Résultat de votre recherche pour : veronique billat

Structuré en 6 chapitres (la performance et ses aspects bioénergétique, musculaire, cardiovasculaire, ventilatoire, environnemental, l'entraînement), ce livre permet au lecteur d'élaborer les charges d'entraînement (intensité, durée, forme) en connaissant les réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur le plan métabolique, cardiorespiratoire et musculaire.
[lire la quatrième du livre Physiologie de l’entraînement et de la [...]]

Ce livre va vous permettre, grâce à la pratique du trail, de progresser dans la connaissance de votre véritable potentiel de coureur en en vous inspirant de vos sensations. Le trail connaît un succès retentissant.
[lire la quatrième du livre Révolution trail]

Le Vozmax est le concept central de l'énergétique humaine qui est le point d'achoppement de la physiologie.
[lire la quatrième du livre VO2 max à l'épreuve du temps]