L’intelligence émotionnelle est l’art de comprendre et de maîtriser ses émotions au quotidien. Elle permet d’affronter ses angoisses, mais aussi de mieux vivre avec les autres et d’être plus positif.
[lire la quatrième du livre Les 50 règles d'or de l'intelligence [...]]
Une personne sur trois est en proie au stress : que l'on peut définir comme la sensation d'être débordé face à une trop forte accumulation de tensions. Le stress peut provoquer baisse de la concentration, anxiété, insomnie puis il génère, à terme une somatisation progressive, pouvant conduire, dans certains cas, à des maladies chroniques.
[lire la quatrième du livre 50 règles d'or pour ne pas stresser]
Soulager en toute sécurité de nombreux troubles, renforcer vos défenses naturelles, embellir votre peau, améliorer votre bien-être…
Pour chacune des 50 huiles essentielles présentées :
• apprendre à l’utiliser selon ...
[lire la quatrième du livre Les 50 huiles essentielles incontournables]
À quoi cela sert de booster son système immunitaire ? Il s’agit d’aider notre organisme à lutter naturellement contre les agressions extérieures, microbes, pollutions, stress...
[lire la quatrième du livre 50 Règles d'or pour booster son immunité]
Le surpoids est surtout la manifestation d’un déséquilibre. Spécialiste en nutrition santé et bien-être, Virginie Parée vous donne les vraies clés d’une minceur durable.
[lire la quatrième du livre 50 Règles d'or pour maigrir sans regrossir]
Mal de dos, mal du siècle ?
Au travail, à la maison, en bricolant...
[lire la quatrième du livre 50 Règles d'or pour prévenir et soulager le mal [...]]
