Quels sont les impacts de la navigation de plaisance sur l'environnement marin ? Quels sont les règles et les bons gestes à appliquer pour les réduire ? Autant de réponses qui sont apportées concernant la gestion des déchets, des eaux noires et des eaux grises ; les peintures ... [lire la quatrième du livre Naviguer écologique. Toutes les règles et les [...]]
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Vous êtes prêt à franchir le pas et à vous initier à la pratique de la voile habitable ? Vous naviguez mais vous avez besoin d ? évoluer dans votre apprentissage ? Voici une méthode, simple et décomplexée, organisée en trois étapes essentielles. Se préparer aux bons gestes pour comprendre le fonctionnement d ? un voilier, apprendre les n ? uds indispensables, [...] [lire la quatrième du livre Coaching, voile habitable]
De nombreuses algues et plantes à fleurs abondent le long de nos côtes et sur l'estran. Quelles sont-elles ? Quelles sont leurs particularités ? Cinquante espèces ont été choisies ici parmi les plus communes, et les plus faciles à observer et à reconnaître. Elles sont identifiées grâce à un portrait précis et des informations essentielles : habitat et répartition [...] [lire la quatrième du livre Algues & plantes du bord de mer]
De nombreux mammifères marins évoluent dans les eaux françaises et le long de nos côtes. Quels sont-ils ? Quelles sont leurs particularités ? Cinquante espèces ont été choisies ici parmi les plus communes, ou les plus rares. [lire la quatrième du livre Mammifères marins]
On pourrait penser qu'il est complètement inutile d'utiliser une boussole ou de faire du feu soi-même, quand on a un GPS dans son téléphone et un briquet dans sa poche. Et pourtant, les stages de survie connaissent un succès grandissant. [lire la quatrième du livre Premiers réflexes survie]
Traditionnellement les adeptes de la pêche en eau douce et en mer, même les plus aguerris, connaissent une vingtaine de n ? uds, juste de quoi abouter deux fils, attacher un hameçon, un leurre ou une plombée à leurs lignes. Or il en existe bien d ? autres dont la maîtrise offre la possibilité de confectionner de nouveaux montages et par conséquent d ? évoluer dans sa [...] [lire la quatrième du livre 60 noeuds de peche]
Chaque année, 8 millions de tonnes de plastique finissent leur vie dans les océans. Et d'ici 2050, les poissons seront moins nombreux que le plastique dans l'ensemble des mers du monde. [lire la quatrième du livre Zéro plastique dans nos océans]
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Activité sportive et familiale, mode de déplacement pratique et écologique, vecteur de bonne santé, le vélo a tout pour plaire. Mais ces avantages ne doivent pas faire oublier que la pratique du cyclisme, en ville comme en milieu rural, n'est pas dépourvue de danger. [lire la quatrième du livre Premiers secours spécial vélo]
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Pour vous aider à devenir un plaisancier averti et vous accompagner au fil de vos sorties en mer, retrouvez toutes les règles de base concernant l'achat et l'immatriculation d'un bateau, les permis, la sécurité, la navigation, la pêche de loisir et les écogestes. [lire la quatrième du livre L'indispensable du plaisancier]
Le nombre de Français pratiquant le running dépasserait les huit millions de personnes. C'est une activité simple et très accessible, dont les bienfaits sur la santé et la condition physique sont évidents. Et pourtant cette activité très saine peut comporter des dangers. [lire la quatrième du livre Premiers secours spécial running]
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Les guides IMRAY sont l'adaptation française des ouvrages de la prestigieuse maison d'édition anglaise IMRAY, référence mondiale dans le domaine de la cartographie marine. Ils décrivent avec une précision inégalée les ports, les marinas, les mouillages... [lire la quatrième du livre Guide Imray Baléares]
Ce manuel de formation à la navigation hauturière s'adresse à tous ceux qui souhaitent s'initier à la navigation au large et à ceux qui envisagent de passer l'examen de l'extension hauturière du permis plaisance mer. Il a été conçu pour vous permettre : d'acquérir les connaissances nécessaires à une bonne maîtrise de la navigation au large ainsi que celles nécessaires à la [...] [lire la quatrième du livre Guide de formation : navigation hauturière]
Les événements tragiques de ces dernières années nous ont malheureusement démontré que nous sommes tous susceptibles d'être les témoins ou les victimes d'un attentat terroriste. Face à ce constat, nombre de citoyens ont souhaité être initiés aux gestes de premiers secours. [lire la quatrième du livre Premiers secours spécial attentat]
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Le B.N.S.S.A - Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique - permet de travailler en tant que surveillant sauveteur aquatique. Le titulaire du BNSSA pourra surveiller des lieux de baignade d'accès gratuit ou des lieux de baignade d'accès payants en assistance d'un Maître Nageur Sauveteur. Le B.N.S.S. [lire la quatrième du livre B.N.S.S.A]
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Un guide d'initiation aux techniques de pêche à pied, connaissance des règles et des bonnes pratiques. Avec des fiches sur les différentes espèces de crustacés, petits poissons, coquillages ou algues, des quiz et des conseils pour respecter l'environnement. [lire la quatrième du livre Pêchons à pied !]
La pêche à pied est une activité très populaire et ses adeptes ne se lassent jamais de flâner au bord de l'eau, de sonder le sable et les mares, ou de scruter les rochers à la recherche de bonnes prises. [lire la quatrième du livre La pêche à pied]
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La randonnée pédestre est une activité physique ou sportive de pleine nature comportant des risques qu'il faut évaluer, dont il faut se protéger, et face auxquels il faut réagir quand ils se concrétisent sous la forme d'accident ou de blessure. [lire la quatrième du livre Premiers secours : spécial randonnée]
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Piqûres et morsures d'animaux terrestres ou marins, coup de soleil, insolation, déshydratation, accidents domestiques et noyade sont autant de risques spécifiques de l'été. [lire la quatrième du livre Premiers secours spécial été]
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Au fil des saisons, de nombreux oiseaux évoluent le long de nos côtes et en mer. Qui sont-ils ? Quelles sont leurs particularités ? Cinquante espèces ont été choisies ici parmi les plus communes, et les plus faciles à observer et à reconnaître. [lire la quatrième du livre Oiseaux de mer]
Que ce soit avant de prendre la mer, à la sortie de l'hivernage ou dans le cadre d'une location ou d'un achat de bateau d'occasion, l'inspection du voilier ne doit rien laisser au hasard. Coque, voiles, fonds, gréement, bouts, accastillage, outils, armement de sécurité... Il vaut mieux ne rien oublier ! Ce petit aide-mémoire est là pour vous aider : très pratique, il contient la liste [...] [lire la quatrième du livre Inspecter son voilier]
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Tout navigateur en mer doit pouvoir agir rapidement auprès d'un malade ou d'une victime d'un accident, avant l'arrivée des sauveteurs. Ce mémo très pratique, étanche et indéchirable, a pour objectif de répertorier les conduites à tenir en cas d'urgence, et les premier gestes à appliquer en attendant les secours maritimes. [lire la quatrième du livre Premiers secours à bord]
La radio VHF, obligatoire à bord dès que l'on entre dans la zone de navigation semi-hauturière, est un élément essentiel de l'armement de sécurité. Elle permet de transmettre des messages de sécurité, d'urgence ou de détresse pour obtenir l'aide nécessaire face à des situations de danger en mer. Ce mémo pratique, waterproof et indéchirable, est un parfait pense-bête. [lire la quatrième du livre Messages radio]
Du bord vers le large, nos littoraux offrent aux mordus de pêche une diversité exceptionnelle de coins de pêche et d'écosystèmes. Apprendre et maîtriser les techniques modernes comme les savoir-faire traditionnels passe par une connaissance des milieux et des espèces. [lire la quatrième du livre Le Vagnon de la pêche en mer]
En 2017, l ? INSEE a recensé en France métropolitaine plus de 776000 personnes âgées de plus de 90 ans. Un chiffre qui traduit bien le phénomène de vieillissement de la population. Face à ce phénomène, des solutions se mettent en place pour assurer les soins de santé et la prise en charge spécialisée de nos aînés. [lire la quatrième du livre Premiers secours / spécial séniors : le livre [...]]
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On associe souvent le domicile à un endroit où l'on est en sécurité. Et pourtant, chaque année, les accidents de la vie courante sont nombreux : chutes, brûlures, chocs, étouffement... Tout cela peut avoir lieu à la maison ! Ce manuel pédagogique et pratique propose une présentation détaillée de gestes qui, lorsque ces accidents surviennent, peuvent sauver des vies. [lire la quatrième du livre Premiers secours]
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L'épreuve du permis plaisance extension hauturière n'est pas un questionnaire à choix multiples, comme c'est le cas pour les permis plaisance option côtière et option eaux intérieures. Cette épreuve, notée sur 20, comporte bien cinq questionnaires à choix multiples, mais elle propose aussi deux exercices de carte et un calcul de marée, qui demandent de l'entraînement pour être [...] [lire la quatrième du livre Navigation hauturière]
Les guides IMRAY sont l'adaptation française des ouvrages de la prestigieuse maison d'édition anglaise IMRAY, référence mondiale dans le domaine de la cartographie marine. Ils décrivent avec une précision inégalée les ports, les marinas, les mouillages... [lire la quatrième du livre Mer Adriatique]
La navigation hauturière, à la voile ou au moteur, requiert des compétences très précises et un bon entraînement sur un certain nombre de techniques, de calculs, de tracés et de graphiques qui vont permettre d'évaluer des distances, des vitesses ou des durées de navigation, de prévoir et de suivre sa route, ou encore de calculer les hauteurs d'eau d'une marée. [lire la quatrième du livre S'exercer à la navigation]
La sécuritéà bord passe avant tout par une bonne prévention ! Tout plaisancier se doit donc de connaître et de respecter les règles qui lui éviteront de mettre en danger sa propre vie ainsi que celle de son équipage. [lire la quatrième du livre La sécurité à bord]
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Les manoeuvres de port, bien que très courantes représentent souvent une difficulté pour les plaisanciers débutants. II faut un peu de temps, de pratique et d'expérience pour les maîtriser. Ce mémo très pratique, waterproof et indéchirable, est l'outil idéal pour accompagner cet apprentissage. Il aborde : les amarrages, le matelotage, les accostages, les départs. Un indispensable ! [lire la quatrième du livre Manoeuvres de port]
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