Body positive - un autre regard sur son corps

Quel est le sujet du livre "Body positive - un autre regard sur son corps"

Le livre d'une étoile montante d'Instagram, l'une des représentantes du mouvement Body Positive. Vous êtes plus que ce que les autres attendent de vous ! Luciana Gomes, connue sur Instagram sous le nom de me_versus_me_, prône le Body Positive, un mouvement qui invite à aimer son corps et à combattre les stéréotypes. En s'affichant en maillot, en lingerie, ou en train de faire du sport, la jeune influenceuse n'a pas peur de se montrer sans filtre et sans artifice, d'assumer ses ' kilos en trop ', de casser les diktats de la beauté. Elle qui a souffert de boulimie et d'anorexie a fini par trouver une harmonie entre son corps et son esprit. Ce livre, empreint d'une sensibilité à fleur de peau et d'une incroyable force de vie, s'adresse en priorité aux personnes qui se sentent mal dans leur corps. Luciana y partage son expérience personnelle et tous les enseignements qu'elle en a tirés. L'ouvrage est tissé de confidences, mais surtout de conseils et d'exercices pour vous aider à vous réconcilier avec votre corps et avec vous-même. Il vous invite à vous détacher des injonctions et des normes de la société, à renouer avec vos aspirations profondes et à affirmer fièrement votre personnalité.

Illustrateur Auteur Luciana Gomes, directrice d'établissements sanitaires, a créé un compte Instagram de développement personnel pour partager ses ressentis et guider les autres vers le bonheur. En posant en train de faire du sport, en lingerie, ou en maillot, la jeune influenceuse n'a pas peur de montrer ses ' kilos en trop ', et de casser les diktats de beauté. Elle, qui explique avoir souffert de boulimie, d'anorexie, ainsi que des conduites restrictives obsessionnelles alimentaires, peut aujourd'hui raconter son histoire et comment elle s'en est sortie à ses abonnés.