Un programme pas à pas en 10 séances pour mieux gérer son stress et ses émotions.
Le CBSM est une intervention complète de gestion du stress, basée sur les techniques cognitives et comportementales et associant la relaxation. [lire la quatrième du livre Gérer le stress grâce aux TCC]
25,90 €
A paraître mi Août Alerte dispo
expédié dès parution
Fondée sur plus de vingt ans de recherche, la thérapie comportementale dialectique radicalement ouverte (TCD RO) est une approche transdiagnostique révolutionnaire pour aider les personnes souffrant de troubles du contrôle émotionnel (CO) extrêmement difficiles à traiter, tels que l'anorexie mentale, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et la dépression résistante au traitement. [lire la quatrième du livre La thérapie comportementale dialectique [...]]
42,90 €
A paraître mi Octobre Alerte dispo Expédié à 0.01€ dès parution
Nous utilisons des cookies pour assurer le bon fonctionnement du site et améliorer votre expérience-utilisateur.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018.
Vous pouvez modifier vos préférences à tout moment.
Consulter notre politique de confidentialité
Nécessaires
Les cookies nécessaires contribuent à rendre un site web utilisable en activant des fonctions de base comme la navigation de page et l'accès aux zones sécurisées du site web. Le site web ne peut pas fonctionner correctement sans ces cookies.
Statistiques
Les cookies statistiques aident les propriétaires du site web, par la collecte et la communication d'informations de manière anonyme, à comprendre comment les visiteurs interagissent avec les sites web.
Marketing
Les cookies marketing sont utilisés pour effectuer le suivi des visiteurs au travers des sites web. Le but est d'afficher des publicités qui sont pertinentes et intéressantes pour l'utilisateur individuel et donc plus précieuses pour les éditeurs et annonceurs tiers.
