Livres de la collection - 50 Règles d'Or - Santé & Médec

L’intelligence émotionnelle est l’art de comprendre et de maîtriser ses émotions au quotidien. Elle permet d’affronter ses angoisses, mais aussi de mieux vivre avec les autres et d’être plus positif.
[lire la quatrième du livre Les 50 règles d'or de l'intelligence [...]]

Une personne sur trois est en proie au stress : que l'on peut définir comme la sensation d'être débordé face à une trop forte accumulation de tensions. Le stress peut provoquer baisse de la concentration, anxiété, insomnie puis il génère, à terme une somatisation progressive, pouvant conduire, dans certains cas, à des maladies chroniques.
[lire la quatrième du livre 50 règles d'or pour ne pas stresser]

Soulager en toute sécurité de nombreux troubles, renforcer vos défenses naturelles, embellir votre peau, améliorer votre bien-être…

Pour chacune des 50 huiles essentielles présentées :
• apprendre à l’utiliser selon ...
[lire la quatrième du livre Les 50 huiles essentielles incontournables]

À quoi cela sert de booster son système immunitaire ? Il s’agit d’aider notre organisme à lutter naturellement contre les agressions extérieures, microbes, pollutions, stress...
[lire la quatrième du livre 50 Règles d'or pour booster son immunité]

Le surpoids est surtout la manifestation d’un déséquilibre. Spécialiste en nutrition santé et bien-être, Virginie Parée vous donne les vraies clés d’une minceur durable.
[lire la quatrième du livre 50 Règles d'or pour maigrir sans regrossir]

Mal de dos, mal du siècle ?

Au travail, à la maison, en bricolant...
[lire la quatrième du livre 50 Règles d'or pour prévenir et soulager le mal [...]]