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Livres de la collection - Hors Collection - Yoga

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Mon yoga du visage au fil des saisons
Mon yoga du visage au fil des saisons
Automassage, acupression, drainage, respiration... tout pour un visage rajeuni et une belle peau !
Auteur : Nadège LANVIN
Editeur : LAROUSSE
Collection : Hors Collection - Yoga - 31203
Année : 05/2022

Savez-vous qu’au-delà des agressions extérieures, des marques du temps et de la vie, les saisons jouent un rôle crucial sur les traits de notre visage et la santé de notre peau ?

Ce guide vous apportera une approche holistique du yoga du visage en fonction des énergies des saisons et du bien-être pour le corps et l’esprit, avec :
- 70 [...]
[lire la quatrième du livre Mon yoga du visage au fil des saisons]

14,90 €
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Postures et techniques du yoga
Postures et techniques du yoga
Pour trouver l'harmonie du corps et de l'esprit
Auteur : Swami SARADANANDA
Editeur : LAROUSSE
Collection : Hors Collection - Yoga
Année : 04/2021

Vous souhaitez découvrir les bienfaits du yoga ? Mieux habiter votre corps et libérer votre esprit ? Retrouver tonus et souplesse ? Ce livre est fait pour vous !

VOUS Y DÉCOUVRIREZ COMMENT :
• exécuter les 50 principales postures du yoga (asanas) ...
[lire la quatrième du livre Postures et techniques du yoga]

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