Marre d'avoir le ventre qui « sort » après chaque repas ? De ne jamais oser porter des vêtements trop près du corps ? Peur qu'on vous demande si vous êtes « enceinte » alors que vous avez accouché il y a trois ans ? Dans ce livre : Les 12 raisons pour lesquelles vous avez les abdos « mous » (mieux vaut comprendre le problème pour mieux le gérer ensuite !). [lire la quatrième du livre Maigrir avec le régime ventre plat]
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Le régime paléo, c'est tout simplement manger comme le faisaient nos ancêtres du paléolithique (à peu de choses près !). Une époque où grosso modo l'homme mangeait ce qu'il trouvait, donc beaucoup de végétaux, des oeufs, du poisson et des fruits de mer quand il vivait au bord de l'eau et de la viande quand la chasse était propice et relativement simple. A l'époque, aucune plante [...] [lire la quatrième du livre Maigrir avec le régime paléo]
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Présentation de A à Z des bienfaits du raisin et de la vigne pour la santé, la beauté, la maison et la cuisine. Avec des recettes pour le préparer. [lire la quatrième du livre Le raisin malin]
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L'ail est un remède millénaire et un précieux allié de notre intérieur : antibiotique naturel, antimites, aromate délicat aux saveurs incomparables. Dans ce livre, on découvrira : Tout ce qu'il faut savoir sur l'ail : son histoire ses différentes variétés (ail blanc, rose.), comment bien le choisir et le conserver, etc. [lire la quatrième du livre L'ail malin]
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Les amateurs de jardinage connaissent bien le purin d'ortie (et dans ce livre on vous dira tout à son sujet) mais l'ortie a bien d'autres secrets. Des recherches ont en effet prouvé que cette plante médicinale était des plus utiles grâce à sa richesse nutritionnelle extraordinaire et ses applications thérapeutiques et cosmétiques étonnantes. [lire la quatrième du livre L'ortie c'est malin]
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Poivre, cannelle, curcuma, noix de muscade. Les épices sont extraordinaires pour relever vos petits plats et épater vos amis. Mais savez-vous que les clous de girofle par exemple sont parfaits pour chasser les mites ? Ou que la cannelle va vous permettre de désodoriser votre micro-ondes en quelques secondes ? Les épices n'ont pas fini de vous étonner ! Les épices vont [...] [lire la quatrième du livre Les épices c'est malin]
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