bolo minceur) + 2 semaines de menus super-minceur...

Auteur Auteur Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition. Elle est l'auteur de nombreux livres à succès sur la santé et la forme. Anne est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens. Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l'auteur ou la coauteur de nombreux best-sellers.