Connectez-vous à vous-même
Une nouvelle voie vers le succès, le bonheur (et la paix dans le monde)
Et si vous pratiquiez la méditation là où vous passez le plus clair de votre temps, c'est-à-dire au travail ? C'est l'idée qu'a eue Chade-Meng Tan, un des premiers ingénieurs recrutés par Google. Grâce à cette méthode novatrice, ludique et concrète - testée avec succès sur les employés les plus stressés du géant du Web -, décuplez votre concentration et votre créativité, [...]
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Auteur : Chade-Meng TAN , Colin GOH , Katia HOLMES
Editeur : Pocket
Collection : Pocket. Evolution - 16284
Date parution : 01/2016Quel est le sujet du livre "Connectez-vous à vous-même"
Et si vous pratiquiez la méditation là où vous passez le plus clair de votre temps, c'est-à-dire au travail ? C'est l'idée qu'a eue Chade-Meng Tan, un des premiers ingénieurs recrutés par Google. Grâce à cette méthode novatrice, ludique et concrète - testée avec succès sur les employés les plus stressés du géant du Web -, décuplez votre concentration et votre créativité, améliorez vos relations avec les autres et connectez-vous enfin à vous-même !
Auteurs :Traducteur Préfacier Préfacier Illustrateur Nominé pour le prix Nobel de la Paix, Chade-Meng Tan a généralisé chez Google la pratique de la méditation et de la pleine conscience comme outil de bien-être au travail, avec son programme 'Connectez-vous à vous-même'. Il est président de la fondation caritative Tan Teo et fondateur du centre pour la recherche et l'enseignement de la compassion et de l'altruisme à l'université de Stanford.
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