S'initier au yoga
Une gymnastique évolutive pour tous
Un manuel complet de yoga qui s'adresse aux élèves débutants comme aux enseignants, avec 87 exercices guidés de manière très précise et illustrés et des propositions de séquences, un tableau-guide des exercices en fonction des parties du corps concernées et des bienfaits recherchés, avec les dessins originaux de Nil Hahoutoff.
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Auteur : Nil HAHOUTOFF
Editeur : Le Courrier Du Livre
Collection : Les Essentiels
Date parution : 08/2021sous 4 à 8 jours
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Quel est le sujet du livre "S'initier au yoga"
Un manuel complet de yoga qui s'adresse aux élèves débutants comme aux enseignants, avec 87 exercices guidés de manière très précise et illustrés et des propositions de séquences, un tableau-guide des exercices en fonction des parties du corps concernées et des bienfaits recherchés, avec les dessins originaux de Nil Hahoutoff.
Préfacier Auteur Nil Hahoutoff (1900-1982) a été l'une des grandes figures du yoga en Europe au XXe siècle. Il fut l'élève de Hiran Moy Chandra Gosh. Il a largement participé à la fondation des principales instances administratives du Yoga en France, en particulier le Syndicat National des Professeurs de Yoga, dont il a été longtemps le Président. Il a mis en place une méthode de yoga nommée 'méthode Haouhtoff', a formé de nombreux enseignants et formateurs en Yoga.
Le Courrier du Livre présente la troisième édition de S'initier au yoga, une gymnastique évolutive pour tous de Nil Hahoutoff dans sa collection 'Les Essentiels' consacrée aux auteurs de référence et à leurs ouvrages incontournables.En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Yoga.
