![Pratiquer le jeûne selon la méthode Nagumo](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureP/R/9782853278461-pratiquer-jeune-selon-methode-nagumo.jpg)
La technique japonaise pour être en forme
Auteur : Yoshinori NAGUMO
Editeur : MEDICIS
Année : 08/2022Un seul repas par jour ! La méthode japonaise du jeûne pour être en forme, prévenir les maladies et rajeunir Les bienfaits du jeûne ne sont plus à prouver.
Perte de poids, vitalité, renforcement du système immunitaire, rajeunissement... Le jeûne permet de dévoiler notre énergie insoupçonnée.
[lire la quatrième du livre Pratiquer le jeûne selon la méthode Nagumo]