Cet ouvrage aborde un sujet crucial et actuel qui concerne tous les professionnels de la périnatalité, ainsi que les parents. Rédigé par trois autrices expertes en la matière, qui ont fondé une école pour former les professionnels à l'accompagnement parental, ce livre propose un véritable tour d'horizon du monde de la périnatalité et tire le signal d'alarme.
[lire la quatrième du livre Le manifeste de l'Ecole du Bien-Naître]
Préface du Docteur Dominique Rueff
Reprenez le pouvoir sur votre corps !
Connaître le fonctionnement de son corps est primordial pour préserver sa
santé, l’entretenir ou la retrouver. Lorsque l’on est une femme, cela passe
par étapes au fil de la vie.
[lire la quatrième du livre Soins pour elles]
Le meilleur soin à apporter à son corps est de s'en occuper soi-même. L'automassage est la méthode naturelle la plus simple pour entretenir et rétablir nos capacités d'adaptation et de récupération.
[lire la quatrième du livre Automassages]
Chaque personne migraineuse est différente…
Apprenez à vous connaître pour trouver vos propres ressources thérapeutiques et préventives.
[lire la quatrième du livre Stop migraine]
Mon programme pour sculter ma silhouette
Parfait pour sculpter votre silhouette de manière harmonieuse, ce programme Pilates vous propose des exercices de renforcement des muscles profonds, essentiels pour une posture correcte. Ils sollicitent principalement les muscles transverses, les abdominaux, les fessiers et les muscles du dos.
[lire la quatrième du livre Pilates]
Mon programme souplesse et vitalité
La pratique quotidienne du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie et masse les organes internes, assouplit la colonne vertébrale, les muscles et les articulations. Elle accroit aussi les capacités de concentration et la qualité du sommeil, ce qui permet de mieux réguler ses émotions et son stress.
[lire la quatrième du livre Yoga]
Le guide complet et bienveillant pour vivre chaque phase de son cycle en douceur
Le cycle menstruel est ponctué de différentes problématiques (syndromes prémenstruels, douleurs, absence d’ovulation, règles hémorragiques) qui demandent des soins spécifiques.
[lire la quatrième du livre Cyclique]
Discipline millénaire en Chine, le feng shui, littéralement « vent » et « eau », propose d'aménager son espace de vie de façon à harmoniser les énergies en circulation.
[lire la quatrième du livre Feng Shui]
Inspire Lycée : motivation, communication et interactions ! Des thématiques motivantes pour les lycéens, des documents de source authentique et + de 30 vidéos .
[lire la quatrième du livre Inspire lycée 1]
Inspire Lycée : motivation, communication et interactions ! Des thématiques motivantes pour les lycéens, des documents de source authentique et 30 vidéos .
[lire la quatrième du livre Inspire lycée 2]
L’ouvrage offre une présentation claire et complète du Test d’évaluation du français (description et déroulement de chaque épreuve, durée, notation, attentes des examinateurs) pour une préparation efficace en autonomie ou en classe .
[lire la quatrième du livre TEF Test d'écaluation du français]
Lire en anglais, c'est facile ! Cette bande dessinée en anglais, facile à comprendre, a été spécialement conçue pour les élèves de 4e et de 3e. Pourquoi un brouillard soudain envahit-il Londres en plein coeur de l'été ? Et qui en veut au professeur Knowitt, un éminent climatologue ? Autant de questions auxquelles Maggie, Fiona, Charaka et Fred vont tenter de répondre au cours d'une [...]
[lire la quatrième du livre The Mystery of the London Fog 4e et 3e]
Petite Princesse préfère les romans aux princes charmants. Toute la journée, elle reste enfermée dans sa tour pour dévorer des histoires par milliers. Mais un jour, le royaume est en danger. Parviendra-t-elle à le sauver ?
[lire la quatrième du livre La Petite Lectrice]
MANGER DU GRAS POUR PERDRE DU POIDS !
Le régime alimentaire cétogène, aussi appelé keto ou même LCHF (Low Carb High Fat), vous permet de perdre du poids en limitant vos glucides (fruits, légumes, féculents, légumineuses et produits sucrés) tout en augmentant votre apport
en lipides (beurre, huiles végétales, oléagineux, fromage, poisson gras, œufs, charcuterie...).
[lire la quatrième du livre Débuter le régime kéto à petit prix]
Le web3, ça vous parle ? Pas du tout ?
Alors suivez l'équipe de l'ADN, le média des nouvelles tendances,
pour faire vos premiers pas dans cet univers fascinant.
Après la magie du Web1 et la folie du partage du Web 2, le Web3 nous propose de partager la valeur. Car avec le Web3, nous sommes arrivés au tout marchand : 100% des acteurs peuvent tenter leur chance.
[lire la quatrième du livre Web 3]
Le ki est l'énergie vitale qui coule en chacun de nous : elle sert à faire vivre le corps mais aussi l'esprit. Fondé par le Maître Tada, le ki no renma est une discipline développée à partir d'adaptations d'un savoir-faire traditionnel qui permet de se reconnecter à cette énergie vitale, de l'augmenter et de la concentrer pour l'utiliser au mieux en alliant exercices de méditation, de [...]
[lire la quatrième du livre L'énergie du souffle. Ki No Renma]
40 cartes de sophrologies illustrées pour retrouver votre harmonie La sophrologie est une méthode qui vous aide à harmoniser votre corps et votre esprit pour réduire vos blocages et vos craintes. Vous souhaitez prendre conscience de votre état physique ou mental, vous ressourcer, vous projeter ou vous libérer de ce qui vous traverse ? Choisissez une carte adaptée à votre état d'esprit du [...]
[lire la quatrième du livre Sophro facile]
Mon programme pour m'affiner
Ce programme vous propose un circuit d'exercices qui alterne phases d'efforts intenses et périodes de récupération sur le temps court.
[lire la quatrième du livre Cardio]
Qui ne s'est jamais retrouvé avachi sur son clavier au bureau ou voûté sans raison ? Résultat : un mal de dos lancinant, une raideur limitante, une perte de centimètres, mais aussi de dynamisme et de confiance en soi. Notre posture en révèle beaucoup sur nous, qu'il s'agisse de notre état physique ou psychologique. Préparez-vous à transformer la vôtre, cela changera votre vie ! Dans ce [...]
[lire la quatrième du livre Posture]
- Des activités variées et motivantes, à réaliser en autonomie.- Des rubriques permettant de vérifier l'ensemble des acquis : lexique, grammaire, prononciation/phonie-graphie, communication, comprendre
- s'exprimer.
- Dans chaque dossier, un bilan permettant l'autoévaluation.
- Une épreuve DELF [...]
[lire la quatrième du livre Mon alter ego A1 - Méthode de français]
A charmingly funny Christmas picture book, featuring the royal family, plus some of the world's best-known landmarks. The Queen is off on a round-the-world tour in search of the perfect Christmas present. And she's not alone...
Father Christmas is here to help!Follow the Queen and Father Christmas on a whirlwind tour of some of the world's best-known landmarks. From the North Pole to the [...]
[lire la quatrième du livre The Queen's Present]
The first title in the number one bestselling CHERUB series! James hits rock bottom before he's offered a new start in an intriguing organisation ... A terrorist doesn't let strangers in her flat because they might be undercover police or intelligence agents, but her children bring their mates home and they run all over the place.
[lire la quatrième du livre CHERUB: The Recruit]
La version augmentée du Kobido Kobido signifie en japonais ' Voie ancienne de la beauté ' . Ce massage facial a une action holistique sur le visage : si d'un point de vue purement physique, il le sculpte en tonifiant la peau et les muscles, il est aussi intimement lié à la beauté intérieure, à la perception et à l'acceptation de soi. L'art du Kobido® réconcilie l'âme, le corps et [...]
[lire la quatrième du livre Kobido]
La ménopause s'inscrit naturellement dans notre vie de femme. C'est un passage, l'occasion de renaître à soi, de nous connecter à notre éclatante puissance féminine et une invitation à reprendre le pouvoir sur notre vie.
[lire la quatrième du livre Ménopause métamorphose]
« L’ouvrage que vous avez entre les mains constitue un véritable florilège saphique. Il prend forme autour d’un dialogue entre la poésie et le dessin. Nous avons voulu y impulser l’ébauche d’une allégorie de l’amour saphique, à la confluence de l’art et des plumes de personnes aussi diverses par leurs époques, leurs genres, leurs nationalités et leurs origines sociales.
[lire la quatrième du livre Kamasutra queer]
Les huiles essentielles contiennent par nature une grande variété de molécules aux multiples fonctions : purifier l'air ambiant, favoriser la détente, embellir la peau, relancer l'énergie, soulager les douleurs, résister aux infections, améliorer les fonctions digestives...
[lire la quatrième du livre Huiles essentielles]
Vous rêvez de produits cosmétiques home made naturels ? Ce livre vous invite à réaliser chez vous des soins pour le visage, le corps et les cheveux, parfaitement adaptés à vos besoins.
L'équipe d’Aroma-Zone, constituées d’ingénieurs et de docteurs en pharmacie, a imaginé et testé pour vous des préparations issues de plantes, d'extraits aromatiques de fruits, d'huiles [...]
[lire la quatrième du livre Cosmétiques maison]
Un apprentissage pas à pas de la dégustation pour l'amateur débutant : apprécier les vins sous toutes leurs facettes, à l'oeil, au nez, en bouche, et en parler avec les mots juste.
[lire la quatrième du livre La dégustation en 20 leçons]
80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour tous ceux qui ont décidé de se mettre au régime !
Pour chaque semaine, retrouvez :
- La liste des courses et les menus de la semaine
- Le déroulé des préparations à réaliser en 2 heures
- Les conseils de ...
[lire la quatrième du livre En 2h rééquilibrage alimentaire]
Vous aimez le vin, vous avez envie d'acquérir de bonnes bouteilles et, pourquoi pas, de constituer une première cave, mais les guides d'achat vous semblent trop experts ? Hachette Vins a sélectionné pour vous les "bons plans" et les meilleurs rapports qualité-prix pour vous initier sans complexes.
[lire la quatrième du livre La cave en 300 vins]
La vigne enfin décryptée pour comprendre l'évolution du vin et les codes pour bien le déguster.
[lire la quatrième du livre Mille vignes]
Regarder, sentir, goûter, servir, accorder… Les professeurs spécialisés de l’Ecole du Vin transmettent dans cet ouvrage toutes leur connaissances sur le vin de manière très simple et ludique.
[lire la quatrième du livre Le grand cours de dégustation]
Écouter, sentir, s'embras(s)er.
C'était quand ton dernier date avec ton corps ?
Notre mission à travers cet oracle : rendre plus accessible ta relation à ta sexualité, à l’exaltation de tes sens et à l’expression de ta sensualité. Nous sommes convaincues qu'il s'agit d'une porte d'entrée vers une vie aussi orgasmique qu'authentique. Inspirées de nos propres [...]
[lire la quatrième du livre L'oracle Orgasmic]
Avoir une jolie petite cave pour sortir la bonne bouteille au bon moment : voilà une bonne résolution ! Mais comment la constituer sans se ruiner et dans l'espace disponible à la maison ?Ce livre est fait pour tous ceux qui se lancent, avec de petites ou grandes ambitions.
[lire la quatrième du livre Ma cave idéale]
See the Grishaverse come to life on screen with Shadow and Bone, now a Netflix original series. The wolves are circling and a young king will face his greatest challenge in the explosive finale of the instant No.1 New York Times-bestselling King of Scars Duology. The Demon King.
[lire la quatrième du livre Rule of Wolves]
Pour accéder aux ressources sans connexion Internet. Vous retrouverez dans votre clé USB d'Anglais Try n'Fly : - Toutes les vidéos et tous les audios. - Les supports d'évaluation. - Les supports de jeux et exercices interactifs en genially. - Le guide pédagogique.
[lire la quatrième du livre Try n' Fly cycle 4 4e - Clé USB - Ed. 2022]
