jus 100 % santé
100 recettes de fruits et légumes bien-être
Pour chaque pépin de santé et petit tracas du quotidien, il existe un jus qui prévient et soulage ! Consommés ainsi, les fruits et les légumes sont plus digestes et leurs nutriments sont plus vite assimilés par l'organisme. Dans ce carnet ludique, faites le plein de bonnes recettes avec : - des jus 100 % santé : du jus de carotte contre les troubles cardiovasculaires, de cassis contre les [...]
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Auteur : Martina KRCMAR
Editeur : Larousse
Date parution : 05/2017sous 4 à 8 jours
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Quel est le sujet du livre "jus 100 % santé"
Pour chaque pépin de santé et petit tracas du quotidien, il existe un jus qui prévient et soulage ! Consommés ainsi, les fruits et les légumes sont plus digestes et leurs nutriments sont plus vite assimilés par l'organisme. Dans ce carnet ludique, faites le plein de bonnes recettes avec : - des jus 100 % santé : du jus de carotte contre les troubles cardiovasculaires, de cassis contre les crampes, de poire pour réguler le cholestérol, de chou vert pour soulager les affections pulmonaires...
- des jus 100 % bien-être et beauté : du jus de fenouil pour perdre du poids, de banane pour déstresser, de laitue en cas d'insomnie, de cresson pour fortifier les cheveux, de fraise pour éliminer les points noirs... - une mine de conseils pour choisir les fruits et les légumes, avoir le bon matériel, connaître les meilleures méthodes de préparation...
Illustrateur Auteur Martina Krcmar est journaliste et rédactrice en chef de magazines (Paris Rive Bio, Médecine Naturelle) et auteure de nombreux ouvrages sur les produits naturels et les médecines douces.
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