Vous vous sentez souvent ballonné, votre ventre gargouille à n'en plus finir, votre transit est irrégulier... et vous avez tout essayé pour éviter ces troubles digestifs ? Même si aucun régime alimentaire ne peut soigner le syndrome de l'intestin irritable, une alimentation adaptée peut vous aider à combattre efficacement les symptômes et à réduire vos inconforts.
[lire la quatrième du livre Syndrôme de l'intestin irritable]
Livres de la collection - Savoir quoi manger - page 2
Reconnu par l'UNESCO comme 'patrimoine culturel immatériel de l'humanité', le régime méditerranéen s'adresse à tous ceux qui souhaitent adopter un mode d'alimentation sain. Il est recommandé en prévention et pour le traitement des maladies cardiovasculaires, pulmonaires et neurodégénératives (ex. : Alzheimer), du diabète, de certains cancers et de l'insuffisance rénale.
[lire la quatrième du livre Régime méditerranéen]
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![Santé rénale](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureS/A/9782897761707-sante-renale.jpg)
L'alimentation est un facteur clé en matière de prévention et de traitement des maladies rénales dès les stades précoces. A l'heure actuelle, il n'existe aucun traitement curatif pour l'insuffisance rénale chronique. Toutefois, son évolution peut être ralentie, voire stabilisée notamment grâce à des mesures nutritionnelles visant à préserver la fonction rénale.
[lire la quatrième du livre Santé rénale]
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![Arthrite et inflammation](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureA/R/9782897761806-arthrite-inflammation.jpg)
Même si aucun régime alimentaire ne peut soigner l'arthrite, une alimentation antiinflammatoire peut vous aider à réduire vos douleurs articulaires.
[lire la quatrième du livre Arthrite et inflammation]
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![Hypertension](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureH/Y/9782897761790-hypertension.jpg)
L'alimentation figure au premier rang parmi les facteurs qui ont une incidence sur la pression artérielle.
Même si cet ouvrage s'adresse d'abord aux hypertendus, il est aussi recommandé à tous pour limiter les risques d'hypertension à long terme.
[lire la quatrième du livre Hypertension]
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![Savoir quoi manger – Enfants](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureS/A/9782897760595-savoir-quoi-manger-enfants.jpg)
L’alimentation de votre enfant vous préoccupe? Vous vous demandez si ses repas comblent ses besoins nutritionnels, s’il mange trop ou pas assez, pourquoi il est capricieux et ce qu’il faut faire s’il refuse de manger ses légumes et réclame un dessert?Parce que l’alimentation permet ...
[lire la quatrième du livre Savoir quoi manger – Enfants]
![Maladies cardiovasculaires](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureM/A/9782895237815-maladies-cardiovasculaires.jpg)
Votre santé vous tient particulièrement à cœur ? Réduisez les risques de maladies cardiovasculaires grâce à une alimentation équilibrée et une pratique régulière d'activités physiques. Vous pourrez ainsi non seulement réduire votre cholestérol sanguin et améliorer votre tension artérielle, mais aussi maintenir ou diminuer votre tour de taille.
[lire la quatrième du livre Maladies cardiovasculaires]