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Methode de nutrition
Methode de nutrition
Auteur : Olivier LAFAY
Editeur : AMPHORA
Collection : METHODE LAFAY
Année : 05/2021

La 'Méthode Lafay' , nom donné par les pratiquants eux-mêmes, est devenue une véritable institution. Paru en 2004 et vendu à 600 000 exemplaires, ce label est la référence absolue en musculation au poids de corps et nutrition. Méthode de nutrition peut être utilisé sans connaissances préalables.
[lire la quatrième du livre Methode de nutrition]

25,00 €
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